Gambaran keseluruhan
Metaplasia usus adalah keadaan di mana sel-sel yang membentuk lapisan perut anda diubah atau diganti. Sel pengganti serupa dengan sel yang membentuk lapisan usus anda. Ia dianggap sebagai keadaan prakanker.
Satu teori adalah bahawa perubahan ini mungkin disebabkan oleh sejenis bakteria yang disebut Helicobacter pylori (H. pylori). Bakteria jenis ini boleh mengubah sebahagian makanan menjadi bahan kimia yang menyebabkan sel perut berubah.
Apa simptomnya?
Walaupun sesetengah orang mungkin mempunyai masalah atau gejala refluks asid yang berkaitan dengan jangkitan H. pylori, metaplasia usus adalah asimtomatik. Ini bermaksud bahawa tidak ada gejala yang kelihatan berkaitan dengan keadaan ini. Ia ditemui melalui pemeriksaan melalui prosedur endoskopi dan biopsi.
Apakah sebab dan faktor risiko?
Punca sebenar metaplasia usus masih diteliti. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa faktor yang diketahui meningkatkan risiko anda. Faktor risiko ini boleh merangkumi:
- merokok
- Jangkitan H. pylori
- genetik (mempunyai hubungan dekat dengan tahap pertama dengan barah gastrik)
- faktor persekitaran
Pelbagai faktor risiko biasanya terdapat pada metaplasia usus. Sel-sel lapisan perut anda juga boleh berubah sendiri kerana alasan yang belum difahami oleh saintis.
Bagaimana ia dirawat?
Langkah pertama dalam rawatan metaplasia usus adalah menggunakan endoskopi untuk mendiagnosis dan biopsi lapisan gastrik.
Endoskopi adalah prosedur di mana tiub nipis panjang dimasukkan ke dalam badan anda. Terdapat kamera di hujung yang membolehkan doktor memerhatikan lapisan gastrik anda dalam kes ini. Kamera alat juga ditambahkan ke hujung endoskopi yang akan membolehkan doktor mengambil sampel kecil lesi atau lapisan gastrik untuk biopsi.
Setelah mengesahkan diagnosis metaplasia usus, doktor boleh memulakan rawatan. Pada masa ini, rawatan yang paling berkesan adalah dengan menghilangkan jangkitan H. pylori sepenuhnya. Penyingkiran ini dilakukan bersamaan dengan penggunaan agen antioksidan. Kajian menunjukkan bahawa ini adalah kaedah yang berkesan untuk membalikkan metaplasia usus. Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian sedang dilakukan untuk mencari kaedah tambahan untuk membalikkannya.
Diet untuk pencegahan dan rawatan metaplasia usus
Beberapa amalan pemakanan dipercayai dapat membantu dalam pencegahan dan rawatan metaplasia usus. Ini termasuk makan banyak makanan berasaskan tumbuhan seperti buah-buahan dan sayur-sayuran segar kerana penuh dengan antioksidan. Antioksidan termasuk vitamin C, vitamin E, flavonoid, karotenoid, dan fenol.
Makanan untuk dimakan
Beberapa makanan untuk pencegahan metaplasia usus termasuk yang berikut. (Pilihlah tomato organik, beri, epal, anggur, ceri, pic, dan paprika kerana buah-buahan dan sayur-sayuran ini mempunyai residu racun perosak yang tinggi.)
- epal (termasuk kulit)
- aprikot
- artichoke, kale, dan paprika (ini mempunyai kandungan antioksidan tertinggi dari semua sayur-sayuran)
- pisang
- bit
- buah beri (buah terbaik untuk antioksidan)
- brokoli
- ceri
- koko dan coklat gelap
- bawang putih
- anggur
- teh hijau
- herba
- daun bawang
- Mangga
- kacang
- bawang
- buah persik
- plum
- biji
- rempah
- ubi keledek
- tomato
- bijirin gandum
Makanan yang harus dielakkan
Selain menambahkan makanan yang baik, anda harus mengelakkan atau membatasi makanan lain yang mempunyai kandungan garam yang tinggi.
Di Amerika Syarikat, tiga perempat pengambilan garam berasal dari restoran dan makanan bungkus. Ini bermaksud bahawa langkah pertama untuk mengurangkan pengambilan garam adalah mengurangkan jumlah makanan yang anda makan di restoran dan mengurangkan jumlah makanan bungkusan yang anda gunakan.
Berikut adalah beberapa makanan yang harus dielakkan kerana kandungan garamnya tinggi:
- sos barbeque
- cerek
- buah zaitun
- acar
- daging yang diproses (hot dog, ham, dll.)
- kerepek masin
- sauerkraut
- sebilangan keju
- beberapa hiasan salad
- sos soya
Selain menyesuaikan diet anda, salah satu kaedah terbaik untuk mencegah metaplasia usus adalah berhenti merokok. Tidak merokok juga akan membantu dalam merawat keadaan ini.
Komplikasi dari metaplasia usus
Metaplasia usus dipercayai lesi prakanker yang boleh menyebabkan barah gastrik. Sekiranya anda mengalami metaplasia usus, maka risiko anda mendapat barah gastrik meningkat enam kali ganda.
Prospek
Metaplasia usus adalah jenis luka prakanker. Ada cara yang boleh anda cuba hadkan beberapa risiko anda. Namun, tidak semua risiko dapat dielakkan. Apabila anda mengalami metaplasia usus, semakin cepat anda mengobatinya, semakin baik peluang anda untuk tetap terkawal dan mungkin juga membalikkannya.
