Apa itu bradyphrenia?
Bradyphrenia adalah istilah perubatan untuk berfikir lambat dan memproses maklumat. Kadang-kadang ia disebut sebagai gangguan kognitif ringan.
Ia lebih serius daripada sedikit penurunan kognitif yang berkaitan dengan proses penuaan, tetapi lebih teruk daripada demensia. Bradyphrenia kadang-kadang, tetapi tidak selalu, merupakan tanda keadaan yang mendasari.
Bradyphrenia juga berbeza dengan bradykinesia, yang merujuk kepada pergerakan perlahan.
Teruskan membaca untuk mengetahui beberapa penyebab bradyphrenia, bagaimana ia didiagnosis, dan apa yang boleh anda lakukan mengenainya.
Apakah simptom bradyphrenia?
Kognisi merujuk kepada bagaimana anda memproses maklumat, mengaplikasikan pengetahuan, dan mengingat sesuatu. Fungsi kognitif penuh membolehkan anda menumpukan perhatian pada tugas, menyelesaikan masalah, dan mengingati butiran yang anda perlukan untuk membuat anda sepanjang hari.
Bradyphrenia membuat semua ini menjadi lebih sukar. Adalah perkara biasa untuk melupakan sesuatu sekali-sekala. Walau bagaimanapun, orang dengan bradyphrenia cenderung mendapati diri mereka melupakan sesuatu atau menjadi semakin bingung seiring berjalannya waktu.
Gejala bradyphrenia yang biasa termasuk:
- masalah untuk memfokus pada tugas, seperti membaca, terutama ketika ada banyak perkara di sekitar anda
- kerap kehilangan barang
- ketidakupayaan untuk menyelesaikan masalah matematik sederhana
- masalah berbilang tugas atau beralih dari satu tugas ke tugas yang lain dengan cepat
- melupakan perincian, seperti masa temu janji
- masalah memberi atau mengikuti arahan untuk laluan yang biasa
- kehilangan pemikiran di tengah-tengah perbualan
- menjadi lebih impulsif, gelisah, atau tidak apik
Bradyphrenia dapat dilihat, tetapi mungkin tidak menghalang anda daripada menjalankan aktiviti harian anda yang biasa.
Apa yang menyebabkan bradyphrenia?
Banyak perkara boleh menyebabkan bradyphrenia, walaupun kadang-kadang tidak ada sebab yang jelas.
Kadang-kadang, orang dengan gangguan kognitif ringan menunjukkan beberapa perubahan yang sama pada otak dengan orang yang mengalami demensia, termasuk:
- pengurangan aliran darah atau strok kecil di otak
- sekumpulan plak dan kusut yang tidak biasa, yang juga terdapat pada orang yang menghidap penyakit Alzheimer
- Badan Lewy, yang merupakan deposit protein yang juga dijumpai pada orang Parkinson penyakit dan Lewy badan demensia
Perubahan otak lain yang berkaitan dengan bradyphrenia termasuk:
- ventrikel yang diperbesar
- pengecutan hipokampus
- penurunan penggunaan glukosa
Di samping itu, bradyphrenia kadang-kadang merupakan gejala keadaan yang mendasari, seperti:
- Penyakit Alzheimer
- Demensia Parkinson
- Demensia badan Lewy
- tiroid kurang aktif (hipotiroidisme)
- kekurangan vitamin B-12
Siapa yang mendapat bradyphrenia?
Mempunyai keadaan tertentu boleh meningkatkan risiko anda menghidap bradyphrenia. Syarat-syarat ini merangkumi:
- kemurungan
- diabetes
- tekanan darah tinggi
- kolesterol tinggi
Mempunyai versi AP4 gen APOE, yang meningkatkan risiko terkena penyakit Alzheimer yang lewat, juga dapat meningkatkan risiko anda.
Selain itu, faktor gaya hidup tertentu dapat meningkatkan risiko anda, termasuk:
- kurang tidur
- kekurangan rangsangan mental atau hubungan sosial
- gaya hidup yang tidak menetap
- merokok
Bagaimana bradyphrenia didiagnosis?
Tidak ada ujian tunggal untuk bradyphrenia. Doktor anda mungkin akan memulakan dengan mengemukakan beberapa soalan mengenai sejarah dan gejala perubatan anda. Semasa peperiksaan, mereka mungkin meminta anda melakukan pergerakan untuk menguji mata, refleks, dan keseimbangan.
Mereka juga boleh menggunakan ujian lisan dan bertulis untuk mendapatkan idea yang lebih baik tentang seberapa baik memori anda berfungsi dan fungsi mental anda secara keseluruhan. Ujian ini biasanya dilakukan di pejabat doktor anda, dan boleh memakan masa hingga beberapa jam.
Bergantung pada keputusan peperiksaan anda, doktor anda juga mungkin memerintahkan ujian pengiraan darah lengkap untuk memeriksa kekurangan vitamin atau masalah tiroid. Mereka juga mungkin menggunakan MRI atau CT scan untuk mengesampingkan pendarahan dalaman, strok, atau tumor otak.
Bagaimana bradyphrenia dirawat?
Tidak ada rawatan khusus untuk bradyphrenia. Sebaliknya, rawatan biasanya bergantung kepada penyebabnya.
Selain mengobati penyebabnya, doktor anda mungkin juga memberi anda latihan otak, seperti teka-teki silang kata, untuk dilakukan di rumah untuk “menjalankan” fungsi kognitif anda.
Perkara-perkara lain yang dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif termasuk:
- melakukan senaman secara berkala
- makan makanan seimbang yang merangkumi pelbagai buah-buahan dan sayur-sayuran
- kekal bergaul dengan rakan dan keluarga
Garisan bawah
Bradyphrenia merujuk kepada sejenis kelambatan mental. Walaupun kadang-kadang merupakan tanda keadaan neurologi yang mendasari, ia tidak selalu mempunyai sebab yang jelas. Buat janji temu dengan doktor anda jika anda mengalami gejala bradyphrenia. Mereka dapat membantu menentukan apa yang menyebabkannya dan membuat rancangan rawatan.
