Punca kaki terbakar
Sensasi terbakar di kaki anda mungkin mempunyai penjelasan yang jelas, seperti kecederaan kaki atau semasa atau selepas melakukan senaman yang kuat. Ini juga boleh menjadi akibat kerosakan atau pendedahan kepada panas, sejuk, atau bahan toksik yang melampau.
Rasa terbakar di kaki anda sering disertai dengan:
- paresthesia (kesemutan)
- kebas
Beberapa sebab untuk rasa terbakar di kaki anda tidak begitu jelas dan memerlukan diagnosis doktor. Syarat-syarat ini merangkumi:
Meralgia paresthetica
Meralgia paresthetica berlaku apabila saraf yang memberikan sensasi pada kulit paha anda ditekan. Ia juga disebut sebagai sindrom Bernhardt-Roth.
Keadaan ini sering berlaku sebagai rasa sakit yang membakar di permukaan paha luar anda. Paha luar juga boleh menggeliat atau terasa kebas.
Refluks vena
Refluks vena berlaku apabila urat di kaki tidak mengedarkan darah ke jantung dengan betul. Ia juga disebut sebagai kekurangan vena.
Sekiranya urat kaki gagal, darah boleh kembali, terkumpul, dan bocor ke tisu kaki. Ini menyebabkan sensasi panas atau terbakar sering disertai dengan perubahan warna dan gatal-gatal.
Neuropati periferal
Neuropati periferi adalah kehilangan fungsi saraf yang menyampaikan isyarat dari badan ke saraf tunjang dan otak. Ia sering dikaitkan dengan:
- diabetes
- gangguan penggunaan alkohol
- Sindrom Guillain-Barré
Sklerosis berganda (MS)
Gejala MS termasuk gangguan deria yang boleh menyebabkan rasa sakit terbakar serta mati rasa dan kesemutan di kaki. Simptom-simptom ini selalunya disebabkan oleh isyarat saraf yang salah kerana lesi MS di saraf tunjang dan otak.
Pilihan rawatan untuk membakar kaki
Rawatan kaki terbakar bergantung pada penyebabnya.
Meralgia paresthetica
Sebilangan besar orang boleh mengharapkan pemulihan sepenuhnya dari meralgia paresthetica dalam empat hingga enam minggu. Rawatan lini pertama boleh merangkumi yang berikut:
- Dadah seperti aspirin, acetaminophen (Tylenol), naproxen (Aleve), atau ibuprofen (Advil) dapat menghilangkan rasa sakit. Berbelanja dalam talian untuk acetaminophen, naproxen, atau ibuprofen.
- Kurangkan berat badan jika anda berlebihan berat badan.
- Pakai pakaian yang longgar.
- Terapi fizikal dapat membina kekuatan kaki.
Sekiranya kesakitan anda teruk atau gejala berlanjutan selama lebih dari lapan minggu, doktor anda mungkin mengesyorkan perkara berikut untuk mengurangkan kesakitan:
- suntikan kortikosteroid
- antidepresan trisiklik
- ubat antiseizure, seperti gabapentin (Neurontin), phenytoin (Dilantin), atau pregabalin (Lyrica)
Pembedahan untuk menguraikan saraf mungkin disyorkan jika anda sakit sangat teruk dan berterusan, tetapi ini jarang berlaku.
Refluks vena
Doktor anda mungkin mengesyorkan perkara berikut apabila refluks vena didiagnosis lebih awal:
- Stoking mampatan memberi tekanan pada kaki anda untuk membantu menggerakkan darah. Cari stoking mampatan dalam talian.
- Mula bergerak. Elakkan berdiri atau duduk dalam jangka masa yang lama untuk mengurangkan tekanan pada kaki anda. Senaman juga membantu mengepam darah.
- Pengencer darah dapat mencegah pembentukan gumpalan darah.
Sekiranya keadaannya bertambah, doktor anda mungkin mengesyorkan prosedur untuk menutup urat yang bermasalah. Melakukannya memaksa darah mengalir melalui urat yang lebih sihat. Prosedur ini merangkumi:
- Skleroterapi. Doktor anda menyuntik penyelesaian parut untuk menutup urat yang terkena.
- Ablasi terma endovenous. Gelombang radio laser atau frekuensi tinggi difokuskan pada urat masalah dan menutupnya.
- Ligasi. Doktor anda memotong dan mengikat urat yang terkena.
Neuropati periferal
Rawatan untuk neuropati periferal boleh merangkumi:
- Melegakan kesakitan. Ubat-ubatan kesakitan di luar kaunter, seperti ubat anti-radang nonsteroid, dapat meredakan gejala ringan. Ubat penahan sakit yang lebih kuat mungkin diresepkan untuk gejala yang lebih teruk.
- Ubat antiseizure. Dikembangkan untuk merawat epilepsi, ubat antiseizure seperti gabapentin (Neurontin) dan pregabalin (Lyrica) dapat melegakan sakit saraf.
- Rawatan topikal. Krim Capsaicin dapat melegakan gejala anda jika anda mencari pilihan semula jadi. Beli krim capsaicin secara dalam talian.
- Tompok Lidocaine. Tompok ini disapu pada kulit anda dan boleh menghilangkan rasa sakit. Beli tampalan lidocaine di sini.
Sekiranya kes neuropati periferal anda lebih serius, doktor anda mungkin mengesyorkan rawatan berikut:
- Rangsangan saraf elektrik transkutan. Elektrod diletakkan di atas kulit untuk menyampaikan arus elektrik yang lembut untuk melegakan simptom.
- Terapi fizikal. Senaman dapat menguatkan otot dan memperbaiki pergerakan.
- Pertukaran plasma. Mesin mengeluarkan plasma dari darah anda serta antibodi yang menyerang sistem imun anda. Plasma yang terkena dirawat atau diganti dengan pengganti dan kemudian dikembalikan ke badan anda.
Sklerosis berbilang
Masih belum ada penawar untuk MS, tetapi rawatan dapat mengatasi gejala dalam kebanyakan kes. Rawatan memberi tumpuan kepada melambatkan perkembangan MS dan meminimumkan masa pemulihan berikutan peningkatan. Ubat untuk merawat MS termasuk:
- alemtuzumab (Lemtrada)
- dimetil fumarat (Tecfidera)
- fingolimod (Gilenya)
- glatiramer asetat (Copaxone)
- natalizumab (Tysabri)
- ocrelizumab (Ocrevus)
- teriflunomide (Aubagio)
Bila hendak mendapatkan pertolongan
Hubungi 911 atau perkhidmatan kecemasan tempatan anda jika rasa pedih di kaki anda tiba-tiba muncul dan disertai dengan:
- kelemahan atau kebas pada satu sisi badan anda
- sakit kepala
- perubahan tahap kesedaran anda
Ini boleh menjadi tanda bahawa anda mengalami strok. Sangat penting untuk mendapatkan rawatan perubatan segera untuk hasil yang baik dan pemulihan yang lebih cepat.
