Gambaran keseluruhan
Terdapat beberapa kemungkinan penyebab jerawat pada alis anda, tetapi yang paling biasa adalah jerawat. Jerawat berlaku apabila folikel rambut tersumbat dengan minyak dan sel kulit mati.
Jerawat mempengaruhi kira-kira 80 peratus orang di bawah usia 30 tahun pada suatu ketika. Nasib baik, jerawat di kening anda mudah dirawat. Juga mungkin untuk mencegah jerawat keluar sebelum ia berlaku.
Punca jerawat kening
Jerawat
Folikel rambut di dalam dan di sekitar alis anda mudah tersumbat. Di dalam setiap folikel rambut terdapat kelenjar minyak yang menghasilkan zat yang disebut sebum. Sebum memerangkap sel-sel kulit mati dan memasang folikel, selalunya memerangkap bakteria di bawahnya. Ini boleh menyebabkan beberapa jenis jerawat, termasuk:
- Whiteheads. Ini adalah jerawat tertutup di bawah permukaan kulit anda.
- Komedo. Jerawat terbuka ini kelihatan hitam dari melanin (bukan kotoran).
- Papula. Benjolan ini biasanya berwarna merah atau merah jambu dan terasa lembut.
- Pustula. Jerawat yang mempunyai poket nanah di atas disebut pustula.
- Nodul. Jerawat yang besar dan menyakitkan ini menembusi jauh ke dalam kulit.
- Kista. Kista yang besar dan menyakitkan dipenuhi dengan nanah.
Semua jenis jerawat boleh dirawat tetapi ada yang tahan terhadap rawatan di rumah dan memerlukan bantuan pakar dermatologi.
Produk kecantikan
Folikel dan pori-pori rambut yang merengsa di sekitar kawasan alis anda mungkin disebabkan oleh produk rambut atau muka yang anda gunakan. Sekiranya rambut anda boleh menyikat garis alis anda, produk penggayaan pada rambut anda boleh masuk ke liang pori anda.
Pertimbangkan untuk mencuci atau mengganti aplikator yang anda gunakan untuk asas, serbuk, atau solek alis dan mata. Oleh kerana alat solek digunakan terus ke kulit anda dan sering disimpan di tempat yang menjadi panas atau lembap, bakteria boleh berkembang di dalam bekas. Sekiranya ada alat solek anda yang berusia lebih dari satu tahun, anda mungkin mahu menggantinya.
Rambut tumbuh
Ada kemungkinan untuk mengembangkan rambut yang tumbuh ke dalam, terutama jika anda selalu mencukur, memetik, mengikat, atau mengemaskan alis. Rambut yang tumbuh tumbuh apabila rambut melengkung dan kekal di bawah kulit anda. Ini boleh menyebabkan keradangan.
Gejala rambut yang tumbuh semula termasuk:
- lebam kecil merah atau merah jambu
- lebam kecil dengan nanah di atas
- kegelapan kulit anda
- kesakitan atau kelembutan
- gatal
- rambut yang kelihatan tersekat di bawah kulit anda
Rambut yang tumbuh boleh terjadi di mana sahaja, tetapi ia paling biasa di tempat-tempat di mana rambut yang kasar dan melengkung tumbuh.
Strategi penyingkiran rambut meningkatkan risiko mengembangkan rambut yang tumbuh semula. Mencukur meninggalkan rambut dengan tepi yang tajam, yang memungkinkannya menusuk kulit dengan lebih mudah. Walaupun lebih baik daripada mencukur, pinset sering meninggalkan serpihan rambut di belakang.
Bantu jerawat alis anda hilang
Nasib baik, kedua-dua jerawat dan rambut yang tumbuh ke dalam dapat disembuhkan. Sebenarnya, kebanyakan rambut dan jerawat yang tumbuh ke dalam hilang dengan sendirinya. Sekiranya anda menghadapi masalah jerawat ringan hingga teruk, anda mungkin memerlukan rawatan yang lebih maju.
Untuk jerawat sekali, anda boleh memulakan dengan rawatan spot yang mengandungi benzoil peroksida atau asid salisilik. Krim jerawat bebas ini boleh didapati di kedai ubat tempatan anda. Produk ini mengurangkan bakteria dan membuang sel-sel kulit mati di jerawat anda.
Belanja pembersih, krim, dan topeng penjelasan
Sekiranya anda mempunyai lebih daripada sebilangan kecil jerawat, mungkin sudah tiba masanya untuk berjumpa dengan pakar dermatologi. Selalunya lebih baik merawat jerawat pada peringkat awal untuk mengelakkan parut atau perubahan warna yang kekal. Pakar dermatologi boleh memberi anda ubat preskripsi yang akan membantu:
- mengurangkan bakteria pada kulit anda
- mengurangkan pengeluaran minyak
- membuka liang pori
- mengawal hormon anda
Terdapat juga rawatan tertentu yang hanya perlu dilakukan oleh doktor, seperti pengambilan jerawat. Ia boleh menggoda jerawat, tetapi boleh menyebabkan jerawat dan parut kekal. Perkara lain yang harus dielakkan termasuk:
- mencuci muka lebih daripada dua kali sehari
- menggunakan pembersih atau lulur yang keras
- mengeringkan kulit anda dengan sengaja
- tidur dalam solek anda
- mencuba rawatan jerawat baru atau rutin penjagaan kulit setiap minggu
Jauhkan dari kembali
Pencegahan adalah kunci untuk rawatan jerawat yang berjaya. Terdapat beberapa langkah yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan jerawat kembali. Cubalah langkah pencegahan berikut:
- Cuci muka dua kali sehari dan selepas berpeluh untuk mengurangkan rasa berminyak dan membuang sel kulit mati. Sekiranya anda cenderung berpeluh, pertimbangkan untuk membawa tisu muka.
- Basuh rambut anda dengan kerap atau jauhkan dari wajah anda.
- Elakkan memakai ikat kepala di dahi atau mencucinya setiap hari.
- Pastikan peralatan sukan (topi keledar, kacamata) bersih dengan tisu antibakteria.
- Elakkan tekanan.
- Gunakan produk penjagaan kulit yang tidak akan menyumbat liang.
- Gunakan pelindung matahari tanpa minyak.
Untuk mengelakkan rambut tumbuh ke dalam:
- Elakkan mencukur, bersin, dan wax jika boleh.
- Basuh muka anda sebelum mencukur atau mengetatkan alis anda.
- Gunakan krim pelembap sebelum mencukur atau mengepal untuk melembutkan folikel rambut.
- Bersihkan pisau cukur atau pinset anda setiap kali anda menggunakannya.
- Basuh muka anda setelah mencukur atau mengetatkan kening anda.
- Gunakan kaedah penyingkiran rambut yang lebih lembut, seperti gunting elektrik, krim penyingkiran rambut, atau elektrolisis.
Apa yang perlu dibuat seterusnya
Jerawat alis adalah perkara biasa. Kening anda terletak di kawasan di mana terdapat banyak folikel rambut dan kelenjar minyak. Mengurangkan minyak dan bakteria pada kulit anda dapat mengelakkan pori dan jerawat tersumbat. Sekiranya ubat jerawat tidak berfungsi untuk anda, buat janji temu dengan pakar dermatologi anda.
