Kondom luar adalah kaedah perlindungan penghalang. Mereka menutup hujung zakar dan batang dan menangkap ejakulasi yang dilepaskan semasa orgasme.
Kondom luar boleh digunakan untuk seks faraj, dubur, atau oral. Bukan hanya dapat melindungi dari kehamilan yang tidak diinginkan, tetapi juga dapat mencegah IMS dan bakteria lain, seperti kotoran, dari menyebarkan pasangan.
Inilah cara menggunakan kondom luar dengan betul:
- Buka pembungkus kondom dengan berhati-hati. Jangan gunakan gigi atau gunting anda, kedua-duanya secara tidak sengaja boleh merobek atau menusuk kondom.
- Periksa kerosakan atau keausan yang mungkin menyebabkan kondom gagal.
- Pegang pinggir kondom dengan satu tangan. Cubit hujung kondom dengan ibu jari dan jari telunjuk dengan yang lain.
- Gulungkan kondom ke bawah zakar, pastikan pelek berada di bahagian luar. Sekiranya pelek di bawah dan tidak bergolek dengan betul, lepaskan, dan buang. Precum mungkin berada di kondom, dan precum mungkin mengandungi sejumlah kecil air mani.
- Sapukan beberapa tetes pelumas berasaskan air ke bahagian luar kondom jika anda ingin mengurangkan geseran. Lube juga dapat meningkatkan kepekaan.
- Selepas orgasme atau ejakulasi, tarik keluar dari badan pasangan anda semasa zakar anda masih tegak. Pegang kondom di tempat dengan satu tangan semasa anda mengeluarkannya. Memegang kondom akan mengelakkan tergelincir, yang boleh memasukkan air mani atau cecair ke dalam badan pasangan anda.
Cara menggunakan kondom dalam
Kongsi di Pinterest
Kondom di dalam lebih besar daripada kondom luar. Walau bagaimanapun, kebanyakan orang masih boleh menggunakannya dengan selesa dan berkesan. Kondom dalam digunakan terutamanya untuk seks faraj, tetapi juga boleh digunakan untuk seks dubur.
Seperti kondom luar, kondom di dalam sangat berkesan untuk mencegah kehamilan dan mengurangkan risiko berkongsi STI apabila digunakan dengan betul.
Inilah cara menggunakan kondom dalam:
- Keluarkan kondom dari pembungkusan. Jangan gunakan gigi atau gunting anda, kerana ini boleh merobek atau merobek kondom.
- Masuk ke kedudukan yang selesa. Pertimbangkan untuk berbaring di atas katil anda atau meletakkan kaki anda di atas najis.
- Picit cincin dalaman yang lebih kecil yang terletak di hujung kondom yang tertutup antara ibu jari dan jari telunjuk anda. Gunakan tangan anda yang lain untuk menarik lipatan labia anda di sekitar faraj. Lekatkan cincin dalaman yang diperah ke dalam faraj anda.
- Geser jari telunjuk, jari tengah, atau kedua-duanya ke hujung kondom yang terbuka sehingga anda mencapai hujung kondom yang tertutup. Dorong perlahan kondom ke dalam faraj sehingga anda sampai ke serviks.
- Letakkan cincin luar kondom pada lubang / faraj luaran. Pegang di tempat semasa persetubuhan. Sekiranya cincin luar masuk ke lubang / faraj semasa penembusan, tarik ke belakang.
- Masukkan zakar ke dalam kondom, pastikan ia masuk ke dalam lubang / faraj dan bukan di antara kondom dan lubang / faraj.
- Selepas orgasme atau ejakulasi, putar kondom, dan tarik dengan lembut keluar dari faraj anda, berhati-hati agar tidak menumpahkan air mani.
Cara menggunakan empangan pergigian atau kondom luar untuk seks oral
Kongsi di Pinterest
Dam gigi adalah kepingan lateks atau poliuretana yang boleh digunakan semasa seks oral faraj atau seks dubur untuk melindungi daripada penyebaran STI. Kondom luar adalah kaedah penghalang terbaik untuk seks oral zakar.
Inilah cara menggunakan empangan gigi untuk seks oral:
- Buka bungkusan empangan gigi dengan berhati-hati. Jangan memotongnya dengan gunting atau merobeknya dengan gigi. Ini boleh merobek atau merosakkan empangan.
- Buka empangan, cari lubang atau kerosakan yang menjadikannya kurang berkesan.
- Letakkan empangan di kawasan faraj atau dubur. Lube pada empangan atau statik semula jadi akan menahan empangan di tempatnya. Semasa melakukan seks oral, anda harus meletakkan empangan di tempatnya agar tidak tergelincir terlalu banyak.
- Selepas seks oral, lipat empangan ke atas, dan buang.
Kondom luar boleh digunakan untuk seks oral zakar. Ia mesti digunakan sebelum seks oral bermula. Pakai kondom seperti yang anda lakukan untuk seks faraj atau dubur. Begitu juga, selepas orgasme atau ejakulasi, anda harus mengeluarkan kondom, berhati-hati agar tidak menumpahkan air mani.
Menambah pelumas atau spermisida ke dalam campuran
Anda boleh menggunakan pelumas dengan kondom. Ia dapat mengurangkan geseran dan meningkatkan sensasi.
Anda harus menggunakan pelembap berasaskan air atau silikon jika anda menggunakan kondom lateks, poliuretana, atau poliisoprena. Pelumas berasaskan minyak, termasuk jeli petroleum, losyen, atau minyak bayi, dapat memecahkan kondom ini, yang mungkin menyebabkan kegagalan semasa hubungan intim.
Spermisida juga sesuai digunakan dengan kondom. Sebenarnya, anda harus menggunakan kaedah penghalang dengan spermisida untuk tahap perlindungan yang terbaik terhadap kehamilan yang tidak diingini. Anda boleh menggunakan spermisida ke bahagian luar kondom luaran, bahagian dalam kondom dalaman, atau terus ke dalam vagina sebelum melakukan hubungan seks.
Sebilangan besar spermisida mempunyai tingkap di mana ia berkesan. Ikuti petunjuk pada kotak spermisida, dan jangan gunakan produk di luar tetingkap itu. Sebagai peraturan praktik, anda tidak boleh memasukkan spermisida lebih dari 30 hingga 60 minit sebelum melakukan persetubuhan.
Apa yang perlu dilakukan dengan kondom selepas digunakan
Sekiranya anda ingin mengesahkan bahawa kondom tidak pecah semasa persetubuhan, anda boleh mengeluarkan kondom dengan berhati-hati dan mengisinya dengan air di bawah keran yang mengalir. Sekiranya terdapat kerosakan pada kondom, air akan keluar melalui lubang. Sekiranya tidak ada kebocoran air, kondom tidak pecah semasa penggunaan.
Selepas itu, anda boleh memutar kondom atau mengikat hujung terbuka dengan simpul. Balut kondom dalam tisu dan buang ke sampah. Jangan menyiram kondom - ini boleh menyumbat paip anda.
Apa yang perlu dilakukan sekiranya kondom anda pecah semasa hubungan seks
Sekiranya anda berada di tengah hubungan seks ketika anda menemui kondom yang rosak, segera tarik diri dari badan pasangan anda. Tanggalkan kondom dan ganti dengan kondom baru. Gunakan empangan baru jika ia pecah atau menangis.
Sekiranya anda mengetahui kondom pecah semasa hubungan seks atau anda bimbang anda mungkin terkena air mani, anda mempunyai pilihan untuk mencegah kehamilan yang tidak diingini. Lawati doktor atau klinik kesihatan anda dan tanyakan mengenai kontraseptif kecemasan.
Pil kontraseptif kecemasan dan alat intrauterin tembaga (IUD) boleh digunakan dalam masa lima hari dari hubungan seks tanpa perlindungan untuk mencegah kehamilan. Ia 95% berkesan jika diambil atau dimasukkan dalam jangka masa ini.
Anda juga boleh mempertimbangkan untuk diuji untuk IMS untuk memastikan bahawa tidak ada yang merebak antara anda dan pasangan anda.
Perkara lain yang perlu dipertimbangkan
Penggunaan kondom yang betul melebihi penyisipan atau penggulungan kondom dengan betul. Anda juga harus ingat perkara berikut semasa memilih dan menggunakan kondom:
Saiz penting. Jangan bercita-cita dengan pilihan kondom anda. Kondom yang dipasang dengan betul adalah yang paling berkesan; kondom yang terlalu besar atau terlalu kecil boleh tergelincir atau terguling semasa hubungan seks.
Amalan menjadikan sempurna. Jangan tunggu untuk mencuba menggunakan kondom ketika anda berada dalam keadaan terik. Cuba gunakan kondom tambahan sebelum memerlukannya supaya anda merasa lebih yakin.
Cari bahan alternatif. Lateks adalah pilihan kondom yang paling biasa, tetapi kondom yang diperbuat daripada bahan lain boleh didapati jika anda mempunyai alahan. Cari kondom yang diperbuat daripada poliuretana atau poliisoprena. Kondom kulit domba juga tersedia, tetapi tidak melindungi dari STI.
Dapatkan kondom secara percuma. Jabatan kesihatan tempatan anda, serta beberapa klinik kesihatan umum, mungkin menawarkan kondom percuma.
Simpan dengan betul. Bukan idea yang baik untuk menyimpan kondom di dompet, beg tangan, kereta atau bilik mandi anda. Sebaliknya, simpan di tempat yang sejuk dan kering di mana mereka tidak akan terdedah kepada panas, kelembapan, atau geseran.
Adakan perbualan. Jangan biarkan perlindungan menjadi topik yang membosankan. Bercakap dengan pasangan anda mengenai pelbagai pilihan yang ada - kondom terdapat dalam pelbagai rasa dan tekstur - dan cari sesuatu yang menjadikan keselamatan seks lebih menyeronokkan.
Garisan bawah
Kondom adalah salah satu kaedah kawalan kelahiran yang paling berkesan. Mereka juga merupakan satu-satunya bentuk perlindungan yang mencegah penyebaran IMS.
Menggunakan beberapa pilihan kawalan kelahiran - seperti kawalan kelahiran hormon dengan kondom atau spermisida dengan kondom - menawarkan perlindungan dua kali ganda terhadap kehamilan dan IMS.
Mengetahui bahawa anda dilindungi juga dapat menjadikan seks lebih santai dan menyeronokkan. Apabila anda tahu bahawa anda dilindungi daripada kehamilan dan IMS yang tidak dirancang, anda dan pasangan anda boleh berehat dan menikmati satu sama lain.
