Gambaran keseluruhan
Fibromyalgia adalah gangguan jangka panjang yang menyebabkan sakit muskuloskeletal, keletihan, dan kawasan kelembutan. Punca fibromyalgia belum diketahui, tetapi mungkin berkaitan dengan tekanan, jangkitan, atau kecederaan.
Oleh kerana tidak ada penawar, kebanyakan pengidap fibromyalgia mencari sesuatu untuk meredakan gejala mereka dan meningkatkan kualiti hidup mereka.
Guaifenesin, yang lebih dikenali dengan nama jenama Mucinex, kadang-kadang disebut sebagai rawatan alternatif untuk fibromyalgia. Guaifenesin adalah ekspektoran. Ini menipis lendir di saluran udara anda. Atas sebab ini, ia paling kerap digunakan untuk mengatasi kesesakan dada. Guaifenesin mudah didapati dan tersedia di kaunter.
Pada tahun 1990-an, Dr. R. Paul St. Amand membuat hipotesis bahawa guaifenesin dapat digunakan untuk mengubati fibromyalgia kerana urikosuriknya ringan. Uricosuric bermaksud menghilangkan asid urik dari badan. Amand percaya bahawa guaifenesin membantu dengan gejala fibromyalgia kerana ia menghilangkan asid urik dan fosfat dari badan. Bukti yang menyokong dakwaannya adalah anekdot, tetapi itu cukup untuk mengumpulkan banyak pengikut.
Walau bagaimanapun, Guaifenesin tidak terbukti dalam kajian klinikal berkesan untuk fibromyalgia.
Protokol Guaifenesin untuk fibromyalgia
Protokol guaifenesin adalah rawatan untuk fibromyalgia yang dikembangkan oleh St Amand pada tahun 1990-an.
Menurutnya, ubat urikosurik, seperti yang digunakan untuk mengubati gout, juga dapat melegakan gejala fibromyalgia. Guaifenesin hanya urikosurik ringan. Ia juga mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit daripada ubat urikosurik lain. Ia murah dan senang didapati. Amand memutuskan bahawa ia boleh menjadi ubat yang sesuai.
Protokol St. Amand merangkumi tiga bahagian:
- perlahan-lahan meningkatkan (penentuan) dos guaifenesin sehingga anda mendapat yang tepat
- mengelakkan salisilat (yang terdapat dalam banyak ubat seperti aspirin, kosmetik, dan herba seperti St. John's Wort)
- mengambil makanan rendah karbohidrat
Protokol mengatakan bahawa gejala anda sebenarnya akan menjadi lebih teruk pada mulanya. Itulah bagaimana anda tahu bahawa anda telah mencapai dos yang betul. Penyokong mendakwa anda akan merasa lebih teruk semasa ubat berfungsi menghilangkan deposit fosfat dari tisu anda. Sekiranya anda terus mengikuti protokol, kata mereka, anda akan mula berasa lebih baik. Akhirnya, anda akan mengalami pengampunan dan bebas daripada gejala.
Manfaat guaifenesin dalam fibromyalgia
Guaifenesin belum diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah AS (FDA) untuk merawat fibromyalgia atau gejala-gejalanya. Ini kerana belum terbukti berjaya dalam ujian klinikal dengan subjek manusia yang mencukupi.
Walaupun begitu, protokol guaifenesin telah diterima oleh banyak pihak berdasarkan bukti anekdot.
Menurut anekdot, guaifenesin dapat:
- membersihkan badan daripada deposit fosfat "berbahaya"
- merehatkan otot
- melegakan kesakitan
- meningkatkan kesan penghilang rasa sakit dari ubat penghilang rasa sakit yang lain
- mengurangkan kegelisahan
- membalikkan semua simptom fibromyalgia
Apa kata kajian ini?
Hanya ada satu percubaan klinikal secara rawak yang dilakukan untuk menilai keberkesanan guaifenesin dalam merawat gejala fibromyalgia. Kajian itu melibatkan 40 wanita dengan fibromyalgia. Separuh wanita menerima 600 miligram guaifenesin dua kali sehari, dan separuh lagi mengambil plasebo (pil gula) dua kali sehari.
Hasil kajian mendapati bahawa guaifenesin tidak mempunyai kesan yang signifikan terhadap kesakitan dan gejala fibromyalgia lain berbanding dengan plasebo selama setahun. Penulis kajian juga mendapati bahawa tahap darah dan urin fosfat dan asid urik semuanya normal semasa kajian, dan tidak ada perubahan yang diamati dari masa ke masa.
Setelah hasilnya dikeluarkan, St. Amand menyatakan bahawa kajian itu tidak dapat mengawal penggunaan salisilat dengan betul, dan itulah sebabnya ia gagal. Dia mengesyorkan kajian susulan.
Walau bagaimanapun, pengarang utama kajian, Dr Robert Bennett, berpendapat bahawa tidak ada peserta yang menggunakan produk yang mengandungi salisilat semasa kajian. Bennett percaya bahawa sebahagian besar kejayaan dengan guaifenesin boleh dikaitkan dengan kesan plasebo dan merasakan rasa kawalan yang tinggi.
Amand sejak itu telah menerbitkan sebuah buku mengenai bagaimana guaifenesin dapat menolong orang yang mengalami fibromyalgia. Dia juga mula memasarkan barisan kosmetik baru yang tidak mengandung salisilat.
Laporan anekdot dan tinjauan pesakit terus menyokong guaifenesin. Tinjauan telefon terhadap wanita yang melaporkan dirinya mengalami fibromyalgia mendapati bahawa guaifenesin adalah salah satu rawatan di rumah yang paling biasa bagi wanita ini. Para wanita juga menilai guaifenesin sebagai sangat berkesan.
Terdapat beberapa bukti bahawa guaifenesin mempunyai sifat relaksan otot apabila digunakan pada dos yang lebih tinggi. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengesahkan kesan ini, tetapi ini dapat menjelaskan sebahagian mengapa sesetengah orang dengan fibromyalgia merasa lebih baik semasa mengambil guaifenesin. Perlu diingat bahawa sudah ada pelonggaran otot yang diluluskan oleh FDA yang mungkin berfungsi lebih baik daripada guaifenesin.
Kesan dan risiko sampingan
Walaupun St. Amand mendakwa guaifenesin tidak mempunyai kesan sampingan, ini tidak benar.
Kesan sampingan guaifenesin biasanya ringan. Yang paling biasa adalah:
- pening
- sakit kepala
- cirit-birit
- mengantuk
- loya
- muntah
- ruam
- sakit perut
Pada dos yang tinggi, guaifenesin dapat meningkatkan risiko menghidap batu ginjal.
The takeaway
Penggunaan guaifenesin untuk fibromyalgia tidak mempunyai asas saintifik yang kukuh. Sentiasa berbincang dengan doktor anda sebelum memulakan rawatan yang tidak terbukti untuk keadaan anda.
Semasa temu janji anda, doktor anda boleh memberi cadangan mereka untuk merawat gejala fibromyalgia anda, seperti ubat antidepresan, penahan sakit, penenang otot, atau terapi fizikal. Anda mungkin perlu mencuba beberapa rawatan yang berbeza atau kombinasi rawatan sebelum menemui sesuatu yang sesuai untuk anda.
Sekiranya anda ingin mencuba guaifenesin untuk fibromyalgia, doktor anda perlu memastikan bahawa ia tidak akan berinteraksi dengan ubat lain yang sudah anda ambil. Jangan berhenti mengambil preskripsi anda tanpa terlebih dahulu berjumpa doktor.
