Apa itu chilblains?
Chilblains adalah lesi kecil yang disebabkan oleh keradangan saluran darah kecil setelah terdedah kepada udara sejuk. Selalunya sakit dan cenderung menjejaskan kulit di tangan dan kaki anda. Nama lain untuk keadaan ini termasuk pernio, perniosis, dan gangguan vaskular akibat sejuk.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengapa mereka berlaku dan bagaimana menyingkirkannya.
Apa simptomnya?
Chilblains adalah tompok kulit yang kelihatan bengkak dan merah atau kadang-kadang berwarna biru. Kerana bengkak, mereka mungkin kelihatan berkilat.
Gejala lain termasuk:
- sensasi terbakar
- lepuh
- kegatalan
Apa yang menyebabkan mereka?
Cuaca sejuk boleh menyebabkan saluran darah kecil di dekat permukaan kulit anda mengencang. Setelah anda memanaskan badan, kapal kecil ini mungkin mengembang terlalu cepat. Ini boleh menyebabkan darah bocor ke tisu berdekatan, mengakibatkan bengkak. Pembengkakan kemudian mengganggu saraf di kawasan yang terjejas, menyebabkan rasa sakit.
Doktor tidak pasti mengapa ini berlaku, tetapi mungkin berkaitan dengan reaksi luar biasa terhadap pendedahan sejuk dan pemanasan semula.
Adakah terdapat faktor risiko?
Walaupun tidak jelas apa sebenarnya penyebab chilblains, terdapat beberapa perkara yang mungkin meningkatkan risiko anda menghidapnya.
Beberapa faktor risiko untuk chilblains termasuk:
- pakaian yang terlalu ketat atau menyebabkan kulit terdedah kepada keadaan sejuk dan lembap
- hidup dalam iklim lembap
- merokok
- menjadi wanita
- beratnya kira-kira 20 peratus kurang atau lebih daripada berat badan yang sihat untuk ketinggian anda
- mempunyai peredaran yang lemah
- menghidap lupus
- mempunyai fenomena Raynaud, yang boleh menyebabkan jenis luka sendiri
Bagaimana mereka didiagnosis?
Doktor anda biasanya dapat mendiagnosis chilblains semasa pemeriksaan fizikal asas. Mereka mungkin juga menanyakan beberapa soalan mengenai pendedahan baru-baru ini kepada cuaca sejuk atau basah yang luar biasa. Dalam kes yang jarang berlaku, mereka mungkin memutuskan untuk melakukan biopsi kawasan yang terjejas. Ini melibatkan pengambilan sampel tisu kecil dan melihatnya di bawah mikroskop untuk tanda-tanda keadaan yang mendasari, seperti barah kulit.
Sekiranya anda pernah mengalami chilblains sebelumnya, anda mungkin akan mengenalinya sendiri. Walau bagaimanapun, jika anda tidak pernah memilikinya sebelumnya, lebih baik anda berjumpa dengan doktor anda untuk memastikannya bukan perkara lain, seperti urtikaria sejuk atau vaskulitis.
Sekiranya ini adalah pengalaman baru bagi anda, doktor anda mungkin ingin mengesampingkan sebarang keadaan yang berpotensi berkaitan, seperti lupus atau masalah peredaran darah, yang memerlukan rawatan.
Bagaimana mereka dirawat?
Chilblains biasanya hilang sendiri dalam satu hingga tiga minggu. Dalam banyak kes, gejala anda akan mula berkurang semasa anda memanaskan badan. Sekiranya anda mengalami gatal yang berterusan, doktor mungkin akan memberi anda krim kortikosteroid untuk mengurangkan keradangan. Sekiranya anda mengalami peredaran darah atau kencing manis yang lemah, mungkin anak anda tidak sembuh dengan baik.
Dalam beberapa kes, doktor anda mungkin juga menetapkan ubat tekanan darah untuk membantu membuka saluran kecil di dekat permukaan kulit anda. Ini juga akan membantu mengurangkan keradangan dan kesakitan.
Anda mungkin dapat mencegah cirit-birit dengan melindungi tangan dan kaki anda daripada terkena sejuk.
Sentiasa hubungi doktor anda jika simptom anda berlangsung lebih dari tiga minggu, sakitnya teruk, atau anda nampaknya tidak akan sembuh.
Adakah ada yang boleh saya lakukan di rumah?
Walaupun biasanya adalah membiarkan chilblains berjalan lancar, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk meredakan gejala anda. Sebaik sahaja anda melihat simptom, cuba perlahan-lahan memanaskan kawasan yang terjejas dengan meletakkannya di bawah selimut. Elakkan menggunakan haba langsung kerana pemanasan kawasan terlalu cepat boleh memburukkan lagi gejala anda.
Di samping itu, elakkan mengurut atau menggosok kawasan tersebut. Walaupun ini mungkin merupakan cara yang baik untuk menghangatkan kawasan dengan perlahan, ia dapat meningkatkan kerengsaan dan keradangan. Semasa selesema anak anda sembuh, sapukan losyen lembut tanpa bau ke kawasan itu agar kulit anda lembap. Ini amat penting jika anak kecil anda mempunyai lepuh. Menjaga kulit anda bersih dan lembap akan mengurangkan risiko anda terkena jangkitan.
Apa pandangannya?
Chilblains boleh menyakitkan dan tidak selesa, tetapi biasanya tidak menyebabkan masalah kesihatan jangka panjang. Dalam kebanyakan kes, mereka sembuh sendiri dalam beberapa minggu. Sekiranya anda kerap mendapatkannya, mereka nampaknya tidak sembuh, anda fikir mereka mungkin dijangkiti, atau anda mendapatnya semasa musim panas, buat janji temu dengan doktor anda. Anda mungkin mempunyai keadaan yang mendasari yang memerlukan rawatan atau gejala anda mungkin disebabkan oleh perkara lain.
