Apa itu minyak kelapa?
Minyak kelapa adalah lebih daripada sekadar alternatif memasak yang sihat - sifat pelembabnya sangat bagus untuk rambut dan kulit anda. Sebilangan bahan aktifnya bahkan dianggap dapat mengurangkan kesan parut. Walaupun diperlukan lebih banyak penyelidikan, bukti itu menjanjikan.
Teruskan membaca untuk mengetahui bagaimana ia boleh mempengaruhi pelbagai jenis bekas luka, cara menggunakannya di rumah, kemungkinan kesan sampingan dan banyak lagi.
Apakah faedah yang dinyatakan?
Sebilangan besar penyelidikan mengenai minyak kelapa ada kaitan dengan luka dan dermatitis (eksim). Dalam kedua kes, minyak kelapa dapat membantu dengan bertindak sebagai penghalang pelembap yang tebal ketika kulit menyembuhkan. Kesan seperti itu, secara teori, dapat membantu rawatan parut awal.
Minyak kelapa juga dikatakan dapat membantu meningkatkan pengeluaran kolagen. Kolagen pada kulit tidak hanya dapat membantu dengan garis-garis halus, tetapi juga dapat membantu mengurangkan parut dengan mengikat tisu kulit baru.
Manfaat lain yang dinyatakan termasuk menjadikan warna kulit anda lebih sekata, yang dapat membantu kemerahan yang berkaitan dengan parut dan hiperpigmentasi lain.
Walaupun pemasar sering membuat tuntutan ini mengenai minyak kelapa, lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk benar-benar menyokong tuntutan tersebut.
Sebilangan besar faedah yang dirasakan berkaitan dengan kandungan vitamin E yang tinggi secara semula jadi. Masih belum jelas sama ada minyak kelapa itu sendiri - dan bukan komponennya - dapat membantu memudarkan parut.
Apa yang dikatakan oleh penyelidikan mengenai kesan minyak kelapa pada parut
Parut itu kompleks, dan rawatannya mungkin lebih parah. Sekiranya anda menganggap minyak kelapa sebagai rawatan alternatif, penting untuk mengetahui bahawa penyelidikan mengenai kesannya boleh dicampur dengan baik. Dalam beberapa kes, minyak boleh menyebabkan lebih banyak bahaya daripada kebaikan.
Anda harus selalu berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakan ubat alternatif. Mereka boleh mengatasi kemungkinan kesan sampingan dan interaksi lain.
Parut jerawat
Parut jerawat boleh timbul selepas pecah. Ini berlaku akibat kerosakan serat kolagen yang mengelilingi liang. Pemetik ais, kotak kereta, dan bekas luka adalah jenis biasa. Anda mungkin mempertimbangkan minyak kelapa untuk meningkatkan kolagen dan memperbaiki kulit. Sebilangan orang malah mencuba minyak untuk menghilangkan bintik-bintik gelap yang tersisa dari jerawat.
Salah satu bahan utama dalam minyak kelapa adalah antioksidan vitamin E. Walau bagaimanapun, penyelidikan penggunaannya untuk parut dan keadaan dermatologi lain dianggap tidak dapat disimpulkan. Ini berdasarkan tinjauan kajian 65 tahun yang dilakukan mengenai vitamin E, bukan minyak kelapa.
Aplikasi vitamin E adalah amalan yang popular, tetapi masih perlu ada lebih banyak penyelidikan untuk membuktikan bahawa ia membuat perbezaan.
Asid Laurik, bahan minyak kelapa lain, juga telah dikaji potensinya dalam mengurangkan bakteria Propionibacterium acnes (P. acnes) dalam bentuk jerawat yang meradang. Ini dapat membantu mencegah lesi jerawat di masa depan dan bekas luka yang sering timbul.
Tanda regangan
Tanda regangan berlaku apabila lapisan tengah kulit (dermis) meregang pada kadar yang cepat. Ini boleh berlaku akibat kehamilan atau kenaikan berat badan yang lain. Setelah tanda regangan berlaku, mereka sukar untuk dibuang.
Tanda regangan secara semula jadi pudar dalam warna dari masa ke masa, sehingga menjadi kurang kelihatan. Namun, anda mungkin tertanya-tanya apakah minyak kelapa dapat membantu mempercepat kesan ini.
Tinjauan kajian mengenai pelbagai minyak untuk rawatan stretch mark tidak menunjukkan kesan sebenar pada jenis parut ini. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk melihat apakah minyak kelapa secara khusus memberikan manfaat untuk stretch mark.
Parut atropik
Parut atropik terdiri daripada tanda tertekan pada kulit. Sebahagian daripadanya boleh terjadi dari jerawat dalam bentuk bekas luka icepick atau boxcar. Yang lain boleh berlaku akibat virus cacar air atau kecederaan sebelumnya. Parut ini boleh berbentuk bujur atau berbentuk bulat, dengan atau tanpa hiperpigmentasi.
Satu teori adalah bahawa minyak kelapa dapat menghasilkan lebih banyak kolagen pada kulit. Sekiranya anda menghadapi parut atropik, nampaknya peningkatan kolagen boleh menyebabkan tanda-tanda kemurungan pada kulit anda. Penyelidikan diperlukan untuk menyokong teori ini.
Parut pembedahan
Bila-bila masa kulit anda terluka, tisu parut terbentuk sementara tisu kekal baru dihasilkan. Pembedahan adalah contoh yang lebih ekstrem. Sebilangan orang menggunakan produk vitamin E segera setelah luka pembedahan sembuh untuk membantu mencegah parut.
Penyelidikan minyak kelapa untuk parut pembedahan dicampurkan. Satu kajian tahun 1999 mendapati bahawa vitamin E memperburuk penampilan parut pembedahan pada peserta manusia.
Hasil ini berbeza dengan kajian tikus 2010 yang mengamati peningkatan luka dengan minyak kelapa. Penyelidik dalam kajian ini menunjukkan bahawa minyak menyebabkan peningkatan produksi kolagen, yang membantu tisu kulit sembuh lebih cepat.
Parut hipertrofik
Parut hipertrofik adalah yang paling banyak kehilangan kolagen. Semasa luka anda sembuh, sejumlah besar tisu parut terbentuk di kawasan tebal. Walaupun minyak kelapa dikatakan dapat membantu kehilangan kolagen, penyelidikan mengenai vitamin E untuk parut hipertrofik bercampur.
Parut keloid
Di sisi lain, satu lagi kajian mengenai parut selepas pembedahan mendapati bahawa vitamin E membantu mencegah keloid berkembang selepas pembedahan. Keloid adalah jenis parut hipertrofik yang kelihatan seperti jisim tisu yang dibesarkan di kawasan tertentu.
Memandangkan hasil bercampur antara parut hipertrofik dan keloid dari vitamin E, lebih banyak kajian perlu dilakukan mengenai minyak kelapa.
Parut kontrak
Parut kontraktur adalah bekas luka akibat kecederaan traumatik. Anda bukan sahaja boleh mengatasi parut itu sendiri, tetapi kawasan itu juga menyakitkan. Oleh kerana keparahannya, kontraksi parut biasanya dirawat dengan cantuman kulit dan prosedur pembedahan lain.
Untuk mengelakkan parut dari kecederaan traumatik, anda mungkin mempertimbangkan minyak kelapa. Laporan penyelidikan yang lebih lama mendapati bahawa vitamin E tidak mempunyai kesan ketara pada bekas luka kontraktur. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengesahkan atau mengemas kini penemuan ini.
Bagaimana untuk menggunakannya
Minyak kelapa boleh didapati di kaunter. Anda boleh membelinya dalam bentuk tulen atau sebagai bahan dalam produk. Untuk hasil terbaik, gunakan produk sekurang-kurangnya dua kali sehari, pagi dan malam. Ikuti semua arahan produk untuk mendapatkan dos yang betul.
Tetapi sebelum anda memulakan, anda pasti ingin melakukan ujian tampalan terlebih dahulu. Ini membantu menentukan sama ada anda sensitif terhadap minyak.
Untuk membuat ini:
- Sapukan sedikit pada lengan bawah anda.
- Tutup kawasan dengan pembalut.
- Sekiranya anda tidak mengalami kerengsaan atau keradangan dalam 24 jam, produk ini mungkin selamat digunakan di tempat lain.
Tidak kira bentuk minyak kelapa yang anda pilih, anda perlu memakai pelindung matahari setiap hari. Ini bukan sahaja mencegah kerosakan pada sinar matahari, tetapi juga dapat mencegah parut anda menjadi gelap dan menjadi lebih ketara.
Kesan dan risiko sampingan yang mungkin berlaku
Seperti mana-mana bahan penjagaan kulit, minyak kelapa boleh menyebabkan reaksi buruk pada sesetengah pengguna. Menjalankan ujian tampalan kulit adalah satu-satunya cara untuk menentukan bagaimana kulit anda akan bertindak balas terhadap minyak.
Anda mungkin lebih cenderung mengalami dermatitis kontak jika menggunakan minyak pada parut pembedahan.
Anda tidak boleh menggunakan minyak kelapa jika anda alah kepada kelapa.
Produk untuk dicuba
Semasa membeli minyak kelapa, anda mempunyai beberapa pilihan. Pertama, anda boleh mencuba minyak kelapa tulen, seperti produk serbaguna ini dari Viva Naturals.
Anda juga boleh mencuba produk penjagaan kulit umum yang mengandungi minyak kelapa, seperti Krim Minyak Kelapa Advanced Clinicals.
Atau anda boleh memilih produk yang direka khas untuk rawatan parut. Pilihan popular di Amazon termasuk:
- Minyak pertahanan badan dan kesan parut badan
- Minyak Kering Pantas Mederma
- Liar Thera Scar Memudar Balsem
Tidak kira produk mana yang anda pilih, selalu lakukan ujian tampalan terlebih dahulu.
Bilakah berjumpa dengan pakar dermatologi anda
Walaupun minyak kelapa secara meluas dianggap sebagai produk semula jadi, kesannya sama kuatnya dengan kosmetik biasa.
Adalah bijak untuk berjumpa dengan pakar dermatologi anda sebelum menggunakan sebarang produk untuk merawat parut anda di rumah. Mereka mungkin dapat mengesyorkan alternatif yang lebih berkesan.
Sekiranya anda memilih minyak kelapa, perhatikan gejala yang tidak biasa. Anda juga harus menghentikan penggunaannya jika anda mengalami kerengsaan dan berjumpa doktor sekiranya gejala anda berterusan.
