Gambaran keseluruhan
Asma adalah penyakit paru-paru radang yang boleh menyebabkan gejala ringan hingga teruk. Dalam kebanyakan kes, anda dapat mengawal asma anda dengan mengelakkan pencetus, ubat harian dan pilihan rawatan lain.
Tetapi jika anda tidak dapat mengawal asma anda dengan sebarang jenis rawatan, ini bermakna asma anda teruk. Asma yang teruk juga bermaksud anda memerlukan kortikosteroid yang disedut atau kortikosteroid oral jangka panjang sebagai tambahan kepada ubat-ubatan harian yang lain.
Beberapa doktor mempunyai pendapat berbeza mengenai definisi asma yang teruk. Pertubuhan Kesihatan Sedunia meletakkan asma yang teruk kepada tiga kategori berbeza:
- asma yang tidak dirawat
- asma sukar dirawat
- asma tahan terapi
Walaupun asma yang teruk sukar untuk diubati, masih boleh dikendalikan. Teruskan membaca untuk mengetahui gejala asma yang teruk, tanda-tanda serangan, dan rawatan untuk menguruskan keadaan anda.
Gejala asma yang teruk
Gejala asma yang teruk serupa dengan gejala asma ringan hingga sederhana. Tetapi gejala asma yang teruk cenderung lebih kuat, berpotensi mengancam nyawa, dan sukar dikawal dengan rawatan asma.
Tanda dan gejala asma yang teruk mungkin termasuk:
- sesak nafas yang terus bertambah buruk
- sakit atau sesak di dada anda
- batuk
- mengi yang berterusan selepas rawatan
Oleh kerana asma yang teruk kadang-kadang boleh mengancam nyawa, pastikan anda tahu kapan mendapatkan rawatan perubatan kecemasan. Sekiranya anda mengalami sesak nafas yang berlaku semasa melakukan aktiviti fizikal yang sederhana atau cepat bertambah buruk, hubungi 911 atau pergi ke hospital.
Sekiranya alat penyedut cepat tidak membantu, anda mungkin memerlukan rawatan kecemasan.
Rawatan asma yang teruk
Definisi asma yang teruk adalah bahawa ia sama sekali tidak bertindak balas terhadap rawatan dan ubat-ubatan, atau sangat sukar untuk dirawat. Kekurangan tindak balas terhadap ubat ini dikenali sebagai asma tahan terapi. Ini mungkin kerana asma anda menjadi tahan terhadap kortikosteroid atau ubat lain yang digunakan untuk merawat asma.
Sekiranya asma anda tidak bertindak balas terhadap ubat-ubatan, berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis dan pilihan rawatan alternatif. Mereka akan memeriksa untuk mengetahui sama ada anda mempunyai keadaan lain yang mungkin meniru asma, seperti angina dan kegagalan jantung. Mereka juga akan memeriksa komplikasi asma yang teruk, seperti jangkitan kronik dan aspergillosis bronkopulmonari alergi.
Sekiranya anda menghidap asma yang teruk, doktor anda akan bekerjasama dengan anda untuk membuat rancangan rawatan. Ini mungkin termasuk ubat-ubatan dan perubahan gaya hidup, bersama dengan rawatan semula jadi.
Ubat-ubatan
Ubat dan rawatan yang boleh anda cuba untuk asma yang teruk mungkin termasuk:
- suntikan kortikosteroid
- dos kortikosteroid yang dihirup lebih tinggi
- menggunakan kortikosteroid yang dihirup lebih kerap
- nebulizer yang dihirup berterusan
- aerosol ipratropium bromida
- beta-agonis bertindak panjang (LABA)
- montelukast
- teofilin
- kortikosteroid oral
- biologi
Ubat-ubatan yang disenaraikan di atas boleh digunakan secara bersendirian atau bersama-sama untuk mengatasi masalah asma yang teruk.
Perubahan gaya hidup
Perubahan gaya hidup berikut dapat membantu dalam merawat asma anda yang teruk:
- Sekiranya boleh, buang atau elakkan alergen atau terdedah kepada perengsa persekitaran seperti bahan kimia.
- Sekiranya anda hidup dengan obesiti, turunkan berat badan secara beransur-ansur di bawah jagaan doktor anda.
- Elakkan pencetus yang diketahui apabila mungkin.
- Elakkan merokok dan asap rokok.
Rawatan semula jadi
Walaupun rawatan semula jadi tidak boleh menggantikan ubat asma anda, anda mungkin mendapat manfaat dengan mencuba beberapa ini selain rawatan yang anda tetapkan.
Contoh rawatan semula jadi termasuk:
- senaman pernafasan, yang dapat membantu mengurangkan jumlah ubat yang anda perlukan
- ubat herba, termasuk biji hitam, kolin, dan kafein
- yoga dan kesedaran, yang dapat mengurangkan tekanan, pencetus asma
Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk banyak rawatan alternatif dan kesannya terhadap gejala asma yang teruk. Bincangkan apa-apa ramuan atau suplemen yang anda fikirkan untuk minum dengan doktor anda sebelum memulakannya.
Serangan asma yang teruk
Gejala serangan asma yang teruk boleh merangkumi:
- sesak nafas yang teruk di mana anda mengalami kesukaran untuk bercakap
- pernafasan cepat di mana dada atau tulang rusuk anda kelihatan mengalami penarikan
- menegangkan otot dada dan bekerja keras untuk bernafas
- lubang hidung yang keluar, bergerak dengan pantas semasa anda bernafas
- wajah, bibir, atau kuku menjadi pucat atau berwarna biru
- kesukaran menyedut atau menghembus nafas sepenuhnya
- gejala tidak bertambah baik setelah menggunakan alat sedut penyelamat
- ketidakupayaan untuk melakukan aktiviti normal
- bayi tidak dapat mengenali ibu bapa mereka atau bertindak balas terhadap mereka
Sekiranya anda atau anak anda mengalami gejala serangan asma yang teruk, anda harus menghubungi 911 untuk mendapatkan rawatan perubatan segera. Serangan asma yang teruk boleh menyebabkan kegagalan pernafasan, yang merupakan keadaan yang mengancam nyawa.
Pemulihan
Asma yang teruk biasanya memerlukan rawatan dan pengurusan perubatan sepanjang hayat. Oleh kerana asma yang teruk sukar diubati, lamanya waktu pemulihan dari serangan asma yang teruk akan berbeza-beza berdasarkan keadaan individu anda dan jangka masa yang diperlukan untuk mengawal serangan asma yang teruk.
Asma yang teruk kadang-kadang boleh menyebabkan kerosakan paru-paru, yang mungkin kekal dan mungkin memerlukan rawatan tambahan. Itulah sebabnya sangat penting untuk mendapatkan pertolongan secepat mungkin semasa serangan asma yang teruk.
Untuk mempercepat pemulihan anda, cubalah berehat sebisa mungkin. Anda mungkin merasa letih secara fizikal dan emosi, jadi luangkan masa sehari untuk berehat dan jangan berlebihan.
Juga, berjumpa dengan doktor anda secepat mungkin supaya anda dapat mengkaji semula gejala dan ubat anda dan membuat penyesuaian yang diperlukan. Mereka boleh memberi anda petua untuk pemulihan dan mengemas kini rancangan tindakan asma anda untuk mengelakkan serangan lain.
Pencegahan dan pengurusan
Cara terbaik untuk mencegah asma yang teruk dan serangan asma yang teruk adalah dengan mengikuti rancangan rawatan yang diberikan oleh doktor anda. Sekiranya yang sekarang tidak berfungsi, bekerjasama dengan mereka untuk menyesuaikannya.
Berikut adalah beberapa cara lain untuk mencegah asma yang teruk dan serangan asma yang teruk:
- Jejaki gejala anda dan gunakan ubat secara berkala untuk mengatasinya.
- Sekiranya anda merokok, dapatkan bantuan berhenti.
- Dapatkan vaksinasi rutin untuk selesema, batuk rejan, dan radang paru-paru.
- Beritahu doktor anda jika anda mengetahui rancangan rawatan anda dan ubat-ubatan berhenti berfungsi.
- Kurangkan pendedahan anda kepada alergen yang boleh mencetuskan asma anda.
- Pakai topeng di wajah anda ketika anda bersenam dalam cuaca sejuk.
- Sekiranya pekerjaan anda melibatkan pengendalian bahan kimia, berhati-hati.
- Elakkan pergi ke luar pada hari-hari dengan kualiti udara yang buruk.
- Bercakap dengan doktor anda mengenai rancangan penurunan berat badan jika perlu.
- Gunakan alat sedut penyelamat anda seperti yang diperintahkan pada tanda-tanda pertama serangan asma.
- Gunakan ubat harian anda seperti yang diarahkan, yang merangkumi rawatan alergi dan ubat lain.
Tanya doktor anda untuk membantu anda membuat rancangan tindakan asma. Pelan tindakan ini akan menggariskan langkah-langkah yang perlu anda lakukan sekiranya berlaku serangan asma. Anda harus berkongsi rancangan ini dengan keluarga, rakan, dan rakan sekerja anda. Dengan berkongsi rancangan anda, mereka akan dapat membantu anda sekiranya anda mengalami serangan.
Bawa pulang
Matlamat rawatan adalah untuk mengawal asma anda, jadi penting untuk mematuhi rawatan dan perubahan gaya hidup anda secara konsisten. Sekiranya anda merasakan rawatan anda tidak berjalan sebagaimana mestinya, bincangkan pilihan anda dengan doktor anda. Berjumpa doktor secara berkala akan memastikan anda menguruskan asma yang teruk.
