Psoriatic arthritis (PsA) adalah penyakit autoimun di mana sistem ketahanan badan menyerang sel dan sendi kulit yang sihat.
Psoriasis dan artritis adalah dua keadaan yang terpisah, tetapi kadang-kadang ia berlaku bersamaan. Sekiranya anda didiagnosis dengan psoriasis, anda mungkin akan mengalami masalah sendi di kemudian hari. Sebenarnya, sebanyak 30 peratus orang yang hidup dengan psoriasis akhirnya menghidap PsA, kata National Psoriasis Foundation (NPF).
Sebilangan orang menghidap psoriasis dan kemudian artritis. Orang lain mengalami sakit sendi terlebih dahulu dan kemudian kulit merah. Tidak ada penawar untuk PsA, tetapi mungkin untuk mengawal gejala dan menikmati tempoh pengampunan.
Inilah yang dapat anda harapkan semasa tinggal bersama PsA.
1. Sakit sendi
Kerana PsA menyerang sendi, sakit kronik boleh menjadi norma baru anda. Sakit sendi boleh merebak, mempengaruhi kedua-dua bahagian badan anda, atau hanya boleh mempengaruhi sendi di satu sisi badan anda. Kadang-kadang, keadaan ini juga mempengaruhi kuku.
Anda mungkin merasakan kesakitan dan kelembutan di jari, jari kaki, lutut, punggung bawah, punggung atas, dan juga leher anda. Keradangan dan sakit sendi juga dapat mengehadkan pergerakan anda, yang boleh menjadikan aktiviti dan latihan menjadi cabaran.
Kesakitan PsA boleh menjadi ringan, sederhana, atau teruk. Apabila kesakitan teruk, keadaan ini boleh melumpuhkan dan mempengaruhi kualiti hidup anda.
2. Kulit gatal
PsA menyebabkan ruam kulit merah yang berbeza dengan sisik keperakan yang disebut plak. Luka-luka ini biasanya timbul dan kadang-kadang menjadi kering dan retak, menyebabkan pendarahan kulit.
Seolah-olah tidak cukup untuk mengatasi masalah kulit, anda juga mungkin mengalami gatal-gatal psoriatik bersama dengan sakit sendi. Ini boleh menjadi gatal yang berterusan, dan semakin banyak anda menggaru, semakin teruk kulit anda. Menggaru boleh menyebabkan keretakan dan pendarahan, yang juga dapat memicu tindak balas keradangan dan memperburuk psoriasis.
Sapukan krim anti-gatal topikal dan jaga kelembapan kulit anda untuk melegakan simptom.
3. Waktu mengantuk
PsA tidak hanya mempengaruhi kulit dan sendi; ia juga boleh mempengaruhi tahap tenaga anda. Beberapa hari anda mungkin merasa bertenaga dan bersedia untuk menghadapi dunia, sementara hari-hari lain mungkin sukar untuk menyeret diri anda dari tidur.
Jenis keletihan umum ini disebabkan oleh tindak balas keradangan penyakit. Apabila badan anda meradang, ia membebaskan protein yang disebut sitokin. Ini adalah molekul isyarat sel yang membantu mengatur tindak balas badan terhadap penyakit dan jangkitan. Protein ini juga boleh menyebabkan kekurangan tenaga dan keletihan, walaupun tidak jelas mengapa.
Lakukan aktiviti fizikal secara berkala (sekurang-kurangnya 30 minit setiap hari dalam seminggu) untuk mengurangkan keletihan dan menguatkan sendi anda. Tidak semestinya berat - berjalan-jalan di sekitar kawasan itu bagus. Juga, lakukan kelonggaran dan tidur lena agar tidak terlalu letih.
4. Pembengkakan seperti sosej
Sekiranya anda menghidap PsA, anda mungkin tidak mengharapkan jari, jari kaki, tangan, atau kaki anda membengkak hingga hampir dua kali ganda dari ukuran asalnya.
Pembengkakan yang berlebihan boleh menyebabkan kecacatan dan mempengaruhi penampilan bahagian tubuh anda yang berlainan. Bengkak boleh menyakitkan, dan sukar untuk menggunakan tangan, memakai kasut, atau berdiri lama.
Keradangan mendorong tubuh anda melepaskan sel darah putih, yang melindungi tisu anda dari kerosakan. Tindak balas ini boleh menyebabkan cecair bocor ke tisu anda, mengakibatkan pembengkakan berlebihan.
5. Keturunan
PsA adalah plak, bukan wabak. Walaupun anda tidak berjangkit dan tidak dapat menyebarkan ruam kepada orang lain, mereka yang tidak tahu banyak mengenai keadaan ini mungkin menganggap itu jangkitan dan mengelakkan hubungan fizikal dengan anda. Anda mungkin menghabiskan banyak masa untuk menjelaskan keadaan anda kepada saudara dan rakan.
Tidak jelas mengapa sesetengah orang menghidap bentuk arthritis ini, tetapi genetik dan persekitaran mungkin menjadi faktor penyumbang. Ramai orang yang didiagnosis dengan PsA mempunyai ibu bapa atau saudara dengan penyakit ini.
6. Keradangan mata
Sekiranya anda tinggal dengan PsA, anda boleh mendapat penyakit mata yang disebut uveitis.
Gejala boleh berlaku secara tiba-tiba, jadi berbincanglah dengan doktor anda jika anda melihat ada perubahan mata, seperti sakit, kemerahan, gatal-gatal, atau kehilangan penglihatan. Rawatan biasanya melibatkan titisan mata steroid. Sekiranya tidak dirawat, keadaan ini boleh menyebabkan kerosakan mata kekal, termasuk kehilangan penglihatan atau kebutaan.
7. Ia boleh menjadi lebih baik
PsA tidak dapat diramalkan, tetapi pengampunan mungkin. Kelegaan datang apabila anda dapat menghentikan tindak balas imun yang terlalu aktif dan mengurangkan keradangan di seluruh badan anda. Terdapat pelbagai ubat untuk membantu mengawal gejala. Ini termasuk ubat antirheumatik untuk mencegah kerosakan sendi kekal, imunosupresan untuk mengurangkan kekuatan sistem imun anda, biologi yang menargetkan sel-sel tertentu dalam sistem kekebalan tubuh, dan steroid untuk mengurangkan keradangan kronik. Tidak ada ubat untuk arthritis jenis ini. Gejala boleh kembali kemudian.
The Takeaway
Didiagnosis dengan psoriasis tidak bermaksud anda akan menghidap PsA, dan sebaliknya. Walaupun begitu, peratusan orang dengan psoriasis mengalami gejala PsA.
Bercakap dengan doktor anda jika anda mula mengalami sakit sendi, bengkak, atau kekejangan.
Mengalami kesakitan tidak secara automatik menunjukkan bahawa keadaan anda telah berkembang menjadi PsA, tetapi anda harus diperiksa oleh doktor untuk menolak kemungkinannya.
Mendiagnosis keadaan mungkin melibatkan sinar-X, MRI, atau ultrasound sendi anda, serta ujian darah. Diagnosis dan rawatan awal dapat membantu melegakan simptom anda, dan mencegah kerosakan dan kecacatan sendi kekal.
