Adakah ini menimbulkan kebimbangan?
Ketiak anda semestinya hampir sama dengan kulit anda. Tetapi kadang-kadang, kulit di ketiak boleh bertukar warna yang lebih gelap. Ketiak gelap biasanya bukan tanda sesuatu yang serius, tetapi mungkin ada yang memalukan - terutamanya semasa musim topi dan baju renang.
Gelap sering disebabkan oleh keadaan kulit yang disebut acanthosis nigricans (AN). Ia menyebabkan kulit menebal dan menggelapkan lipatan di seluruh badan.
Kawasan gelap yang merangkumi:
- ketiak
- belakang leher
- pangkal paha
- siku
- lutut
Kulit anda juga mungkin gatal atau bau busuk di kawasan tersebut.
Di mana sahaja dari 7 hingga 74 peratus orang mengalami beberapa bentuk AN, menurut gambaran keseluruhan keadaan pada tahun 2014. Kemungkinan mengembangkan ketiak gelap sering bergantung pada faktor seperti bangsa, kesihatan, dan sejarah keluarga.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengapa ini berlaku dan perkara yang boleh anda lakukan.
Apa yang menyebabkan keadaan ini, dan siapa yang berisiko?
Warna kulit anda ditentukan oleh sel pigmen yang disebut melanosit. Apabila sel-sel ini berlipat ganda, mereka dapat menjadikan kulit menjadi lebih gelap.
Sesiapa sahaja boleh menghidap AN, tetapi ada orang yang mempunyai risiko yang lebih besar. Orang yang mempunyai kulit lebih gelap cenderung mengalami kegelapan di bawah lengan daripada orang yang mempunyai kulit yang lebih terang.
AN kadang-kadang berlaku dalam keluarga. Anda mewarisinya melalui gen yang rosak. Anda lebih cenderung mempunyai tompok gelap pada kulit anda jika anda mempunyai ibu bapa, saudara kandung, atau saudara terdekat yang lain dengan keadaan ini.
Walaupun AN biasanya genetik atau terkait dengan keadaan yang mendasari, ada beberapa bukti yang menunjukkan bahawa penyingkiran rambut juga mungkin menjadi penyebabnya. Diperkirakan bahawa kerengsaan akibat pencukuran berulang atau pencabutan boleh merangsang pengeluaran melanosit yang berlebihan.
Untuk mengelakkan kegatalan pada ketiak anda, pelincirkan kulit dengan sabun lembut atau krim pencukur sebelum bercukur. Sapukan krim pelembap tanpa wangi selepas itu.
Anda mungkin juga cenderung mengembangkan AN kerana:
Obesiti
Berat badan tambahan menjadikan badan anda lebih tahan terhadap kesan insulin. Hormon ini membantu mengatur gula darah anda. Tahap insulin yang tinggi dalam darah anda boleh menyebabkan peningkatan pengeluaran sel pigmen kulit.
Lebih daripada separuh orang dewasa yang 200 peratus atau lebih dari berat badan ideal mereka mengalami kegelapan pada ketiak dan lipatan kulit mereka yang lain.
Diabetes jenis 2
Obesiti juga merupakan faktor risiko diabetes jenis 2, penyakit gula darah tinggi. Orang yang menghidap diabetes jenis 2 mempunyai risiko peningkatan AN.
Sindrom hormon
Beberapa keadaan yang mengganggu tahap insulin boleh menyebabkan AN.
Ini termasuk:
- sindrom ovari polikistik
- Sindrom Cushing
- akomegali
- hipotiroidisme, kelenjar tiroid yang tidak aktif
Ubat
Ubat-ubatan tertentu meningkatkan tahap insulin anda, yang boleh menyebabkan kegelapan ketiak.
Ini termasuk:
- insulin
- kortikosteroid, seperti prednison (Rayos)
- hormon pertumbuhan manusia
- pil kawalan kelahiran
- niasin tinggi (Niacor)
Kanser
Dalam kes yang jarang berlaku, kegelapan kulit secara tiba-tiba boleh menjadi tanda barah. Apabila ini berlaku, ia sering mempengaruhi perut, hati, atau usus besar. Tumor ini meningkatkan tahap faktor pertumbuhan yang merangsang sel pigmen kulit.
Apabila AN disebabkan oleh barah, ia disebut acanthosis nigricans malignan. Anda mungkin akan melihat tompok-tompok gelap di mulut anda.
Bagaimana ia dirawat?
Selalunya, merawat keadaan perubatan yang menyebabkan ketiak gelap anda akan menyelesaikan masalah ini. Kombinasi ubat-ubatan dan ubat-ubatan rumah boleh membantu meringankan warna.
Perubahan gaya hidup dan rawatan di rumah
Obesiti adalah salah satu penyebab utama ketiak gelap. Menurunkan berat badan sering dapat menyelesaikan masalah. Penurunan berat badan juga merupakan kaedah yang berkesan untuk merawat diabetes. Bercakap dengan doktor anda mengenai strategi diet dan kecergasan untuk membantu anda menurunkan berat badan yang sihat untuk ketinggian anda.
Sekiranya anda mengesyaki bahawa ubat yang anda ambil menyebabkan ketiak gelap anda, berbincanglah dengan doktor anda untuk menukar yang lain.
Ubat semula jadi
Beberapa ubat semula jadi telah dipromosikan untuk mencerahkan kulit berpigmen, termasuk:
- ekstrak timun laut
- kurkumin
- ekstrak susu thistle
Produk-produk ini belum terbukti dapat meringankan ketiak gelap, dan sebahagiannya boleh menyebabkan kesan sampingan. Bercakap dengan doktor atau pakar dermatologi anda sebelum menggunakan ubat semula jadi.
Ubat dan prosedur
Ahli dermatologi anda boleh memberi ubat untuk membantu mencerahkan kulit di bawah lengan anda.
Pilihan yang popular termasuk:
- Krim atau pil retinoid. Tretinoin (Retin-A) dianggap sebagai rawatan lini pertama untuk AN. Apabila digunakan secara berkala, ia dapat menipis dan mencerahkan kulit di kawasan yang terjejas.
- Kulit kimia. Kulit yang mengandungi asid trikloroasetik (TCA) dapat membantu pengelupasan kulit. Proses ini membantu menghilangkan kulit yang lebih tebal dan rosak untuk menampakkan kulit licin yang baru.
- Calcipotriene (Dovonex). Krim berasaskan vitamin D ini mengurangkan sel pigmen kulit.
Dermabrasion, yang menghidupkan kembali kulit, dan terapi laser juga digunakan untuk merawat kulit gelap di bawah lengan.
Sekiranya anda menghidap barah, doktor anda akan melakukan pembedahan membuang tumor. Setelah tumor dikeluarkan, kulit yang gelap akan sering hilang.
Bila berjumpa doktor
Walaupun ketiak gelap biasanya tidak berbahaya, mereka perlu diperiksa oleh pakar dermatologi - terutamanya jika anda fikir anda mungkin mempunyai keadaan seperti diabetes atau kelenjar tiroid yang tidak aktif. Mengubati keadaan yang menyebabkannya biasanya akan menjadikan kulit gelap pudar.
Sekiranya anda tiba-tiba melihat tompok-tompok gelap di bawah lengan anda dan di kawasan kulit anda yang lain, berjumpa dengan doktor kulit atau doktor anda dengan segera. Ini boleh menjadi tanda keadaan yang lebih serius, seperti barah.
