Apa itu ADHD?
Gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) adalah salah satu gangguan mental yang paling kerap berlaku pada kanak-kanak hari ini, walaupun ia juga dilihat di kalangan orang dewasa. Ini adalah keadaan neuropsikiatri kronik yang ditandai dengan masalah fokus, perhatian, impulsif atau hiperaktif, dan kadang-kadang masalah tingkah laku yang berkaitan dengan hiperaktif dan impulsif. Bagi sesetengah orang, gejala ADHD boleh menjadi ringan atau tidak dapat dikesan, sementara bagi yang lain, mereka mungkin melemahkan.
Umur rata-rata orang yang didiagnosis dengan ADHD berumur 7 tahun, dan gejala sering terlihat pada usia 12 tahun, walaupun boleh mempengaruhi kanak-kanak yang lebih muda dan bahkan orang dewasa. Dianggarkan bahawa 9 peratus kanak-kanak dan 4 peratus orang dewasa di Amerika Syarikat mempunyai ADHD.
Sekiranya ADHD pertama kali didiagnosis pada orang dewasa, gejala sering dapat ditelusuri sejak kecil. Sehingga 60 peratus kanak-kanak yang didiagnosis dengan ADHD akan terus mengalami gejala keadaan pada masa dewasa mereka.
Terdapat tiga subtipe ADHD, bergantung pada gejala yang ada:
- kebanyakannya tidak perhatian
- kebanyakannya hiperaktif atau impulsif
- gabungan dua set gejala
Apakah simptom ADHD?
Gejala ADHD boleh ringan, sederhana, atau teruk. Bergantung pada seberapa parah gejala seseorang, ADHD boleh menjadikannya lebih sukar untuk melakukan pekerjaan (terutama yang memerlukan rutin) atau fokus di sekolah. Hubungan peribadi juga mungkin menderita.
Orang dengan ADHD mungkin menghadapi masalah berikut:
- menumpukan perhatian
- duduk diam
- memberi perhatian
- tetap teratur
- mengikuti arahan
- mengingati perincian
- mengawal impuls
Sumber yang ada
Sekiranya anda atau anak anda menghadapi gejala ADHD yang teruk, anda mungkin layak mendapat faedah persekutuan. Sebagai contoh, pendapatan keselamatan tambahan (SSI) di bawah program Keselamatan Sosial persekutuan dirancang untuk membantu kanak-kanak di bawah umur 18 tahun yang terjejas oleh keadaan kronik yang teruk.
Untuk memenuhi syarat untuk SSI, anak-anak dan ibu bapa mesti memenuhi syarat pendapatan yang ketat. Keadaan ini juga mesti memberi kesan buruk kepada pesakit sekurang-kurangnya 12 bulan. Sekiranya ADHD anak anda telah mempengaruhi kemampuan anda atau mereka untuk berfungsi dengan berkesan, anda mungkin memenuhi syarat untuk mendapatkan sumber ini.
Orang dewasa dengan gejala ADHD yang teruk mungkin dapat menerima pembayaran Ketidakupayaan Jaminan Sosial (SSD). Sekiranya anda merasakan bahawa gangguan tersebut telah menghalangi anda untuk menjaga pekerjaan atau bekerja dengan kemampuan apa pun kerana keparahan gejala anda, anda mungkin layak. Sebelum memohon, anda harus mengumpulkan sebarang dokumentasi, perubatan atau sebaliknya, yang dapat membantu menunjukkan kerosakan yang anda alami.
Secara amnya, pembayaran kecacatan dipertimbangkan berdasarkan kes demi kes. Beberapa faktor akan dipertimbangkan, termasuk:
- umur awak
- sejarah kerja anda
- pendidikan anda
- sejarah perubatan anda
- faktor lain
Orang dewasa yang dapat menunjukkan bahawa mereka dirawat ADHD sebagai kanak-kanak mungkin mempunyai kemungkinan besar untuk dipertimbangkan untuk faedah SSD.
Untuk memenuhi syarat, anda mungkin memerlukan lebih daripada sekadar diagnosis ADHD. Anda juga perlu menunjukkan, dengan dokumentasi perubatan yang dapat disahkan, bahawa anda mempunyai semua gejala berikut:
- tidak diberi perhatian
- impulsif yang ketara
- hiperaktif yang ketara
Anda juga diminta untuk menunjukkan bahawa anda mengalami gangguan dalam bidang fungsi kognitif, sosial, atau peribadi tertentu. Anda mungkin perlu memasukkan:
- dokumen perubatan
- penilaian psikologi
- nota dari ahli terapi
Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai sama ada anda layak atau maklumat apa yang anda perlukan untuk memohon apa-apa faedah hilang upaya, Pentadbiran Jaminan Sosial memberikan panduan yang berguna. Seorang peguam yang pakar dalam proses faedah kecacatan juga dapat menjawab soalan anda.
Menguruskan ADHD
Menurut Francine Conway, Ph. D., seorang penyelidik dan psikologi klinikal psikodinamik yang merawat ADHD dan juga telah menulis sebuah buku mengenai perkara ini, rintangan terbesar untuk menguruskan ADHD adalah menerima bahawa terdapat masalah di tempat pertama. Dengan ciri khas tingkah laku impulsif atau bertindak tidak wajar, ADHD sering disalah anggap sebagai orang tua yang lemah atau kurang disiplin. Itu boleh menyebabkan orang menderita dalam diam.
Sekiranya anda fikir anda atau anak anda mungkin menghidap ADHD, dapatkan bantuan. Walaupun tidak ada rawatan yang sesuai, terdapat banyak jenis rawatan yang tersedia untuk membantu menguruskan ADHD.
Sebagai contoh, Robert Ryan, LCPC, ATR, psikoterapis yang bekerja dengan kanak-kanak dan orang dewasa dengan ADHD di kawasan Chicago, melihat banyak janji dalam dua rawatan tertentu. Salah satunya adalah latihan kesedaran, yang merangkumi latihan yoga dan meditasi. Ia dapat membuat keajaiban untuk menenangkan fikiran. Terapi tingkah laku dialektik yang lain, berdasarkan kognitif dan membantu mengenal pasti pemikiran, kepercayaan, dan andaian yang menjadikan hidup lebih sukar. Dalam beberapa kes, ubat mungkin diperlukan untuk merawat gejala ADHD.
Hubungi pakar anda hari ini untuk mendapatkan petua mengenai hidup dengan ADHD. Sekiranya anda memerlukan bantuan untuk mencari pakar, berbincanglah dengan doktor penjagaan utama anda. Mereka dapat membantu anda merujuk kepada pakar yang sesuai untuk anda.
