Apa itu scoliosis?
Scoliosis adalah keadaan tulang belakang yang berlaku apabila tulang belakang melengkung atau memusing ke sisi. Ini dapat menarik tulang rusuk dari kedudukannya dan memberi tekanan pada otot punggung, menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan.
Scoliosis bukanlah keadaan yang jarang berlaku. Kira-kira 3 hingga 4 daripada 1,000 kanak-kanak akan menghidap skoliosis yang memerlukan rawatan daripada pakar.
Walaupun terutamanya muncul pada kanak-kanak, scoliosis dapat berkembang pada bila-bila masa. Orang yang mempunyai keadaan ini mungkin
- dilahirkan dengannya (kongenital)
- mengembangkannya sebagai anak kecil (permulaan awal)
- mengembangkannya sebagai kanak-kanak atau remaja yang lebih tua (remaja idiopatik)
- mengembangkannya sebagai orang dewasa (degeneratif atau de novo)
Gejala scoliosis
Semasa peringkat awal scoliosis, tidak ada banyak gejala.
Perkara ini berlaku terutamanya pada kanak-kanak. Scoliosis tidak dapat dikesan sehingga kanak-kanak mencapai tahap pertumbuhan yang cepat pada masa remaja.
Sebaliknya, sukar untuk dikenal pasti pada orang dewasa, kerana mudah disalahtafsirkan sebagai sakit belakang. Ini benar terutamanya jika anda mempunyai keadaan yang lebih ringan.
Petunjuk kecil dapat menunjuk ke arah lekukan yang tidak normal di tulang belakang anda, seperti pakaian yang tidak sesuai. Anda mungkin juga melihat postur yang tidak normal, seperti pinggul yang tidak rata, atau bilah bahu yang lebih tinggi daripada yang lain.
Tanda-tanda scoliosis lain termasuk:
- kepala yang tidak berpusat pada badan
- pinggul yang duduk pada sudut
- tulang belakang yang kelihatan tidak lurus
Scoliosis lebih cenderung menyebabkan kesakitan pada orang dewasa. Scoliosis boleh mengakibatkan:
- sakit belakang rendah
- kekakuan
- keletihan
Hubungi doktor anda jika anda mengalami salah satu perkara berikut:
- Anda mengalami sakit belakang yang tidak bertambah baik setelah menggunakan rawatan di rumah selama seminggu.
- Kesakitan anda mengganggu aktiviti seharian anda.
- Kesakitan terasa seolah-olah menembak ke bawah kaki anda.
Gejala ini disebabkan oleh skoliosis lanjut.
Apa yang menyebabkan kesakitan scoliosis?
Biasanya, kesakitan yang anda alami dengan skoliosis permulaan dewasa adalah akibat tekanan pada cakera tulang belakang anda. Tetapi scoliosis boleh menyebabkan kesakitan kerana sebab lain.
Kelengkungan tulang belakang dapat meregangkan, menjengkelkan, atau saraf licin. Ia juga boleh meregangkan sendi, menyebabkan mereka menjadi lusuh atau meradang.
Scoliosis juga mempengaruhi postur badan anda, yang menyebabkan otot mengetatkan atau menjadi letih, menyebabkan kesakitan.
Pada kanak-kanak, lekuk tulang belakang dapat meningkat tanpa rawatan. Ini kerana otak tidak menyedari bahawa postur tubuh tidak lagi sejajar. Kerana otak anak tidak akan mengarahkan otot untuk memperbaiki lekukan, tulang belakang meneruskan pertumbuhannya yang tidak normal.
Bagaimana scoliosis didiagnosis?
Scoliosis adalah gangguan kompleks yang perlu didiagnosis oleh doktor. Rawatan yang cepat dapat mengelakkan kelengkungan tulang belakang anda menjadi lebih teruk.
Semasa temu janji anda, doktor anda akan mengemukakan soalan mengenai kesakitan yang anda rasakan dan gejala lain yang anda perhatikan.
Doktor anda juga akan bertanya mengenai sejarah perubatan peribadi anda. Mereka juga ingin mengetahui sama ada anda mempunyai sejarah scoliosis keluarga.
Kemudian mereka akan melakukan pemeriksaan fizikal. Ini akan merangkumi ujian mudah di mana anda membongkok ke depan, lengan longgar dengan tapak tangan menyentuh. Semasa anda berada dalam kedudukan ini, doktor memeriksa punggung dan tulang rusuk anda untuk melihat apakah mereka tidak rata.
Sekiranya doktor anda melihat kelengkungan tulang belakang yang ketara, mereka mungkin memerintahkan sinar-X. Ini akan membolehkan mereka mengukur dengan tepat bagaimana tulang belakang anda melengkung. Mereka juga mungkin menggunakan scoliometer untuk melihat apakah tulang belakang anda telah berputar.
Bagaimana kesakitan scoliosis dirawat?
Kaedah terbaik untuk merawat kesakitan yang disebabkan oleh skoliosis adalah dengan merawat skoliosis. Bergantung pada jenis kesakitan, terdapat pelbagai rawatan kesakitan yang tersedia untuk anda.
Terapi pelengkap
Pilihan dalam kategori ini termasuk:
- hidroterapi dan urut
- senaman yang menguatkan otot perut dan punggung, yang juga dapat membantu melegakan sakit belakang, seperti Pilates, yoga, berenang, dan peregangan
- jenis pendakap tertentu untuk menyokong tulang belakang
Ubat
Ubat-ubatan bebas seperti acetaminophen (Tylenol) dan ibuprofen (Advil) boleh membantu melegakan kesakitan. Bercakap dengan doktor anda jika ubat ini tidak berfungsi. Mereka mungkin memberi ubat sakit yang lebih kuat atau merujuk anda ke klinik sakit.
Beberapa antidepresan juga dapat digunakan untuk menghilangkan rasa sakit kerana mempunyai kesan langsung pada rasa sakit selain mood.
Kaunseling
Doktor anda boleh merujuk anda kepada kaunselor. Kaunseling mungkin bermanfaat untuk kesakitan kronik, terutamanya ketika rawatan perubatan tidak menguruskan kesakitan dengan baik.
Satu jenis kaunseling disebut terapi tingkah laku kognitif (CBT). CBT tidak akan mengubah jumlah kesakitan yang anda rasakan, tetapi ia dapat membantu anda mencari jalan untuk mengatasinya.
Seorang kaunselor CBT akan bercakap dengan anda mengenai bagaimana anda menguruskan kesakitan anda. Kaunselor juga dapat membantu anda mengembangkan teknik menangani kesakitan.
Suntikan tulang belakang
Menyuntik steroid ke saraf dan sendi tulang belakang anda dapat membantu mengurangkan rasa sakit. Walau bagaimanapun, suntikan tidak mempunyai faedah jangka panjang. Mereka boleh digunakan untuk memerangi kesakitan akut atau sebagai salah satu bahagian dalam program pengurusan kesakitan.
Rangsangan saraf tunjang
Rangsangan saraf tunjang dapat membantu orang yang mengalami kesakitan yang disebabkan oleh saraf yang rosak. Dalam rawatan ini, wayar elektrik diletakkan di sepanjang saraf tunjang. Kabel tersebut disambungkan ke kotak stimulator kecil yang dapat ditanamkan di bawah kulit dan kemudian dikendalikan melalui alat kawalan jauh genggam.
Apakah pandangan untuk kesakitan skoliosis?
Kesakitan yang disebabkan oleh skoliosis cenderung hilang jika skoliosis didiagnosis awal dan segera diubati. Kelengkungan tulang belakang yang teruk boleh menyebabkan kerosakan saraf, otot, dan tisu yang mungkin kekal. Kesakitan yang disebabkan oleh kerosakan tisu kekal mungkin jangka panjang, dan banyak rawatan yang tidak dapat menghilangkan rasa sakit anda sepenuhnya.
Mungkin memerlukan sedikit masa, tetapi dengan bekerjasama dengan pasukan perubatan anda, anda dapat membuat rancangan rawatan yang dapat mengatasi sebahagian besar kesakitan anda.
