Sekiranya anda membeli sesuatu melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Bagaimana ini berfungsi.
Apa itu asid hyaluronik?
Asid hyaluronik (HA) adalah glikosaminoglikan yang terdapat secara semula jadi yang terdapat di seluruh tisu penghubung badan. Glycosaminoglycans adalah karbohidrat atau gula yang tidak bercabang panjang, yang disebut polisakarida.
HA adalah komponen utama dari apa yang memberikan struktur kulit anda, dan bertanggungjawab untuk penampilan yang lembap dan terhidrat. Anda mungkin pernah mendengar perbincangan mengenai kolagen, tetapi asid hyaluronik adalah tempatnya berada.
Dengan kegembiraan mengenai penuaan, sudah tiba masanya kita bercakap mengenai asid hyaluronik, faedahnya untuk kulit kita, dan mengapa berat molekul bahan penting! Ini memainkan peranan penting dalam proses penyembuhan luka, dan menurun seiring bertambahnya usia menjadikan kita lebih rentan terhadap kendur dan keriput.
Teruskan membaca untuk mempelajari ilmu di sebalik asid hyaluronik, sehingga anda dapat melihat bahawa HA bukan hanya ramuan fesyen, tetapi rutin untuk rutin penjagaan kulit anda.
Apakah faedah asid hyaluronik?
Faedah HA
- anti penuaan
- pelembap
- penyembuhan luka
- anti kedut
- meningkatkan keanjalan kulit
- dapat merawat ekzema
- dapat merawat kemerahan wajah
Mengapa asid hyaluronik begitu ajaib? Sebagai permulaan, HA dapat mengikat sehingga 1000 kali beratnya di dalam air! Dengan kata lain, ia berfungsi sebagai humektan dan menahan molekul air ke permukaan kulit anda agar tetap bagus dan terhidrat.
Bila-bila masa kita bercakap mengenai kulit yang dilembabkan dengan baik, kita terutamanya merujuk pada kulit yang mempunyai banyak kandungan air. Mungkin anda pernah mendengar istilah kehilangan air transepidermal, atau pendeknya TEWL? Ini adalah istilah saintifik untuk mengukur berapa banyak air yang disejat dari kulit.
Apabila produk menghalang TEWL, itu bermakna kulit anda tetap terhidrasi dengan memastikan air tidak keluar dari permukaan kulit anda. Asid hyaluronik melakukan hal itu dengan memperlahankan kadar air menguap.
Selain menjadi penghidrat yang sangat berkesan, beberapa kajian juga mendapati bahawa ia sangat baik untuk menyembuhkan luka juga!
Adakah terdapat kesan sampingan penggunaan asid hyaluronik?
Sekiranya anda merumuskan produk anda sendiri, atau membeli produk HA yang menyenaraikan peratusannya, kami mengesyorkan mengekalkan kepekatan HA di bawah 2 peratus. Kenapa?
Berat molekul yang sangat rendah 5 kDA HA mempunyai keupayaan untuk menembusi kulit, yang bermaksud ia berpotensi membawa bahan, bahan kimia, dan bakteria yang tidak diingini ke dalam kulit dengan lebih mendalam. Sekiranya anda mengalami masalah kulit, ini mungkin berita buruk. Syukurlah, dengan sendirinya, HA cenderung tidak menyebabkan reaksi alergi kerana badan kita juga membuatnya.
Kongsi di Pinterest
Nasib baik, ahli kimia kosmetik mempunyai sains ini, jadi kita boleh bergantung kepada kepakaran mereka dan apa yang orang katakan mengenai produk HA tertentu. Tetapi jika anda merumuskan serum HA anda sendiri, ketahui bahawa tidak semua asid hyaluronik sama.
Grail suci hidrasi ini mungkin mempunyai kesan sampingan yang tidak diingini. Terdapat beberapa jenis HA yang agak kontroversial, dan peningkatan tahap sebenarnya dikaitkan dengan penyakit kulit yang meradang seperti psoriasis.
Satu kajian mendapati bahawa penggunaan HA sebenarnya memperlambat penyembuhan luka, berbanding gliserin tulen. Yikes! Ini mungkin disebabkan oleh kepekatan dan berat molekul asid hyaluronik.
Apakah sains di sebalik asid hyaluronik?
Manfaat asid hyaluronik pada kulit berkaitan dengan berat dan kepekatan molekulnya. Dalam kes ini, ukuran penting! Berat molekul merujuk kepada jisimnya, atau seberapa besar molekul HA. Ini diukur dalam sesuatu yang disebut unit jisim atom bersatu - dalton, atau kDa untuk jangka pendek.
HA antara 50 hingga 1,000 kDa adalah yang paling bermanfaat untuk kulit, dengan kira-kira 130 kDa adalah yang terbaik, menurut kajian manusia terkini. Apa-apa yang lebih tinggi tidak akan membuat banyak perbezaan. Apa-apa yang lebih rendah boleh menyebabkan keradangan.
Bagaimana kami mendapat nombor ini? Apabila anda melihat kajian, anda akan melihat coraknya, tetapi salah satu kajian yang paling teliti melihat HA dengan berat molekul yang berbeza, termasuk 50, 130, 300, 800, dan 2,000 kDa.
Selepas satu bulan, mereka mendapati bahawa rawatan dengan 130 kDa HA adalah yang paling berkesan, meningkatkan keanjalan kulit sebanyak 20 peratus. Kedua-dua kumpulan 50 dan 130 kDa mengalami peningkatan ketara dalam kedutan dan kekasaran kulit setelah 60 hari. Semua berat molekul yang lain masih meningkatkan keanjalan dan penghidratan kulit, lebih kurang. Anda boleh membaca lebih lanjut mengenai analisis berat molekul ini dari perincian asal di sini.
Diameter asid hyaluronik
Diameter asid hyaluronik juga penting kerana ia juga menentukan keupayaan bahan untuk menembusi kulit. Satu kajian baru-baru ini menyiasat keberkesanan asid nano-hyaluroid topikal, molekul rendah, dan mendapati bahawa bahan-bahan yang lebih kecil di bawah 500 kDa:
- mengubah kedalaman kedutan
- peningkatan kelembapan
- peningkatan keanjalan di sekitar mata
- diserap ke dalam kulit dengan lebih baik
Molekul yang lebih besar, dengan berat molekul lebih besar dari 500 kDa, mempunyai masa yang lebih sukar melalui penghalang kulit.
Produk apa yang mesti anda gunakan?
Terdapat produk penjagaan kulit di luar sana yang menghilangkan semua tekaan untuk anda dengan menggabungkan pelbagai molekul HA untuk keberkesanan maksimum. Ia seperti pesta kemas yang mengandungi kebaikan asid hyaluronik.
Bahan HA yang perlu dicari
- asid hyaluronik terhidrolisis
- natrium asetilasi hyaluronat
- natrium hyaluronat
Salah satu contohnya ialah Hada Labo Hyaluronic Acid Lotion ($ 13.99), dari sebuah syarikat kosmetik Jepun. Ia dilengkapi dengan tiga jenis HA, termasuk asid hyaluronik terhidrolisis, natrium asetilasi hyaluronat, dan natrium hyaluronat. Ia berfungsi dengan baik, dan merupakan sesuatu yang dapat digunakan selepas dermarolling untuk mempercepat proses penyembuhan.
Kongsi di Pinterest
Anda juga boleh melihat Hada Labo Premium Lotion ($ 14.00), yang mempunyai LIMA jenis asid hyaluronik dan urea 3 peratus! Urea adalah agen pengelupasan lembut yang berfungsi sebagai pelembap yang berkesan.
Pilihan lain yang berpatutan adalah The Ordinary's Hyaluronic Acid 2% + B5 ($ 6.80), yang mengandungi dua jenis HA.
Catatan ini, yang awalnya diterbitkan oleh Simple Skincare Science, telah diedit untuk kejelasan dan ringkas.
fc adalah pengarang, penyelidik dan pengasas Simple Skincare Science yang tidak dikenali, sebuah laman web dan komuniti yang didedikasikan untuk memperkayakan kehidupan orang lain melalui kekuatan pengetahuan dan penyelidikan penjagaan kulit. Tulisannya diilhamkan oleh pengalaman peribadi setelah menghabiskan hampir separuh hidupnya yang menderita keadaan kulit seperti jerawat, eksim, dermatitis seborrheic, psoriasis, malassezia folliculitis dan banyak lagi. Mesejnya ringkas: Sekiranya dia dapat memiliki kulit yang cantik, begitu juga dengan anda!
