Gambaran keseluruhan
Gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) adalah gangguan neurodevelopmental. Gejala termasuk kekurangan perhatian, hiperaktif, dan tindakan impulsif. Skizofrenia adalah gangguan kesihatan mental yang berbeza. Ini boleh mengganggu kemampuan anda untuk:
- buat keputusan
- berfikir dengan jelas
- mengawal emosi anda
- berhubungan dengan orang lain secara sosial
Walaupun beberapa ciri yang menentukan dari kedua-dua keadaan ini kelihatan serupa, mereka adalah dua gangguan yang berbeza.
Adakah syarat berkaitan?
Dopamine nampaknya berperanan dalam perkembangan ADHD dan skizofrenia. Kajian penyelidikan telah menunjukkan kemungkinan adanya hubungan antara dua keadaan tersebut. Seseorang dengan skizofrenia juga boleh menghidap ADHD, tetapi tidak ada bukti yang menunjukkan bahawa satu keadaan menyebabkan yang lain. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menentukan sama ada hubungan antara kedua-dua keadaan itu wujud.
Gejala ADHD dan skizofrenia
Gejala ADHD
Gejala ADHD termasuk kekurangan perhatian terhadap perincian. Ini boleh menyebabkan anda kelihatan lebih tidak teratur dan tidak dapat menjalankan tugas. Gejala lain termasuk:
- hiperaktif
- keperluan untuk sentiasa bergerak atau gelisah
- impulsif
- peningkatan kecenderungan untuk mengganggu orang
- kekurangan kesabaran
Gejala skizofrenia
Gejala skizofrenia mesti berlaku selama lebih dari enam bulan. Mereka mungkin merangkumi perkara berikut:
- Anda mungkin mula mempunyai halusinasi di mana anda mendengar suara, atau melihat atau mencium sesuatu yang tidak nyata tetapi kelihatan nyata bagi anda.
- Anda mungkin mempunyai kepercayaan palsu mengenai situasi sehari-hari. Ini dipanggil khayalan.
- Anda mungkin mempunyai apa yang disebut gejala negatif, seperti merasa kusam secara emosional atau terputus dari orang lain dan ingin menarik diri dari peluang sosial. Mungkin kelihatan seolah-olah anda tertekan.
- Anda mungkin mula mempunyai pemikiran yang tidak teratur, yang mungkin termasuk masalah dengan ingatan anda atau kesukaran untuk dapat memasukkan pemikiran anda ke dalam kata-kata.
Sebab dan faktor risiko
ADHD
Punca ADHD tidak diketahui. Kemungkinan penyebabnya termasuk:
- penyakit lain
- merokok
- penggunaan alkohol atau dadah semasa kehamilan
- pendedahan kepada toksin di persekitaran pada usia muda
- berat lahir rendah
- genetik
- kecederaan otak
ADHD lebih kerap berlaku pada lelaki berbanding wanita.
Skizofrenia
Kemungkinan penyebab skizofrenia termasuk:
- genetik
- persekitaran
- kimia otak
- penggunaan bahan
Faktor risiko tertinggi untuk skizofrenia adalah mempunyai ahli keluarga peringkat pertama dengan diagnosis. Ahli keluarga darjah satu merangkumi ibu bapa, saudara lelaki atau saudara perempuan. Sepuluh peratus orang yang mempunyai kerabat peringkat pertama dengan skizofrenia mengalami gangguan ini.
Anda mungkin mempunyai kemungkinan 50 persen menghidap skizofrenia jika anda mempunyai kembar yang sama yang mengidapnya.
Bagaimana ADHD dan skizofrenia didiagnosis?
Doktor anda tidak dapat mendiagnosis gangguan menggunakan ujian makmal tunggal atau ujian fizikal.
ADHD adalah gangguan kronik yang pertama kali didiagnosis oleh doktor pada masa kanak-kanak. Ia mungkin berterusan hingga dewasa. Doktor anda akan mengkaji gejala dan kemampuan berfungsi harian anda untuk menentukan diagnosis.
Skizofrenia sukar untuk didiagnosis oleh doktor anda. Diagnosis cenderung berlaku pada lelaki dan wanita pada usia 20-an dan 30-an.
Doktor anda akan melihat semua gejala anda dalam jangka masa yang panjang dan dapat mempertimbangkan bukti yang diberikan oleh ahli keluarga. Sekiranya sesuai, mereka juga akan mempertimbangkan maklumat yang dikongsi oleh guru sekolah. Mereka akan menentukan kemungkinan penyebab gejala anda yang lain, seperti gangguan psikiatri lain atau keadaan fizikal yang boleh menyebabkan masalah serupa, sebelum membuat diagnosis akhir.
Bagaimana ADHD dan skizofrenia dirawat?
ADHD dan skizofrenia tidak dapat disembuhkan. Dengan rawatan, anda dapat mengatasi gejala anda. Rawatan untuk ADHD mungkin termasuk terapi dan ubat-ubatan. Rawatan untuk skizofrenia mungkin termasuk ubat dan terapi antipsikotik.
Mengatasi diagnosis
Mengatasi ADHD
Sekiranya anda menghidap ADHD, ikuti petua ini untuk membantu anda menguruskan gejala anda:
- Ikuti rutin harian.
- Buat senarai tugas.
- Gunakan kalendar.
- Tinggalkan peringatan untuk diri sendiri untuk menolong anda tetap menjalankan tugas.
Sekiranya anda mula merasa bosan menyelesaikan tugas, bahagikan senarai tugas anda menjadi beberapa langkah yang lebih kecil. Melakukan ini akan membantu anda fokus pada setiap langkah dan mengurangkan kegelisahan anda secara keseluruhan.
Mengatasi skizofrenia
Sekiranya anda menghidap skizofrenia, ikuti petua ini untuk membantu anda menguruskan gejala anda:
- Ambil langkah untuk menguruskan tekanan anda.
- Tidur lebih dari lapan jam sehari.
- Elakkan dadah dan alkohol.
- Cari rakan dan keluarga terdekat untuk mendapatkan sokongan.
Apakah pandangannya?
Anda boleh menguruskan gejala ADHD anda dengan ubat, terapi, dan penyesuaian dengan rutin harian anda. Menguruskan gejala dapat membantu anda menjalani kehidupan yang memuaskan.
Menerima diagnosis skizofrenia boleh memberi kesan besar kepada kehidupan anda, tetapi mungkin menjalani kehidupan yang penuh dan panjang dengan diagnosis ini jika anda mendapat rawatan. Dapatkan sistem sokongan tambahan untuk membantu anda mengatasi diagnosis anda. Hubungi pejabat National Alliance on Mental Illness tempatan anda untuk mendapatkan maklumat dan sokongan pendidikan lebih lanjut. Talian bantuan adalah 800-950-NAMI, atau 800-950-6264.
