Depresi adalah salah satu sebab yang paling biasa wanita berhenti minum pil kawalan kelahiran. Walaupun begitu, penyelidikan tidak dapat menjelaskan kaitannya. Sekiranya anda mengalami kemurungan semasa anda menggunakan pil kawalan kelahiran, adakah anda harus berhenti minum pil tersebut? Ini lebih banyak mengenai topik kontroversi ini.
Asas Kawalan Kelahiran
Pil kawalan kelahiran mengandungi hormon. Hormon ini mengubah cara organ pembiakan anda berfungsi untuk mencegah kehamilan. Pil gabungan mengandungi versi hormon wanita estrogen dan progesteron buatan manusia. Hormon ini menghalang pembebasan telur dari ovari, atau ovulasi. Mereka juga menebal lendir serviks anda, yang menjadikan sperma sukar untuk perjalanan ke rahim anda dan menyuburkan telur.
Pil kawalan kelahiran progesteron dosis rendah, yang dikenali sebagai pil mini, juga mengubah lendir serviks. Minipill mengambil langkah pencegahan selangkah lagi dengan menipis lapisan rahim. Ini menyukarkan implantasi berlaku.
Kesan sampingan kawalan kelahiran umumnya ringan. Ini termasuk:
- bintik atau pendarahan tidak teratur
- sakit payudara
- loya
- sakit kepala
- perubahan dalam libido
Ramai wanita juga melaporkan kenaikan berat badan dan kemurungan atau perubahan mood.
Kawalan Kelahiran mana yang sesuai untuk anda?
Apa itu Kemurungan?
Kemurungan adalah lebih daripada sekadar masalah blues sementara. Ini adalah gangguan mood yang dicirikan oleh perasaan sedih dan tidak berminat jangka panjang. Kemurungan boleh mengganggu kehidupan seharian. Gejala berkisar pada tahap keparahan dan mungkin termasuk:
- kesedihan yang berterusan
- kegelisahan berterusan
- perasaan putus asa atau pesimisme
- mudah marah
- keletihan
- penurunan tenaga
- kesukaran menumpukan perhatian
- kehilangan minat terhadap hobi
- mengurangkan libido
- peningkatan atau penurunan selera makan
- pemikiran bunuh diri
- cubaan membunuh diri
- sakit
- sakit
- masalah pencernaan
Sukar untuk mengetahui mengapa kemurungan berlaku. Perkara berikut sering dianggap sebagai penyebab:
- biologi
- psikologi
- genetik
- persekitaran
Dalam beberapa kes, kemurungan boleh dikaitkan dengan kejadian traumatik. Dalam banyak kes, tidak ada sebab yang jelas.
Adakah Terdapat Perkaitan Antara Pil Pengawalan Kelahiran dan Depresi?
Kemurungan dan perubahan mood biasanya merupakan kesan sampingan pil kawalan kelahiran. Penyelidik tidak dapat membuktikan atau menyangkal pautan. Penyelidikan ini sering bertentangan.
Satu kajian rintis menunjukkan bahawa kemurungan adalah sebab paling umum wanita berhenti menggunakan pil kawalan kelahiran. Ia juga mendapati wanita yang menggunakan pil kawalan kelahiran kombinasi "jauh lebih tertekan" daripada sekumpulan wanita serupa yang tidak mengambil pil.
Sebaliknya, kajian yang lebih baru yang diterbitkan dalam Archives of Gynecology and Obstetrics (AGO) menyimpulkan bahawa kemurungan bukanlah kesan sampingan pil kawalan kelahiran yang biasa. Kajian ini menyatakan bahawa hubungan antara keduanya tidak jelas.
Tanda-tanda Kemurungan
Walaupun tidak ada kaitan pasti, banyak wanita melaporkan merasa tertekan ketika mengambil pil kawalan kelahiran. Menurut kajian AGO, ini mungkin disebabkan oleh "penggunaan kata depresi yang tidak konsisten." Ini juga mungkin disebabkan oleh variasi formulasi pil
Hubungan yang dirasakan mungkin disebabkan oleh sebilangan besar wanita yang mengalami kemurungan. Kira-kira 12 juta wanita di Amerika Syarikat mengalami kemurungan klinikal setiap tahun. Walaupun bilangan yang tepat tidak dapat disahkan, kemungkinan banyak wanita yang mengambil pil kawalan kelahiran. Dalam beberapa kes, masa kemurungan mungkin kebetulan.
Satu kajian menunjukkan pil kawalan kelahiran dapat meningkatkan perubahan mood. Kajian ini menggunakan data dari 6,654 wanita yang tidak hamil dan aktif secara seksual berusia 25 hingga 34 tahun yang mengambil kontrasepsi hormon. Wanita-wanita ini mempunyai gejala kemurungan yang lebih sedikit dan cenderung untuk melaporkan percubaan bunuh diri daripada wanita yang menggunakan kontrasepsi yang kurang berkesan atau tidak ada kontrasepsi.
Walaupun bukti itu bertentangan, banyak pengeluar ubat menyenaraikan kemurungan pada sisipan pakej kawalan kelahiran sebagai kemungkinan kesan sampingan. Sebagai contoh, sisipan doktor untuk pil kombinasi Ortho Tri-Cyclen dan Ortho-Cyclen menyenaraikan kemurungan mental sebagai kesan sampingan yang mungkin disebabkan oleh ubat tersebut.
Apa Yang Harus Anda Lakukan Sekiranya Anda Tertekan
Depresi serius dan tidak boleh dipandang ringan. Sekiranya anda mengalami simptom kemurungan, tanyakan kepada doktor anda untuk merujuk kepada profesional kesihatan mental. Gejala anda mungkin dapat diatasi dengan terapi atau ubat antidepresan.
Sekiranya anda berada dalam krisis kemurungan atau merasa bunuh diri, hubungi 911, pergi ke bilik kecemasan tempatan anda, atau hubungi National Suicide Prevention Lifeline di 1-800-273-TALK (8255).
The Takeaway
Sehingga kini, penyelidikan belum membuktikan kaitan antara pil kawalan kelahiran dan kemurungan yang tidak dapat dinafikan. Namun, bukti anekdot itu kuat. Anda lebih mengenali badan anda daripada orang lain. Sekiranya anda menggunakan pil kawalan kelahiran dan mengalami gejala kemurungan buat pertama kalinya, hubungi doktor anda. Anda juga harus menghubungi doktor anda sekiranya gejala kemurungan sebelumnya bertambah buruk. Doktor anda dapat membantu anda memutuskan sama ada anda harus menggunakan pil semasa anda, mencuba formula lain, atau menggunakan bentuk kontrasepsi lain yang tidak mengandungi hormon.
