Gambaran keseluruhan
Cirit-birit adalah keadaan yang menyebabkan anda membuang najis yang longgar atau berair daripada yang padat. Najis adalah 60 hingga 90 peratus air, dan cirit-birit boleh menyebabkan kehilangan cecair yang ketara dan kekejangan perut.
Kehilangan selera makan berlaku apabila anda tidak lagi mempunyai keinginan untuk makan atau makanan ringan seperti dulu. Gejala ini boleh menjadi jangka pendek semasa penyakit. Mengambil ubat-ubatan tertentu atau menjalani rawatan barah boleh menyebabkan kehilangan selera makan jangka panjang.
Punca
Cirit-birit itu sendiri boleh menyebabkan hilangnya selera makan. Anda mungkin tidak mahu makan kerana perut anda sakit.
Cirit-birit dan kehilangan selera makan boleh disebabkan oleh banyak sebab, termasuk:
- intoleransi laktosa
- penyakit seliak
- minum air yang tercemar
- apendiks
- alahan ubat
- kolitis ulseratif
- Penyakit Crohn
- Jangkitan virus West Nile (demam West Nile)
- anemia megaloblastik
- antraks
- barah pankreas
- radang paru-paru berjalan
- Jangkitan E. coli
- keracunan makanan
- penyakit radang usus
- anemia yang merosakkan
- Penyakit Addison
- gigitan ular
- abetalipoproteinemia
- giardiasis
- selesema babi
- jangkitan cacing cangkuk
- Overdosis asetaminofen
- neuropati periferal
- leishmaniasis
- PMS (sindrom pramenstruasi)
- sindrom iritasi usus
- mengambil antibiotik tertentu, seperti penisilin
- mengambil ubat lain, seperti quinidine, quinine, atau orlistat
- menjalani pembedahan reseksi usus, pintasan gastrik, atau pembedahan reseksi gastrik
- rawatan barah
- gastroenteritis virus (selesema perut)
Penyebab cirit-birit dan kehilangan selera makan yang jarang berlaku adalah sindrom karsinoid, keadaan di mana tumor tumbuh di saluran pencernaan. Beberapa bentuk barah lain juga boleh menyebabkan cirit-birit.
Bila hendak mendapatkan bantuan perubatan
Dapatkan rawatan perubatan segera sekiranya cirit-birit dan kehilangan selera makan anda disertai dengan pening, darah atau nanah di dalam najis, atau demam lebih tinggi daripada 101 ° F (38 ° C).
Berjumpa dengan doktor anda sekiranya gejala anda tidak hilang atau bertambah baik selepas lima hari. Kanak-kanak harus berjumpa doktor sekiranya simptom berterusan selepas dua hari.
Anda juga harus berjumpa doktor jika anda mengalami gejala dehidrasi, seperti jumlah air kencing yang lebih rendah daripada biasa, mulut kering, dan pening. Selain dehidrasi, cirit-birit menyebabkan badan anda kehilangan elektrolit, yang boleh menyebabkan kekejangan otot, aritmia jantung (masalah irama), dan jumlah darah rendah. Orang yang sangat muda, sangat tua, atau sakit dapat dengan cepat mengalami gejala yang mengancam nyawa.
Merawat cirit-birit dan kehilangan selera makan
Cirit-birit mungkin merupakan reaksi badan terhadap bakteria berbahaya atau parasit. Doktor anda boleh menetapkan ubat jika diperlukan, tetapi selalunya ia tidak diperlukan. Cirit-birit yang berkaitan dengan makanan atau minuman yang tercemar akan hilang dengan sendirinya.
Terdapat ubat bebas yang dapat melambatkan pergerakan saluran pencernaan dan juga mengurangkan cirit-birit dan kekejangan. Sentiasa berbincang dengan doktor anda sebelum mengambil ubat ini.
Rawatan di rumah untuk cirit-birit dan kehilangan selera makan
Kehilangan cecair adalah masalah utama apabila anda mengalami cirit-birit dan kehilangan selera makan. Anda bukan sahaja kehilangan air, tetapi juga kehilangan elektrolit penting. Anda mungkin ingin minum minuman yang mengandungi elektrolit, seperti minuman sukan atau formula Pedialyte. Jus atau kaldu juga boleh membantu jika mereka tidak mengganggu perut anda.
Makan beberapa makanan kecil makanan hambar seperti keropok, roti bakar, oatmeal, puding, nasi, atau ayam panggang biasa boleh meredakan gejala. Mengelakkan makanan pedas, tinggi serat, atau makanan mentah juga dapat mengurangkan gejala. Makanan dan minuman yang harus dielakkan semasa anda mengalami cirit-birit termasuk:
- kafein dari kopi, teh, cola, dan beberapa ubat pening kepala
- mereka yang tinggi fruktosa, seperti jus epal, jus pir, anggur, madu, kurma, prun, kacang, buah ara, dan minuman ringan
- gula-gula getah atau gula-gula yang mengandungi sorbitol
- laktosa dalam susu, ais krim, yogurt beku, yogurt biasa, keju lembut
- antasid berasaskan magnesium
- olestra, terdapat dalam makanan bebas lemak tertentu
Mencegah cirit-birit dan kehilangan selera makan
Mengambil suplemen yang disebut probiotik dapat meningkatkan bakteria yang sihat dalam sistem pencernaan anda. Makanan tambahan ini terdapat di kebanyakan kedai runcit, kedai ubat, dan kedai makanan kesihatan.
Melancong ke negara asing boleh bermaksud makan makanan dan minum air yang mengandungi bakteria berbeza daripada yang biasa anda lakukan. Minum air botol atau yang disucikan semasa dalam perjalanan, dan elakkan buah-buahan dan sayur-sayuran yang tidak dimasak. Anda juga harus mengelakkan produk tenusu dan daging mentah.
Doktor anda mungkin menetapkan antibiotik pencegahan sebelum anda melakukan perjalanan ke kawasan tertentu untuk mengurangkan risiko anda mengalami cirit-birit.
