Kesan ankylosing spondylitis pada sistem badan
Walaupun sendi lain boleh terlibat, ankylosing spondylitis (AS) terutamanya mempengaruhi tulang belakang anda. Pada arthritis jenis ini, sendi dan ligamen tulang belakang anda menjadi radang. Ini boleh menyebabkan sakit belakang dan kekakuan. Pada waktunya, tulang boleh menyatu bersama, sehingga sukar dibengkokkan dan bergerak. AS boleh mempengaruhi sendi lain, dan dalam beberapa kes, ia boleh merosakkan mata, jantung, atau paru-paru anda.
Menurut Universiti Washington of Orthopedics and Sports Medicine, kebanyakan orang didiagnosis sebelum usia 35 tahun. Penyebabnya tidak difahami sepenuhnya, tetapi ada yang mungkin mempunyai kecenderungan genetik untuk mengembangkan AS.
AS adalah penyakit kronik, tetapi kebanyakan yang menghidapnya terus menjalani kehidupan aktif. Orang yang mempunyai AS mesti memberi perhatian khusus kepada postur tubuh dan cara mereka menahan diri. Latihan setiap hari dapat membantu, dan rawatan umumnya berkisar pada pengurusan gejala.
Sistem rangka
Kawasan utama keradangan adalah tulang belakang anda, terutama tulang belakang anda. Kesakitan dan kekakuan pada amnya lebih besar pada waktu pagi atau setelah duduk lama. Bergerak biasanya mengurangkan simptom. Selama bertahun-tahun, AS boleh menyebabkan kelengkungan tulang belakang anda, mengakibatkan postur yang membungkuk.
Kesakitan juga boleh berlaku di bahagian atas tulang belakang, leher, dan juga di dada anda. Tidak seperti bentuk arthritis lain, AS biasanya tidak mempengaruhi jari. Menurut Spondylitis Association of America, kira-kira 10 peratus orang dengan AS mengalami radang rahang, yang boleh menghalangi kunyah.
Keradangan kronik boleh menyebabkan tulang menyatu bersama, menyekat kemampuan anda bergerak. Sekiranya tulang di dada anda menyatu, ia boleh mempengaruhi pernafasan anda. Dalam beberapa kes, keradangan juga berlaku pada sendi lain, seperti bahu, pinggul, lutut, atau pergelangan kaki. Ini boleh menyebabkan kesakitan dan mengurangkan pergerakan.
Ujian pencitraan, seperti sinar-X dan imbasan MRI, dapat menunjukkan kawasan keradangan dengan jelas, dan merupakan alat diagnostik yang berguna. Rawatan berkisar mengenai mengurangkan keradangan dan meredakan kesakitan. Rawatan awal dapat membantu mencegah kerosakan sendi secara kekal.
Menjaga postur lurus adalah kunci, walaupun anda tidur. Pilih tilam yang keras dan elakkan bantal tebal. Tidur dengan kaki lurus dan bukannya melengkung adalah idea yang baik. Elakkan membungkuk atau membungkuk ketika berdiri atau duduk.
Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, melakukan senaman berimpak rendah secara berkala dapat membantu anda menjaga kelenturan dan mengurangkan rasa sakit dan kekakuan. Berenang dan latihan air lain sering disyorkan untuk orang yang menghidap AS. Doktor anda boleh memberi nasihat mengenai latihan apa yang boleh membantu, atau merujuk anda kepada ahli terapi fizikal yang berkelayakan. Pancuran mandian air panas atau mandi juga dapat membantu menghilangkan rasa sakit.
Dalam kes yang teruk, pembedahan rekonstruktif mungkin dipertimbangkan. Tetapi kerana pembedahan ini dapat merangsang pertumbuhan tulang tambahan, risikonya perlu ditimbang dengan baik terhadap faedahnya.
Sistem saraf
Selama bertahun-tahun, kes-kes AS yang teruk boleh menyebabkan pembentukan parut pada kumpulan saraf di pangkal tulang belakang. Ini boleh menyebabkan masalah seperti inkontinensia, kekurangan kawalan usus, dan disfungsi seksual.
AS lebih cenderung mempengaruhi mata anda daripada organ lain di dalam badan anda. Radang mata adalah masalah bagi kira-kira satu dari tiga orang dengan AS, menurut National Health Service UK. Hasilnya adalah sakit mata, yang disebut iritis, yang meningkat dalam cahaya terang dan dapat menyebabkan masalah penglihatan. Anda harus segera melaporkan masalah sakit mata atau masalah penglihatan kepada doktor. Kebutaan adalah komplikasi yang jarang berlaku, tetapi rawatan awal diperlukan untuk membantu mencegah kerosakan kekal pada mata anda.
Sistem integumentari (kulit, rambut, kuku)
Dalam sebilangan besar kes, orang dengan AS juga mungkin mengalami psoriasis. Psoriasis adalah keadaan kulit autoimun yang menyebabkan kulit menjadi merah dan bersisik. Tompok ini boleh muncul di mana sahaja di badan anda, tetapi lebih biasa pada kulit kepala, siku, dan lutut. Kadang-kadang, kulit boleh melepuh atau membentuk luka. Gejala termasuk rasa gatal, nyeri, terbakar, dan menyengat. Ubat topikal dapat meredakan ketidakselesaan.
Sistem peredaran darah
Sebilangan orang dengan AS mungkin mengalami anemia, atau keletihan umum, yang disebabkan oleh kekurangan sel darah merah. Jarang, keradangan yang disebabkan oleh AS boleh mempengaruhi kawasan di mana aorta dan jantung anda bersambung. Ini boleh menyebabkan aorta anda membesar. Orang dengan AS juga berisiko tinggi terkena penyakit kardiovaskular, yang boleh menyebabkan angina, strok, atau serangan jantung.
Anda boleh menurunkan risiko dengan berjumpa doktor secara berkala jika anda mempunyai kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, atau diabetes. Cuba jaga berat badan yang sihat melalui diet yang sihat dan senaman yang teratur. Elakkan penggunaan produk tembakau.
Gen yang dipanggil HLA-B27 terdapat pada banyak orang dengan AS. Gen ini lebih kerap dijumpai di Kaukasia dengan AS berbanding dengan keturunan lain. Sebaliknya, gen ini juga dapat dijumpai pada orang yang tidak mempunyai AS dan tidak pernah mengalami penyakit ini. Ujian darah, walaupun tidak muktamad, dapat membantu diagnosis AS.
Sistem pernafasan
Jarang AS mempengaruhi paru-paru. Keradangan atau peleburan pada sendi di mana tulang rusuk anda memenuhi tulang belakang anda boleh mengakibatkan pergerakan dinding dada yang lemah. Anda mungkin mengalami kesukaran untuk menarik nafas dalam-dalam.
Sebilangan kecil orang mengalami parut atau fibrosis di bahagian atas paru-paru mereka. Ini menyukarkan untuk melawan jangkitan pernafasan dan selesema. Orang dengan AS tidak boleh merokok.
Semasa pemeriksaan fizikal, doktor anda dapat mendengar pernafasan anda untuk memeriksa masalah. Kerosakan pada bahagian atas paru-paru anda dapat dilihat pada sinar-X dada.
Kesihatan umum
Keletihan adalah masalah utama yang dilaporkan oleh orang dengan AS. Ini mungkin disebabkan oleh usaha memerangi keradangan kronik. Tidur yang terganggu oleh kesakitan juga boleh menjadi penyebab keletihan.
Walaupun AS biasanya tidak menimbulkan masalah untuk melahirkan anak, beberapa ubat yang digunakan untuk merawat AS mungkin berbahaya bagi bayi yang belum lahir. Sekiranya anda mempunyai AS dan merancang untuk mengandung, berbincanglah dengan doktor anda mengenai kemungkinan kesan berbahaya dari ubat anda.
Pilihan gaya hidup sihat akan membantu menjaga kesihatan anda secara keseluruhan.
