Bagaimana kesan sampingan kemoterapi yang nyata bagi setiap orang bergantung pada faktor lain, seperti usia atau keadaan kesihatan yang ada. Tetapi tidak kira seberapa teruk, kesan ini dapat dilihat pada setiap individu.
Ubat kemoterapi boleh mempengaruhi sistem badan apa pun, tetapi yang berikut adalah yang paling rentan:
- saluran penghadaman
- folikel rambut
- sumsum tulang
- mulut
- sistem pembiakan
Perlu difahami bagaimana ubat-ubatan barah ini dapat mempengaruhi sistem badan utama anda.
Sistem peredaran darah dan imun
Pemantauan jumlah darah rutin adalah bahagian penting dalam kemoterapi. Ini kerana ubat-ubatan boleh membahayakan sel-sel di sumsum tulang, di mana sel darah merah dihasilkan. Tanpa sel darah merah yang cukup untuk membawa oksigen ke tisu, anda mungkin mengalami anemia.
Gejala anemia boleh merangkumi:
- keletihan
- ringan kepala
- kulit pucat
- sukar berfikir
- berasa sejuk
- kelemahan umum
Chemo juga dapat menurunkan jumlah sel darah putih anda (neutropenia). Sel darah putih memainkan peranan penting dalam sistem imun. Mereka membantu mencegah penyakit dan melawan jangkitan. Gejala tidak selalu jelas, tetapi anda mungkin merasa sakit lebih kerap daripada biasa. Pastikan anda mengambil langkah berjaga-jaga untuk mengelakkan terdedah kepada virus, bakteria, dan kuman lain jika anda mengambil kemoterapi.
Sel yang dipanggil platelet membantu pembekuan darah. Kiraan platelet yang rendah (trombositopenia) bermaksud anda cenderung memar dan berdarah dengan mudah. Gejala termasuk mimisan yang panjang, darah dalam muntah atau najis, dan haid yang lebih berat daripada biasa.
Akhirnya, beberapa ubat kemoterapi boleh merosakkan jantung dengan melemahkan otot jantung anda (kardiomiopati) atau mengganggu irama jantung anda (aritmia). Keadaan ini boleh mempengaruhi keupayaan jantung anda untuk mengepam darah dengan berkesan. Beberapa ubat kemoterapi bahkan boleh meningkatkan risiko anda terkena serangan jantung. Masalah-masalah ini cenderung berlaku jika jantung anda kuat dan sihat ketika anda memulakan kemoterapi.
Sistem saraf dan otot
Sistem saraf pusat mengawal emosi, corak pemikiran, dan koordinasi. Ubat kemoterapi boleh menyebabkan masalah pada ingatan, atau menjadikannya sukar untuk menumpukan perhatian atau berfikir dengan jelas. Gejala ini kadang-kadang disebut "chemo fog", atau "chemo brain". Kerosakan kognitif ringan ini mungkin hilang setelah menjalani rawatan atau mungkin berlanjutan selama bertahun-tahun. Kes-kes yang teruk bahkan boleh menambah kegelisahan dan tekanan yang ada.
Beberapa ubat kemoterapi juga boleh menyebabkan:
- sakit
- kelemahan
- kebas
- kesemutan di tangan dan kaki (neuropati periferal)
Otot anda mungkin berasa letih, sakit, atau goyah. Refleks dan kemahiran motor kecil anda mungkin menjadi perlahan. Anda juga mungkin mengalami masalah keseimbangan dan koordinasi.
Sistem penghadaman
Beberapa kesan sampingan kemoterapi yang paling biasa mempengaruhi pencernaan. Luka dan mulut yang kering yang terbentuk di lidah, bibir, gusi, atau di kerongkong boleh menyebabkan sukar untuk mengunyah dan menelan. Luka mulut juga membuat anda lebih mudah terkena pendarahan dan jangkitan.
Anda mungkin mempunyai rasa logam di mulut, atau lapisan kuning atau putih di lidah anda. Makanan mungkin terasa tidak biasa atau tidak menyenangkan, menyebabkan penurunan berat badan yang tidak disengajakan kerana tidak makan.
Ubat kuat ini juga boleh membahayakan sel di sepanjang saluran gastrousus. Mual adalah gejala biasa dan boleh mengakibatkan muntah. Bercakap dengan doktor anda mengenai ubat antinausea untuk mengurangkan muntah semasa rawatan.
Ketahui lebih lanjut: Cara berhenti muntah »
Masalah pencernaan lain termasuk najis longgar atau keras dan cirit-birit atau sembelit. Anda juga mungkin merasakan tekanan, kembung, dan gas di sekitar perut. Anda dapat mengurangkan simptom ini dengan mengelakkan dehidrasi dengan minum banyak air pada siang hari.
Kesan sampingan yang melibatkan sistem pencernaan boleh menyebabkan hilangnya selera makan dan merasa kenyang walaupun anda belum makan banyak. Akibatnya, penurunan berat badan, kelemahan umum, dan kekurangan tenaga adalah perkara biasa. Penting untuk terus makan makanan sihat.
Sistem integumentari (kulit, rambut, dan kuku)
Rambut gugur mungkin merupakan kesan sampingan yang paling terkenal dalam rawatan kemoterapi. Banyak ubat kemoterapi mempengaruhi folikel rambut dan boleh menyebabkan keguguran rambut (alopecia) dalam beberapa minggu dari rawatan pertama. Kehilangan rambut boleh berlaku di mana sahaja di badan, dari alis dan bulu mata hingga kaki anda. Rambut gugur adalah sementara. Pertumbuhan rambut baru biasanya bermula beberapa minggu selepas rawatan terakhir.
Kerengsaan kulit ringan seperti kekeringan, gatal-gatal, dan ruam juga mungkin berlaku.
Doktor anda boleh mengesyorkan salap topikal untuk menenangkan kulit yang jengkel. Anda juga mungkin mengalami kepekaan terhadap cahaya matahari dan mudah terbakar. Pastikan anda mengambil langkah berjaga-jaga khas untuk mengelakkan terbakar sinar matahari ketika berada di luar rumah, seperti memakai pelindung matahari atau lengan panjang.
Oleh kerana ubat-ubatan tersebut mempengaruhi sistem integumen anda, kuku jari kaki dan kuku kaki anda mungkin berubah menjadi coklat atau kuning. Pertumbuhan kuku juga boleh menjadi perlahan kerana kuku menjadi rapuh atau rapuh dan mula retak atau mudah pecah. Dalam kes yang teruk, mereka benar-benar dapat berpisah dari tempat tidur kuku. Penting untuk menjaga kuku dengan baik untuk mengelakkan jangkitan.
Sistem seksual dan pembiakan
Ubat kemoterapi diketahui mengubah hormon pada lelaki dan wanita. Pada wanita, perubahan hormon boleh menyebabkan kilat panas, tempoh tidak teratur, atau permulaan menopaus secara tiba-tiba. Anda mungkin mengalami kekeringan tisu faraj yang boleh menyebabkan hubungan seksual tidak selesa atau menyakitkan. Peluang terkena jangkitan faraj juga meningkat.
Ramai doktor tidak menasihatkan untuk hamil semasa rawatan. Walaupun sebilangan wanita boleh menjadi subur sementara atau kekal sebagai kesan sampingan, ubat kemoterapi yang diberikan semasa kehamilan juga boleh menyebabkan kecacatan kelahiran.
Pada lelaki, beberapa ubat kemoterapi boleh membahayakan sperma atau menurunkan jumlah sperma. Seperti wanita, lelaki boleh mengalami kemandulan sementara atau kekal dari kemoterapi.
Walaupun gejala seperti keletihan, kegelisahan, dan turun naik hormon boleh mengganggu dorongan seks pada lelaki dan wanita, banyak orang yang menjalani kemoterapi masih dapat menjalani kehidupan seks yang aktif.
Sistem perkumuhan (buah pinggang dan pundi kencing)
Ginjal berfungsi untuk mengeluarkan ubat kemoterapi yang kuat semasa mereka bergerak ke seluruh badan anda. Dalam proses tersebut, beberapa sel ginjal dan pundi kencing boleh menjadi jengkel atau rosak.
Gejala kerosakan buah pinggang termasuk:
- kencing berkurang
- bengkak tangan
- kaki dan pergelangan kaki bengkak
- sakit kepala
Anda juga mungkin mengalami kerengsaan pundi kencing, yang menyebabkan rasa terbakar ketika membuang air kecil dan peningkatan frekuensi kencing.
Untuk membantu sistem anda, doktor anda mungkin akan mengesyorkan anda minum banyak cecair untuk membuang ubat dan memastikan sistem anda berfungsi dengan baik. Juga, ketahui bahawa beberapa ubat menyebabkan air kencing menjadi merah atau oren selama beberapa hari, tetapi ketahuilah bahawa ini bukan masalah yang perlu dikhawatirkan.
Sistem rangka
Sebilangan besar orang kehilangan jisim tulang ketika mereka meningkat usia, tetapi dengan kemoterapi, beberapa ubat meningkatkan kehilangan ini dengan menyebabkan penurunan kadar kalsium. Osteoporosis yang berkaitan dengan kanser cenderung mempengaruhi wanita lebih banyak daripada lelaki, terutama wanita pasca-menopaus dan mereka yang menopaus tiba-tiba disebabkan oleh kemoterapi.
Menurut National Institutes of Health (NIH), wanita yang dirawat untuk barah payudara berisiko tinggi mengalami osteoporosis dan patah tulang. Ini disebabkan oleh kombinasi ubat dan penurunan kadar estrogen secara semula jadi. Osteoporosis meningkatkan risiko patah tulang dan patah. Bahagian tubuh yang paling kerap mengalami rehat adalah tulang belakang dan pelvis, pinggul, dan pergelangan tangan. Anda dapat menolong tulang anda kuat dengan mendapatkan kalsium yang cukup dan senaman yang kerap.
Ketahui lebih lanjut: Rawatan alternatif untuk osteoporosis »
Tol psikologi dan emosi
Hidup dengan barah dan berurusan dengan kemoterapi boleh menyebabkan tekanan emosi. Anda mungkin merasa takut, tertekan, atau cemas dengan penampilan dan kesihatan anda. Depresi adalah perasaan biasa juga, ketika orang menyusahkan pekerjaan, keluarga, dan tanggungjawab kewangan di samping rawatan barah.
Terapi pelengkap seperti urut dan meditasi dapat menjadi penyelesaian yang berguna untuk bersantai dan melegakan. Bercakap dengan doktor anda sekiranya anda menghadapi masalah. Mereka mungkin dapat mencadangkan kumpulan sokongan barah tempatan di mana anda boleh bercakap dengan orang lain yang menjalani rawatan barah. Sekiranya perasaan tertekan berterusan, cari kaunseling profesional atau tanyakan kepada doktor anda mengenai ubat. Walaupun kesan sampingan emosi adalah perkara biasa, ada juga cara untuk mengurangkannya.
Tidak kira apa kesan sampingan kemoterapi, anda boleh mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kualiti hidup anda semasa rawatan.
