Apa itu arthrosis dan arthritis?
Artritis dan arthrosis terdengar serupa. Kedua-duanya mempengaruhi tulang, ligamen, dan sendi anda. Mereka juga mempunyai banyak gejala yang sama, termasuk kekejangan sendi dan sakit. Tetapi perbezaan antara keduanya penting.
Artritis adalah istilah payung. Ia digunakan untuk menggambarkan beberapa keadaan yang menyebabkan keradangan pada sendi anda. Dalam beberapa kes, keradangan juga boleh mempengaruhi kulit, otot, dan organ anda. Contohnya termasuk osteoarthritis (OA), rheumatoid arthritis (RA), dan gout.
Arthrosis adalah nama lain untuk OA, salah satu jenis artritis. Ini adalah jenis arthritis yang paling biasa, menurut Institut Artritis Nasional dan Penyakit Muskuloskeletal dan Kulit. Ia disebabkan oleh kehausan pada sendi dan tulang rawan anda. Tulang rawan adalah tisu licin yang menutup hujung tulang anda dan membantu sendi anda bergerak. Lama kelamaan, tulang rawan anda boleh merosot dan bahkan boleh hilang sepenuhnya. Ini mengakibatkan sentuhan tulang ke tulang pada sendi anda, menyebabkan rasa sakit, kekakuan, dan kadang-kadang bengkak.
Arthrosis boleh menjejaskan sebarang sendi di badan anda. Kemungkinan besar mempengaruhi sendi tangan, leher, lutut, dan pinggul. Risiko anda mengembangkannya meningkat seiring bertambahnya usia.
Apakah gejala arthritis, termasuk arthrosis?
Gejala artritis berbeza dari satu jenis ke jenis yang lain. Kesakitan dan kekejangan sendi adalah dua yang paling biasa. Gejala arthritis biasa yang lain termasuk:
- bengkak pada sendi anda
- kemerahan kulit di sekitar sendi yang terjejas
- pengurangan pergerakan pada sendi yang terjejas
Gejala arthrosis yang paling biasa, khususnya, termasuk:
- sakit sendi
- kekejangan sendi
- kelembutan di sekitar sendi yang terjejas
- pengurangan kelenturan pada sendi yang terjejas
- parut dari tulang ke tulang atau gosokan
- tulang punggung, atau sedikit pertumbuhan tulang yang mungkin timbul di sekitar sendi yang terjejas
Apakah faktor risiko arthritis, termasuk arthrosis?
Risiko anda menghidap arthrosis, serta beberapa jenis artritis lain, boleh dipengaruhi oleh:
- Umur: Arthrosis dan banyak jenis artritis lain lebih biasa pada orang tua.
- Jantina: Wanita lebih cenderung mengalami arthrosis, dan juga RA. Lelaki lebih cenderung menghidap gout.
- Berat: Berat tambahan memberi lebih banyak tekanan pada sendi anda. Ini meningkatkan risiko kerosakan sendi dan arthrosis anda. Berat badan berlebihan juga meningkatkan risiko anda untuk beberapa jenis artritis lain.
- Kecederaan: Kemalangan dan jangkitan boleh merosakkan sendi anda, meningkatkan risiko arthrosis anda. Ini juga dapat meningkatkan peluang anda untuk mengembangkan beberapa jenis artritis lain.
- Kecacatan sendi: Rawan yang tidak betul dan sendi yang tidak rata meningkatkan risiko arthrosis anda.
- Pekerjaan: Pekerjaan yang memerlukan anda memberi banyak tekanan pada sendi boleh meningkatkan risiko arthrosis anda.
- Gen: Anda cenderung menghidap arthrosis jika anda mempunyai sejarah keluarga. Gen anda juga mempengaruhi peluang anda untuk mengembangkan jenis artritis lain seperti RA.
Bagaimana arthrosis dan jenis artritis lain didiagnosis?
Doktor anda akan mengemukakan soalan mengenai gejala dan sejarah keluarga anda. Ini akan membantu mereka mendiagnosis jenis artritis anda. Mereka juga akan melakukan ujian fizikal. Mereka juga boleh melakukan satu atau lebih ujian, seperti:
- ujian darah untuk memeriksa tanda-tanda keradangan dan jangkitan
- aspirasi sendi untuk mengumpulkan dan menganalisis sampel cecair dari sendi yang terjejas
- arthroscopy atau ujian pencitraan lain, seperti sinar-X atau imbasan MRI, untuk memeriksa secara visual sendi yang terjejas
Arthroscopy melibatkan doktor anda memasukkan kamera kecil di dekat salah satu daripada lebih banyak sendi yang terjejas. Ini akan membolehkan mereka melihat lebih dekat.
Bagaimana arthrosis dan jenis artritis lain dirawat?
Doktor anda akan mengesyorkan rancangan rawatan untuk arthrosis, atau jenis artritis lain. Rawatan boleh merangkumi:
- Ubat: Ini termasuk acetaminophen over-the-counter (OTC), ubat anti-radang nonsteroid (NSAID).
- Terapi fizikal: Seorang ahli terapi akan mengajar anda untuk melakukan senaman untuk membantu anda menguatkan dan menstabilkan sendi anda dan mendapatkan semula atau mengekalkan pergerakan anda.
- Terapi pekerjaan: Ahli terapi akan membantu anda mengembangkan strategi untuk menyesuaikan persekitaran kerja atau tabiat anda untuk membantu menguruskan keadaan anda.
- Orthotics: Ini termasuk pendakap, serpihan, atau sisipan kasut yang membantu melegakan tekanan dan tekanan pada sendi yang rosak.
- Pembedahan sendi: Penggantian sendi atau gabungan sendi akan membersihkan, mengganti, atau menyatu sendi yang rosak.
Dalam kebanyakan kes, doktor anda akan mendorong anda untuk mencuba rawatan yang kurang invasif sebelum mereka mengesyorkan pembedahan.
Hidup dengan arthrosis atau jenis artritis lain
Bekerja dengan doktor anda untuk membuat rancangan rawatan jika anda didiagnosis dengan arthrosis atau arthritis. Ketahui lebih lanjut mengenai keadaan ini, bagaimana merawatnya, dan bagaimana menjauhkannya daripada menjadi lebih teruk.
Bercakap dengan doktor anda mengenai pilihan anda untuk ubat-ubatan, terapi fizikal, dan rawatan lain. Biasanya anda boleh menjalani kehidupan yang normal dan sihat dengan artritis, terutamanya jika anda tahu bagaimana menguruskannya.
