Gambaran keseluruhan
Kilat panas adalah perasaan panas yang kuat yang tidak dicetuskan oleh persekitaran anda yang berdekatan. Ia sering muncul secara tiba-tiba. Kilat panas biasanya dikaitkan dengan wanita yang mengalami menopaus. Walau bagaimanapun, lelaki juga boleh mengalami keadaan ini.
Potensi penyebab kilat panas pada lelaki
Wanita mengalami kilat panas akibat turun naik hormon secara tiba-tiba ketika mereka meningkat usia. Sebaliknya, lelaki tidak mengalami penurunan testosteron secara semula jadi. Sebenarnya, lelaki mengalami penurunan testosteron kurang dari 2 peratus setiap tahun selepas 30. Ini adalah penurunan yang sihat dan stabil.
Terapi kekurangan Androgen
Kilatan panas pada lelaki kemungkinan besar terjadi akibat rawatan barah prostat yang disebut terapi kekurangan androgen. Rawatan ini berfungsi dengan menyekat pengeluaran testosteron sehingga tidak dapat merangsang pertumbuhan sel barah. Dianggarkan bahawa sebanyak 80 peratus lelaki yang menjalani bentuk terapi ini mengalami panas terik.
Sebab gaya hidup
Kilat panas pada lelaki sering bertepatan dengan gejala lain seperti disfungsi ereksi, kehilangan libido, dan perubahan mood. Gejala-gejala ini mungkin disebabkan oleh tekanan, kemurungan, atau kegelisahan.
Punca perubatan
Tahap testosteron rendah atau "rendah T" boleh disebabkan oleh pelbagai sebab, tetapi lelaki dengan keadaan ini juga boleh mengalami kilat panas.
Gejala kilat panas pada lelaki
Gejala termasuk:
- sensasi kehangatan yang timbul secara tiba-tiba
- berpeluh berat
- kemerahan pada kulit
Walaupun pencetus penurunan hormon berbeza pada lelaki dan wanita, gejala hot flash serupa pada kedua-dua jantina. Sensasi kehangatan dan pembilasan terasa paling kuat di kawasan kepala dan batang. Berpeluh berat dan kemerahan pada kulit boleh menyertai gejala ini.
Gejala seperti itu dapat berlalu dengan cepat, rata-rata sekitar empat minit, dan berakhir dengan peluh sejuk. Sebilangan lelaki dan wanita jarang mengalami gejala ini, sementara yang lain mungkin mengalaminya hingga 10 kali sehari.
Sebilangan besar lelaki berhenti mengalami kilat dalam masa tiga hingga empat bulan setelah menyelesaikan rawatan kekurangan androgen mereka. Lelaki yang terus menjalani terapi boleh terus mengalami gejala ini.
Merawat dan mencegah kilat panas pada lelaki
Meningkatkan diet, corak tidur, dan kecergasan keseluruhan dapat membantu mengurangkan ketidakselesaan semasa kilat panas.
Satu kajian mendapati bahawa mengambil antidepresan, hormon progestin termasuk Megestrol, atau hormon antiandrogen seperti Cyproterone dapat membantu merawat kilat panas pada lelaki. Terapi penggantian Estradiol dan testosteron juga dapat membantu. Penting untuk diperhatikan bahawa terapi penggantian testosteron dikontraindikasikan pada lelaki dengan sejarah kanser prostat kerana boleh merangsang sel-sel barah. Bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil ubat terlarang.
Mencegah kilat panas dengan mengelakkan pencetus biasa, seperti:
- alkohol
- merokok
- kopi
- makanan pedas
- suhu bilik suam
- pakaian ketat atau berat
