Herba Dan Makanan Tambahan COPD - Garis Kesihatan

Isi kandungan:

Herba Dan Makanan Tambahan COPD - Garis Kesihatan
Herba Dan Makanan Tambahan COPD - Garis Kesihatan

Video: Herba Dan Makanan Tambahan COPD - Garis Kesihatan

Video: Herba Dan Makanan Tambahan COPD - Garis Kesihatan
Video: COPD 2024, November
Anonim

Gambaran keseluruhan

Penyakit paru obstruktif kronik (COPD) adalah sekumpulan penyakit yang menghalang aliran udara dari paru-paru anda. Mereka melakukan ini dengan menyekat dan menyumbat saluran udara anda, misalnya, dengan lendir berlebihan, seperti pada bronkitis, atau dengan merosakkan atau merosakkan kantung udara anda, seperti pada alveoli. Ini mengehadkan jumlah oksigen yang dapat paru-paru anda sampai ke aliran darah anda. Dua penyakit COPD yang paling ketara adalah bronkitis kronik dan emfisema.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), penyakit pernafasan bawah kronik, yang terutama COPD, adalah penyebab utama kematian ke-3 di Amerika Syarikat pada tahun 2011, dan ia semakin meningkat. Pada masa ini, tidak ada penawar untuk COPD, tetapi penyelamat penyedut dan steroid yang dihirup atau oral dapat membantu mengawal gejala. Dan walaupun ramuan dan suplemen sahaja tidak dapat menyembuhkan atau mengubati COPD, mereka dapat memberikan sedikit gejala.

Baca lebih lanjut: Apa Yang Anda Ingin Ketahui Mengenai COPD? »

Herba dan Makanan Tambahan

Beberapa ramuan dan makanan tambahan telah digunakan selama berabad-abad untuk mengurangkan gejala yang serupa dengan COPD, termasuk ramuan masakan aromatik, thyme (Thymus vulgaris), dan ivy (Hedera helix). Ramuan lain yang digunakan dalam Perubatan Tradisional Cina termasuk ginseng (Panax ginseng), kurkumin (Curcuma longa), dan bijak merah (Salvia miltiorrhiza). Makanan tambahan melatonin juga boleh melegakan.

Thyme (Thymus Vulgaris)

Ramuan masakan dan perubatan yang dihormati masa ini kerana minyak aromatiknya mempunyai sumber sebatian antioksidan yang banyak. Satu kajian di Jerman mendapati bahawa campuran unik minyak pati dalam thyme meningkatkan pembersihan lendir dari saluran udara pada haiwan. Ia juga dapat membantu saluran udara berehat, meningkatkan aliran udara ke paru-paru. Adakah ini benar-benar melegakan keradangan dan penyempitan saluran udara COPD masih kurang jelas.

Bahasa Inggeris Ivy (Hedera Helix)

Ubat herba ini dapat menghilangkan kelegaan dari saluran udara dan gangguan fungsi paru-paru yang berkaitan dengan COPD. Walaupun menjanjikan, penyelidikan ketat mengenai kesannya terhadap COPD kurang. Ivy boleh menyebabkan kerengsaan kulit pada beberapa orang dan ekstrak ivy tidak digalakkan untuk orang yang alergi terhadap tanaman.

Baca lebih lanjut: 5 Fakta Cepat Tentang Bahasa Inggeris Ivy »

Ginseng (Panax Ginseng)

Kajian klinikal yang bertarikh tetapi terkawal dari tahun 2002 menyimpulkan bahawa rawatan dengan ramuan tradisional Asia ini lebih baik daripada plasebo untuk melegakan gejala COPD. Orang yang mengambil ginseng mengalami peningkatan yang ketara dalam pernafasan dan kemampuan untuk melakukan senaman, berbanding dengan subjek serupa yang menerima rawatan yang tidak aktif.

Kajian lain meneliti kesan terapi kombinasi, yang merangkumi ginseng dan ramuan penyembuhan tradisional Asia yang lain, sama sekali tanpa rawatan sama sekali. Dalam kajian Cina ini, subjek yang menggunakan campuran herba berasaskan ginseng mengalami peningkatan yang signifikan dalam semua ukuran fungsi paru-paru, berbanding dengan subjek yang tidak mendapat rawatan.

Kajian lain meneliti semua bukti yang ada mengenai ginseng untuk COPD. Penulis menyimpulkan bahawa dibandingkan dengan tidak ada rawatan, atau rawatan dengan ubat-ubatan biasa saja, ginseng menawarkan peningkatan tambahan dalam kualiti hidup dan fungsi paru-paru di antara pesakit dengan COPD yang stabil.

Curcumin

Curcumin biasanya terdapat pada kunyit (Curcuma longa). Kunyit adalah rempah yang biasa digunakan dalam kari. Lama digunakan dalam perubatan tradisional Asia, kurkumin terbukti dapat mengurangkan keradangan saluran udara. Antioksidan yang kuat, kurkumin dapat membantu melawan tekanan oksidatif yang dipercayai mendasari COPD, sambil menyekat keradangan pada tahap molekul. Penyelidikan juga dilakukan mengenai kemungkinan penggunaan kurkumin dalam rawatan barah. Curcumin dipercayai selamat dan boleh diterima dengan baik, walaupun pada dos tinggi.

Penyelidik secara aktif menyiasat kemampuan kurkumin untuk mencegah, membalikkan, atau memperbaiki pelbagai penyakit dan keadaan. Sejauh ini, saintis mendapati bahawa kurkumin mungkin mempunyai kesan antivirus, anti-radang, dan antioksidan yang ketara. Lebih-lebih lagi, ia dapat memberikan kelegaan dari artritis dan perlindungan terhadap penyakit Alzheimer. Para saintis juga tertarik dengan keupayaan kurkumin untuk melawan atau mencegah barah.

Red Sage (Salvia Miltiorrhiza)

Satu kajian mendapati bahawa sage merah adalah antioksidan yang berkesan, melindungi lapisan saluran darah dari kecederaan ketika oksigen terputus sementara dan kemudian disambung semula, seperti dalam kasus eksaserbasi COPD.

Melatonin

Terutama dikenali sebagai alat bantu tidur, kajian ini menunjukkan bahawa melatonin membantu mengurangkan tekanan oksidatif pada orang dengan COPD, menjadikannya lebih mudah untuk bernafas. Penyelidikan lebih lanjut mesti dilakukan untuk kesan jangka panjangnya terhadap COPD.

Prospek

Terdapat banyak penyelidikan mengenai COPD, kerana keparahannya dan sebilangan besar orang yang memilikinya. Walaupun tidak ada penawar untuk COPD, ada banyak rawatan yang tersedia untuk mengurangkan gejala penyakit ini. Herba dan makanan tambahan memberikan alternatif semula jadi untuk ubat-ubatan, dengan kesan sampingan yang lebih sedikit, walaupun penyelidikan mengenai keberkesanannya terhadap COPD berterusan.

Disyorkan: