Kekejangan Otot: Gejala, Punca, Dan Rawatan

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Gambaran keseluruhan

Apabila otot anda menguncup, kaku, atau kekejangan secara tidak sengaja, ia disebut spastik. Kekejangan boleh menyukarkan:

Jalan
bergerak
bercakap

Kadang-kadang tidak selesa dan menyakitkan.

Kekejangan berlaku apabila impuls saraf yang mengawal pergerakan otot terganggu atau rosak. Pelbagai keadaan boleh menyebabkan ini, termasuk:

kecederaan saraf tunjang
kecederaan otak
penyakit seperti sklerosis lateral amyotrophic (ALS) dan sklerosis berganda (MS)

Walau bagaimanapun, kekejangan boleh memberi manfaat kepada orang yang mempunyai kaki yang sangat lemah. Kekakuan dari kekejangan dapat membantu mereka berdiri atau berjalan. Bagi orang-orang ini, tujuan rawatan adalah untuk menghilangkan rasa sakit sambil mengekalkan ketegaran yang diperlukan untuk berfungsi.

Kekejangan yang berpanjangan boleh menyebabkan:

sendi beku
luka tekanan
ketidakupayaan untuk berfungsi seperti biasa

Buat temujanji dengan doktor anda jika anda mengalami kepejalan dengan sebab yang tidak diketahui.

Senaman regangan dapat membantu melegakan kekejangan. Doktor anda mungkin mengesyorkan terapi fizikal atau urut. Ubat preskripsi untuk keadaan tersebut termasuk:

relaksan otot
ubat penenang
penyekat saraf

Pembedahan digunakan dalam beberapa kes.

Gejala yang berlaku dengan kekejangan otot

Episod kekejangan boleh berkisar dari sangat ringan hingga melemahkan dan menyakitkan. Tanda dan gejala kekejangan termasuk:

kekejangan otot
kekejangan sendi
pergerakan tersentak yang tidak disengajakan
keterlaluan refleks
postur yang tidak biasa
kedudukan jari, pergelangan tangan, lengan, atau bahu yang tidak normal
kekejangan otot
penyebaran kaki yang tidak disengajakan, yang disebut "gunting" kerana kaki bersilang seperti hujung gunting
kesukaran mengawal otot yang digunakan untuk bercakap
pengecutan otot yang mengehadkan jarak pergerakan anda atau mencegah sendi anda memanjang sepanjang masa
sakit pada otot dan sendi yang terjejas
sakit belakang
kesukaran bergerak

Kekejangan dapat dicetuskan apabila anda menukar posisi atau bergerak secara tiba-tiba. Pencetus kekejangan lain termasuk:

keletihan
tekanan
kelembapan tinggi
panas terik
selsema yang melampau
jangkitan
pakaian yang terlalu ketat

Keupayaan anda untuk melakukan tugas normal dapat dipengaruhi jika kekejangan menjadi terlalu kerap.

Apa yang menyebabkan kekejangan otot?

Penyebab utama kekejangan adalah kerosakan pada saluran saraf yang mengawal pergerakan otot. Ini boleh menjadi gejala pelbagai keadaan dan penyakit, termasuk:

kecederaan otak
kecederaan saraf tunjang
strok
cerebral palsy
sklerosis berganda (MS)
sklerosis lateral amyotrophic (ALS, penyakit Lou Gehrig)
paraplegias spastik keturunan
adrenoleukodystrophy (ALD)
fenilketonuria
Penyakit Krabbe

Bagaimana kekejangan otot dirawat?

Sekiranya kekejangan tidak diurus dengan betul, ia boleh menyebabkan sendi beku dan luka pada kulit anda. Episod spastik yang berpanjangan boleh menyebabkan ketidakupayaan untuk menggerakkan:

buku lali
lutut
pinggul
siku
bahu
pergelangan tangan

Ini boleh mempengaruhi kemampuan anda untuk:

bergerak
Jalan
berfungsi dalam kapasiti normal

Bilakah saya mesti berjumpa doktor?

Rawatan akan berdasarkan pada kekerapan dan tahap kekenyangan anda, dan keadaan asas yang menyebabkannya. Hubungi doktor anda sekiranya:

anda mengalami kekejangan buat pertama kalinya dan tidak mengetahui puncanya
kekejangan anda semakin parah atau berlaku lebih kerap
kekejangan anda telah banyak berubah
anda mempunyai sendi beku
anda mengalami luka tekanan atau kulit merah
tahap ketidakselesaan atau kesakitan anda semakin meningkat
anda sukar melaksanakan tugas seharian

Doktor anda mungkin mencadangkan terapi fizikal atau latihan yang boleh anda lakukan di rumah. Dalam beberapa kes, pelempar atau serpihan boleh digunakan untuk mengelakkan otot anda menjadi terlalu kencang.

Ubat untuk kekejangan

Banyak ubat yang digunakan untuk merawat spastik, termasuk:

toksin botulinum: disuntik terus ke otot spastik
baclofen: penenang otot
diazepam: ubat penenang
fenol: penyekat saraf
tizanidine: menenangkan kekejangan dan melegakan otot yang ketat

Sebilangan ubat ini boleh menyebabkan kesan sampingan yang tidak selesa seperti:

keletihan
kekeliruan
loya

Sekiranya anda mengalami kesan sampingan, jangan berhenti mengambil ubat sendiri. Bercakap dengan doktor anda.

Pembedahan mungkin disarankan untuk melepaskan tendon atau memutuskan jalan saraf-otot ketika ubat-ubatan dan terapi fizikal tidak memperbaiki gejala. Anda akan berada di bawah jagaan doktor anda dan mendapat pemantauan berkala untuk kejang.

Penjagaan di rumah untuk kekejangan otot

Doktor atau ahli terapi fizikal anda mungkin akan mengesyorkan pelbagai rawatan di rumah untuk membantu mengurangkan beberapa gejala spastik. Ini termasuk:

Latihan regangan untuk kekejangan dan kesihatan keseluruhan; anda mungkin memerlukan seseorang untuk membantu latihan anda.
Mengelakkan suhu yang sangat panas atau sejuk.
Pakai pakaian yang longgar dan elakkan pakaian atau pendakap yang menyekat.
Tidur yang banyak.
Mengubah kedudukan anda selalu, sekurang-kurangnya setiap dua jam. Ini membantu mengelakkan timbulnya tekanan jika anda menggunakan kerusi roda atau tidur di tempat tidur dalam jangka masa yang lama.

Bawa pulang

Kekejangan otot adalah keadaan yang menyebabkan otot di anggota badan anda dan di seluruh badan anda menjadi kaku.

Mereka boleh menjadi begitu kaku sehingga hampir mustahil untuk memindahkannya. Itu boleh menyukarkan berjalan, bercakap, dan juga duduk. Anda mungkin tidak dapat bergerak dari satu kedudukan ke kedudukan yang lain tanpa pertolongan yang ketara.

Walau bagaimanapun, kadang-kadang kekejangan otot dapat membantu. Ini dapat membantu orang yang mengalami beberapa gangguan pergerakan otot mempunyai kekuatan untuk berdiri atau berjalan.

Dalam kedua-dua kes, penting untuk anda berbincang dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda mengenai gejala dan komplikasi kekejangan otot. Walaupun keadaannya dialu-alukan, anda perlu mengambil langkah untuk mengelakkan komplikasi seperti sendi beku dan luka kulit.