Sindrom terowong karpal adalah keadaan saraf yang berlaku di pergelangan tangan anda dan kebanyakannya mempengaruhi tangan anda. Keadaan biasa ini berlaku apabila saraf median - salah satu saraf utama yang mengalir dari lengan ke tangan anda - dicubit, diperah, atau rosak ketika melalui pergelangan tangan.
Sindrom terowong karpal boleh menyebabkan gejala berikut di tangan, pergelangan tangan, dan lengan:
- kesemutan
- kebas
- sakit
- pembakaran
- perasaan kejutan elektrik
- kelemahan
- kekok
- kehilangan pergerakan halus
- kehilangan sensasi
Artritis dan sindrom karpal adalah dua keadaan yang berbeza yang boleh berlaku sendiri. Walau bagaimanapun, kadang-kadang arthritis boleh menyebabkan sindrom karpal. Ini bermakna bahawa jika anda mengalami artritis di pergelangan tangan atau tangan anda, anda mungkin mempunyai risiko lebih tinggi mendapat sindrom karpal.
Anatomi terowong karpal
Sama seperti kedengarannya, terowong karpal adalah tiub sempit atau terowong yang melalui tulang pergelangan tangan yang disebut tulang karpal. Terowong karpal selebar sekitar satu inci. Saraf median bergerak ke bawah lengan anda dari bahu dan berjalan melalui terowong karpal ke tangan anda.
Terdapat juga sembilan tendon yang melalui terowong karpal. Ini menjadikannya memerah. Sebilangan besar pembengkakan pada tendon atau perubahan pada tulang dapat memberi tekanan atau merosakkan saraf median.
Ini menyukarkan otak anda untuk menghantar mesej saraf ke tangan dan jari anda. Saraf median adalah bekalan kuasa utama ke otot di tangan, ibu jari, dan jari. Fikirkan selang kebun yang telah diperah atau dibengkokkan sehingga ada kekusutan di dalamnya.
Apa itu artritis?
Artritis adalah keadaan yang mempengaruhi satu atau lebih sendi di badan anda. Ia boleh berlaku di mana-mana sendi, termasuk lutut, pergelangan tangan, tangan, dan jari. Artritis menyebabkan gejala yang biasanya bertambah buruk seiring dengan usia, seperti
- sakit
- kelembutan
- kekakuan
- bengkak
- kemerahan
- kehangatan
- penurunan julat pergerakan
- benjolan pada kulit di atas sendi
Terdapat beberapa jenis artritis. Dua jenis arthritis utama adalah:
Osteoartritis
Artritis jenis ini biasanya berlaku akibat kerosakan pada sendi. Ia berlaku apabila tulang rawan - pelindung kejutan dan pelindung yang licin di hujung tulang - hilang. Tulang pada sendi kemudian disapu antara satu sama lain sehingga menyebabkan rasa sakit, kekakuan, dan gejala lain.
Osteoartritis lebih kerap berlaku pada orang dewasa yang lebih tua, tetapi ia juga boleh berlaku pada orang dewasa yang lebih muda. Ia kebanyakannya mempengaruhi sendi yang mempunyai berat badan seperti lutut dan pergelangan kaki.
Artritis reumatoid
Artritis jenis ini adalah penyakit autoimun di mana sistem imun anda menyerang sendi. Rheumatoid arthritis menyebabkan sakit, bengkak, dan kemerahan pada sendi anda.
Ia boleh berlaku pada usia berapa pun pada kanak-kanak dan orang dewasa. Walaupun rheumatoid arthritis boleh mempengaruhi lutut, pergelangan kaki, bahu, dan siku, biasanya mempengaruhi sendi yang lebih kecil pada awal penyakit ini, seperti:
- pergelangan tangan
- tangan
- kaki
- jari
- jari kaki
Perbezaan antara arthritis dan terowong karpal
Artritis kadang-kadang boleh mencetuskan sindrom carpal tunnel atau membuatnya lebih teruk. Sindrom terowong karpal bukanlah sejenis arthritis dan tidak menyebabkan arthritis.
Apa-apa jenis artritis di pergelangan tangan boleh menyebabkan sindrom carpal tunnel. Ini kerana artritis boleh menyebabkan:
- bengkak di pergelangan tangan
- bengkak pada tendon di terowong karpal
- tulang punggung atau pertumbuhan tulang pergelangan tangan (karpal) di sekitar terowong karpal
Perbezaan utama antara terowong karpal dan osteoartritis dan artritis reumatoid
| Terowong karpal | Osteoartritis | Artritis reumatoid | |
|---|---|---|---|
| Lokasi | Pergelangan tangan, mungkin di satu atau kedua pergelangan tangan | Sebarang sendi, tetapi biasanya sendi lebih besar, termasuk pergelangan tangan | Sebarang sendi, tetapi biasanya sendi lebih kecil, termasuk pergelangan tangan |
| Sebab | Pergerakan dan keradangan berulang | Haus dan lusuh, pergerakan berulang, keradangan | Keradangan dan kerosakan sendi |
| Sakit di tangan & pergelangan tangan | Ibu jari, telunjuk, dan jari tengah, kadang-kadang seluruh tangan, pergelangan tangan hingga lengan dan bahu, leher | Hujung sendi jari, pangkal ibu jari | Sendi jari, pangkal ibu jari |
| Gejala lain | Mati rasa, lemah, kesemutan di jari dan ibu jari, kecuali jari kelingking | Bengkak, kekakuan, kelembutan, kelemahan | Bengkak, kekakuan, kelembutan, kelemahan |
| Bila | Biasanya lebih teruk pada waktu malam, pagi, semasa aktiviti tertentu (menulis, menaip, kerja rumah, dll.) Atau sepanjang hari | Sakit ketika bergerak, kekejangan selepas berehat atau tidur | Sakit ketika bergerak, kekejangan selepas berehat atau tidur |
| Diagnosis | Pemeriksaan fizikal: Tinel's sign, Phalen test, saraf conduction test, ultrasound | Pemeriksaan fizikal, sinar-X | Pemeriksaan fizikal, ujian darah, sinar-X |
| Rawatan | Belat atau pendakap, ubat sakit, ubat anti-radang, terapi panas dan sejuk, suntikan kortikosteroid, terapi fizikal, pembedahan | Belat atau pendakap, ubat sakit, ubat anti-radang, terapi panas dan sejuk, suntikan kortikosteroid, terapi fizikal, pembedahan | Belat atau pendakap, ubat sakit, DMARDs, biologi, ubat anti-radang, terapi panas dan sejuk, suntikan kortikosteroid, terapi fizikal, pembedahan |
Bolehkah anda tahu yang anda ada?
Anda tidak akan selalu dapat mengetahui sama ada anda mempunyai sindrom karpal atau arthritis. Ini kerana ia boleh berlaku pada masa yang sama dan menyebabkan simptom yang serupa.
Penyebab terowong karpal
Keadaan lain dan faktor umum juga boleh meningkatkan risiko anda mengalami sindrom karpal. Ini termasuk:
- patah pergelangan tangan atau kecederaan
- gerakan berulang seperti menaip atau melukis
- melakukan kerja berat dengan tangan dan pergelangan tangan anda
- menggunakan alat berat atau getar
- mengalami kegemukan atau berlebihan berat badan
- perubahan hormon pada kehamilan
- kelenjar tiroid yang tidak aktif (hipotiroidisme)
- diabetes
- genetik
- ubat-ubatan, seperti beberapa rawatan barah payudara
Bila berjumpa doktor
Lihat doktor anda secepat mungkin jika anda mengalami kesakitan, mati rasa, atau gejala lain di tangan dan pergelangan tangan anda. Penting untuk merawat sindrom carpal tunnel dan arthritis seawal mungkin.
Menunggu terlalu lama untuk berjumpa doktor boleh menyebabkan kerosakan atau komplikasi pada tulang dan saraf di pergelangan tangan dan tangan.
Garisan bawah
Anda boleh mengalami sindrom carpal tunnel dan arthritis di pergelangan tangan anda. Walau bagaimanapun, mereka adalah dua syarat yang berasingan. Artritis kadang-kadang boleh menyebabkan atau memburukkan lagi sindrom karpal.
Rawatan untuk kedua-dua keadaan ini mungkin serupa. Dalam beberapa kes, sindrom karpal boleh hilang dengan sendirinya. Ini bergantung pada penyebabnya. Untuk hasil yang terbaik, rawatan awal adalah penting untuk kedua-dua keadaan.
