Dada Ketat: Kecemasan, Berat, Tekanan, Sesak Nafas

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Sekiranya dada anda terasa kencang, anda mungkin bimbang anda mengalami serangan jantung. Walau bagaimanapun, keadaan gastrousus, psikologi, dan paru-paru juga boleh menyebabkan sesak dada.

Bila berjumpa doktor mengenai dada yang sesak

Anda mesti berjumpa doktor dengan segera sekiranya anda mengesyaki bahawa anda mengalami serangan jantung. Gejala serangan jantung termasuk:

• sakit
• memerah
• pembakaran
• sakit yang berlangsung selama beberapa minit
• sakit berterusan di bahagian tengah dada anda
• sakit yang bergerak ke kawasan badan yang lain
• berpeluh sejuk
• loya
• kesukaran bernafas

Keadaan lain yang boleh menyebabkan sesak dada

Banyak keadaan boleh menyebabkan anda mengalami sesak dada. Syarat-syarat ini merangkumi:

COVID-19

Menjadi tajuk utama pada tahun 2020, COVID-19 adalah penyakit virus yang boleh menyebabkan sesak dada bagi sesetengah orang. Ini adalah gejala kecemasan, jadi anda harus menghubungi doktor atau perkhidmatan perubatan jika anda mengalami sesak dada yang berterusan. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), gejala kecemasan COVID-19 yang lain termasuk:

• masalah bernafas
• bibir kebiruan
• mengantuk berterusan

Lebih biasa, mereka yang menghidap COVID-19 akan mengalami simptom ringan termasuk demam, batuk kering, dan sesak nafas.

Ketahui lebih lanjut mengenai COVID-19.

Keresahan

Kebimbangan adalah keadaan biasa. Kira-kira 40 juta orang dewasa di Amerika Syarikat mengalami gangguan kecemasan. Kesukaran dada adalah salah satu gejala kegelisahan. Terdapat yang lain yang mungkin berlaku secara serentak, termasuk:

• bernafas dengan pantas
• kesukaran bernafas
• jantung berdebar
• pening
• mengetatkan dan sakit otot
• rasa gementar

Anda mungkin mendapati bahawa kegelisahan anda berpunca dari serangan panik, yang boleh berlangsung selama 10 hingga 20 minit.

Ketahui lebih lanjut mengenai kegelisahan.

GERD

Penyakit refluks gastroesophageal, sering disebut sebagai GERD, berlaku apabila asid perut bergerak naik dari perut ke kerongkongan, saluran yang menghubungkan mulut dan perut anda.

Bersama dengan dada yang ketat, gejala GERD termasuk:

• sensasi terbakar di dada
• kesukaran menelan
• sakit dada
• sensasi benjolan di kerongkong anda

Sebilangan besar orang mengalami beberapa bentuk refluks asid dari semasa ke semasa. Walau bagaimanapun, orang dengan GERD mengalami gejala ini sekurang-kurangnya dua kali seminggu, atau gejala yang lebih teruk sekali seminggu.

Adalah mungkin untuk merawat GERD dengan ubat-ubatan bebas dan perubahan gaya hidup. Pembedahan dan ubat yang lebih kuat adalah pilihan bagi mereka yang mengalami GERD yang melemahkan.

Ketahui lebih lanjut mengenai GERD.

Ketegangan otot

Ketegangan otot adalah penyebab biasa sesak di dada. Ketegangan otot interkostal, khususnya, boleh menyebabkan gejala.

Sebenarnya, 21 hingga 49 peratus daripada semua sakit dada muskuloskeletal berpunca dari ketegangan otot interkostal. Otot-otot ini bertanggungjawab untuk melekatkan tulang rusuk anda antara satu sama lain. Ketegangan otot biasanya berlaku akibat aktiviti yang sengit, seperti mencapai atau mengangkat ketika berpusing.

Bersamaan dengan kekejangan otot, anda mungkin mengalami:

• sakit
• kelembutan
• kesukaran bernafas
• bengkak

Terdapat beberapa rawatan di rumah yang perlu dicuba sebelum berjumpa doktor dan mendapatkan terapi fizikal. Walaupun strain biasanya memerlukan sedikit masa untuk sembuh, tetap mengikuti rejimen terapi fizikal anda dapat membantu mengurangkan tekanan proses penyembuhan.

Ketahui lebih lanjut mengenai ketegangan otot.

Pneumonia

Pneumonia adalah jangkitan pada salah satu atau kedua paru-paru anda. Paru-paru anda dipenuhi dengan kantung udara kecil yang membantu oksigen masuk ke dalam darah. Apabila anda menghidap radang paru-paru, kantung udara kecil ini menjadi radang dan bahkan boleh dipenuhi nanah atau cecair.

Gejala boleh berkisar dari ringan hingga parah, bergantung pada jangkitan anda, dengan gejala ringan menyerupai selesema biasa. Selain sesak dada, gejala lain termasuk:

• sakit dada
• kekeliruan, terutamanya jika anda berumur lebih dari 65 tahun
• batuk
• keletihan
• berpeluh, demam, menggigil
• lebih rendah daripada suhu badan biasa
• sesak nafas
• loya dan cirit-birit

Kemungkinan terdapat pelbagai komplikasi dari jangkitan ini. Anda harus berjumpa doktor sebaik sahaja anda mengesyaki anda menghidap radang paru-paru.

Ketahui lebih lanjut mengenai radang paru-paru.

Asma

Asma adalah keadaan di mana saluran udara di paru-paru anda menjadi meradang, sempit, dan bengkak. Ini, sebagai tambahan kepada pengeluaran lendir tambahan, boleh membuat sukar bernafas bagi mereka yang menghidap asma.

Keterukan asma berbeza dari orang ke orang. Mereka yang mempunyai keadaan ini perlu menguruskan gejala mereka.

Kekejangan dada adalah tanda asma yang sangat biasa, bersama dengan:

• sesak nafas
• batuk
• mengi
• bunyi bersiul atau berdehit ketika menghembus nafas

Pada sesetengah orang, gejala ini sering timbul pada waktu-waktu tertentu, seperti ketika bersenam. Anda juga boleh menghidap asma akibat pekerjaan dan alergi, di mana perengsa di tempat kerja atau persekitaran menjadikan gejala bertambah buruk.

Gejala asma dapat diatasi dengan ubat preskripsi. Bercakap dengan doktor anda mengenai kaedah untuk menentukan sama ada anda memerlukan rawatan kecemasan ketika merasa sesak nafas.

Ketahui lebih lanjut mengenai asma.

Ulser

Ulser peptik berlaku apabila sakit timbul pada lapisan perut, esofagus, atau usus kecil. Walaupun sakit perut adalah gejala ulser yang paling biasa, ada kemungkinan mengalami sakit dada sebagai penyebab keadaan ini. Gejala lain adalah:

• sakit perut yang membakar
• berasa kenyang atau kembung
• bersendawa
• pedih ulu hati
• loya

Rawatan untuk bisul biasanya bergantung pada apa yang menyebabkannya. Walau bagaimanapun, perut kosong boleh memburukkan lagi gejala anda. Memakan makanan tertentu yang akan mengurangkan asid perut juga dapat memberi anda kelegaan dari gejala yang menyakitkan ini.

Ketahui lebih lanjut mengenai bisul.

Hernia Hiatal

Hernia hiatal adalah keadaan di mana bahagian perut mendorong melalui diafragma, atau otot yang memisahkan dada dari perut.

Dalam banyak kes, anda mungkin tidak pernah menyedari bahawa anda menghidap hernia hiatal. Walau bagaimanapun, hernia hiatal yang besar akan menyebabkan makanan dan asid masuk ke dalam kerongkongan, menyebabkan pedih ulu hati.

Selain pedih ulu hati dan sesak dada, hernia hiatal yang besar akan menyebabkan:

• bersendawa
• kesukaran menelan
• sakit dada dan perut
• perasaan kenyang
• muntah darah atau keluarnya najis hitam

Rawatan biasanya merangkumi ubat untuk mengurangkan pedih ulu hati, atau, dalam kes yang lebih teruk, pembedahan.

Ketahui lebih lanjut mengenai hernia hiatal.

Patah tulang rusuk

Dalam kebanyakan kes, tulang rusuk patah disebabkan oleh semacam trauma, menyebabkan tulang retak. Walaupun sakit, tulang rusuk yang patah biasanya sembuh sendiri dalam 1 atau 2 bulan.

Walau bagaimanapun, penting untuk memantau kecederaan tulang rusuk agar komplikasi tidak berkembang. Kesakitan adalah gejala tulang rusuk yang paling teruk dan biasa. Selalunya menjadi lebih teruk apabila anda menarik nafas dalam-dalam, menekan bahagian yang cedera, atau membengkokkan atau memusingkan badan anda. Rawatan biasanya melibatkan ubat sakit dan terapi fizikal, seperti latihan pernafasan.

Ketahui lebih lanjut mengenai tulang rusuk yang patah.

Kayap

Shingles adalah ruam yang menyakitkan yang disebabkan oleh jangkitan virus. Mungkin terdapat ruam ini di mana sahaja di badan anda, tetapi biasanya membungkus satu sisi dada anda. Walaupun herpes zoster tidak mengancam nyawa, ia boleh sangat menyakitkan.

Biasanya, gejala hanya mempengaruhi kawasan badan yang terkena ruam. Gejala lain termasuk:

• sakit, terbakar, mati rasa, dan kesemutan
• kepekaan terhadap sentuhan
• ruam merah
• lepuh berisi cecair
• demam
• sakit kepala
• kepekaan terhadap cahaya
• keletihan
• gatal

Sekiranya anda mengesyaki bahawa anda mengalami herpes zoster, anda mesti segera berjumpa doktor. Walaupun tidak ada penawar untuk kayap, ubat antivirus yang diresepkan dapat mempercepat proses penyembuhan sambil mengurangkan risiko komplikasi. Kayap biasanya berlangsung antara 2 hingga 6 minggu.

Ketahui lebih lanjut mengenai kayap.

Pankreatitis

Pankreatitis adalah keadaan di mana pankreas meradang. Pankreas terletak di bahagian atas perut, terselip di belakang perut. Peranannya adalah untuk menghasilkan enzim yang membantu mengatur cara tubuh anda memproses gula.

Pankreatitis dapat hilang sendiri setelah beberapa hari (pankreatitis akut), atau boleh menjadi kronik, berkembang menjadi penyakit yang mengancam nyawa.

Gejala pankreatitis akut termasuk:

• sakit perut atas
• sakit belakang
• sakit yang terasa lebih teruk selepas makan
• demam
• nadi cepat
• loya
• muntah
• kelembutan di bahagian perut

Gejala pankreatitis kronik termasuk:

• sakit perut atas
• menurunkan berat badan tanpa mencuba
• najis berminyak dan berbau

Rawatan awal mungkin termasuk puasa (untuk memberi rehat pankreas), ubat sakit, dan cairan IV. Dari sana, rawatan mungkin berbeza-beza bergantung kepada penyebab pankreatitis anda.

Ketahui lebih lanjut mengenai pankreatitis.

Hipertensi paru

Hipertensi pulmonari (PH) adalah sejenis tekanan darah tinggi di dalam arteri paru-paru dan sebelah kanan jantung.

Kenaikan tekanan darah disebabkan oleh perubahan sel yang melapisi arteri pulmonari. Perubahan ini menyebabkan dinding arteri menjadi kaku, tebal, meradang, dan kencang. Ini dapat mengurangkan atau menyekat aliran darah, meningkatkan tekanan darah di arteri ini.

Keadaan ini mungkin tidak dapat dilihat selama bertahun-tahun, tetapi gejala biasanya menjadi jelas setelah beberapa tahun. Gejala lain termasuk:

• sesak nafas
• keletihan
• pening
• tekanan dada atau sakit
• sesak dada
• bengkak pergelangan kaki, kaki, dan akhirnya di perut
• warna kebiruan di bibir dan kulit
• denyutan nadi dan jantung berdebar

Walaupun PH tidak dapat disembuhkan, ubat dan pembedahan mungkin dapat membantu menguruskan keadaan anda. Mencari sebab yang mendasari PH anda juga penting dalam rawatan.

Ketahui lebih lanjut mengenai hipertensi paru.

Batu empedu

Batu empedu adalah kepingan kecil bahan pepejal yang terbentuk di dalam pundi hempedu, organ kecil yang terletak di bawah hati.

Pundi hempedu menyimpan hempedu, cecair hijau-kuning yang membantu pencernaan. Dalam kebanyakan kes, batu empedu terbentuk apabila terdapat terlalu banyak kolesterol dalam hempedu. Batu empedu mungkin atau mungkin tidak menyebabkan gejala, dan biasanya yang tidak memerlukan rawatan.

Walau bagaimanapun, anda mungkin mempunyai batu empedu yang memerlukan rawatan jika anda mengalami sakit tiba-tiba di bahagian kanan atas atau tengah perut anda, selain:

• sakit belakang
• sakit bahu kanan
• loya atau muntah

Dalam kes ini, anda mungkin perlu menjalani pembedahan untuk membuang pundi hempedu. Sekiranya anda tidak dapat menjalani pembedahan, ada kemungkinan untuk mencuba minum ubat untuk melarutkan batu empedu, walaupun pembedahan biasanya merupakan tindakan pertama.

Ketahui lebih lanjut mengenai batu empedu.

Costochondritis

Costochondritis adalah keradangan tulang rawan di tulang rusuk. Dalam kebanyakan kes, keadaan ini mempengaruhi tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk atas yang melekat pada tulang dada, atau sternum. Kesakitan yang berkaitan dengan keadaan ini biasanya:

• berlaku di bahagian kiri payudara
• tajam, sakit, dan terasa seperti tekanan
• memberi kesan lebih daripada satu tulang rusuk
• bertambah teruk dengan nafas dalam atau batuk

Kesakitan dada yang disebabkan oleh keadaan ini boleh berkisar dari ringan hingga teruk. Dalam kes ringan, dada anda akan terasa lembut ketika disentuh. Dalam kes yang teruk, anda juga mungkin mengalami kesakitan pada anggota badan anda.

Tidak ada sebab yang jelas untuk kostokondritis, jadi rawatan menumpukan pada penghilang rasa sakit. Kesakitan biasanya hilang dengan sendirinya setelah beberapa minggu.

Ketahui lebih lanjut mengenai costochondritis.

Penyakit arteri koronari

Penyakit arteri koronari berlaku apabila saluran darah utama yang membekalkan darah, oksigen, dan nutrien jantung anda menjadi rosak atau berpenyakit. Dalam kebanyakan kes, kerosakan ini berpunca dari penumpukan zat lilin, yang disebut plak, dan keradangan pada arteri ini.

Penumpukan dan keradangan ini menyempitkan arteri anda, mengurangkan aliran darah ke jantung. Ini boleh menyebabkan kesakitan dan beberapa gejala lain, termasuk:

• tekanan dada atau sesak
• sakit dada (angina)
• sesak nafas

Sekiranya arteri anda tersumbat sepenuhnya, kemungkinan serangan jantung disebabkan oleh penyakit arteri koronari. Dalam kes ini, anda perlu mendapatkan rawatan perubatan segera.

Pelbagai perubahan gaya hidup dapat mencegah dan merawat penyakit arteri koronari. Walau bagaimanapun, sebilangan ubat dan prosedur juga tersedia, bergantung kepada tahap keparahan kes anda.

Ketahui lebih lanjut mengenai penyakit arteri koronari.

Gangguan pengecutan esofagus

Gangguan pengecutan esofagus dicirikan oleh kontraksi yang menyakitkan di esofagus. Esofagus adalah tiub otot yang menghubungkan mulut dan perut anda. Kekejangan ini biasanya terasa seperti sakit dada yang tiba-tiba dan teruk, dan ia boleh berlangsung dari beberapa minit hingga beberapa jam. Gejala lain termasuk:

• kesukaran menelan
• perasaan bahawa objek tersekat di kerongkong anda
• regurgitasi makanan atau cecair

Sekiranya kekejangan esofagus anda hanya sekali-sekala, anda mungkin tidak mahu mendapatkan rawatan. Walau bagaimanapun, jika keadaan ini menghalang anda makan dan minum, anda mungkin ingin melihat apa yang boleh dilakukan oleh doktor untuk anda. Mereka mungkin mengesyorkan agar anda:

• elakkan makanan atau minuman tertentu
• menguruskan keadaan yang mendasari
• gunakan ubat untuk mengendurkan kerongkongan anda
• pertimbangkan pembedahan

Ketahui lebih lanjut mengenai gangguan pengecutan esofagus.

Hipersensitiviti esofagus

Orang yang mempunyai hipersensitiviti esofagus sangat sensitif terhadap keadaan yang boleh mempengaruhi esofagus. Mereka mungkin melaporkan gejala yang lebih kerap dan sengit, seperti sakit dada dan pedih ulu hati. Dalam banyak kes, hipersensitiviti esofagus tidak menjadi masalah. Walau bagaimanapun, jika ia berlaku serentak dengan keadaan seperti GERD, rasa sakit boleh melemahkan.

Gejala hipersensitiviti esofagus biasanya serupa dengan GERD. Rawatan awal biasanya melibatkan penekan asid. Ubat atau pembedahan lain mungkin diperlukan.

Pecah esofagus

Pecahnya kerongkongan adalah air mata atau lubang di kerongkongan. Esofagus adalah tiub yang menghubungkan mulut ke perut anda, di mana makanan dan cecair melewati.

Walaupun tidak biasa, pecah esofagus adalah keadaan yang mengancam nyawa. Kesakitan yang kuat adalah gejala pertama dari keadaan ini, biasanya di mana pecah berlaku, tetapi juga di kawasan dada umum anda. Gejala lain termasuk:

• masalah menelan
• peningkatan kadar jantung
• tekanan darah rendah
• demam
• menggigil
• muntah, yang mungkin termasuk darah
• sakit atau kekejangan di leher anda

Rawatan segera dapat membantu mencegah jangkitan dan komplikasi lain. Penting untuk mengelakkan bendalir yang mengalir melalui esofagus daripada bocor. Ia boleh terperangkap dalam tisu paru-paru anda dan menyebabkan jangkitan dan kesukaran bernafas.

Sebilangan besar orang memerlukan pembedahan untuk menutup pecahnya. Dapatkan rawatan dengan segera sekiranya anda menghadapi masalah bernafas atau menelan.

Ketahui lebih lanjut mengenai pecah esofagus.

Prolaps injap mitral

Injap mitral terletak di antara atrium kiri dan ventrikel kiri jantung. Semasa atrium kiri dipenuhi dengan darah, injap mitral terbuka, dan darah mengalir ke ventrikel kiri. Walau bagaimanapun, apabila injap mitral tidak ditutup dengan betul, keadaan yang dikenali sebagai prolaps injap mitral berlaku.

Keadaan ini juga dikenali sebagai sindrom click-murmur, sindrom Barlow, atau sindrom floppy valve.

Apabila injap tidak menutup sepenuhnya, risalah injap melonjak, atau berlarutan, di atrium kiri, yang merupakan ruang atas.

Banyak orang dengan keadaan ini tidak mengalami sebarang gejala, walaupun ada yang mungkin terjadi jika darah bocor melalui injap (regurgitasi). Gejala sangat berbeza dari orang ke orang dan boleh bertambah buruk dari masa ke masa. Ia merangkumi:

• lumba atau degupan jantung yang tidak teratur
• pening atau pening
• kesukaran bernafas
• sesak nafas
• keletihan
• sakit dada

Hanya beberapa kes prolaps injap mitral yang memerlukan rawatan. Walau bagaimanapun, doktor anda mungkin mengesyorkan ubat atau pembedahan, bergantung pada tahap keparahan keadaan anda.

Ketahui lebih lanjut mengenai prolaps injap mitral.

Kardiomiopati hipertrofik

Hypertrophic cardiomyopathy (HCM) adalah penyakit yang menyebabkan otot jantung menjadi tebal secara tidak normal, atau hipertrofi. Ini biasanya menyukarkan jantung untuk mengepam darah. Ramai orang tidak pernah mengalami simptom dan boleh menjalani hidup mereka tanpa didiagnosis.

Walau bagaimanapun, jika anda mengalami gejala, HCM boleh menyebabkan salah satu perkara berikut:

• sesak nafas
• sakit dada dan sesak
• pengsan
• sensasi degupan jantung yang berdebar-debar dan berdebar-debar
• gumam jantung

Rawatan HCM bergantung kepada keparahan gejala anda. Anda boleh menggunakan ubat untuk mengendurkan otot jantung dan melambatkan degup jantung anda, menjalani pembedahan, atau menanamkan alat kecil, yang disebut implan cardioverter defibrillator (ICD), ke dalam dada anda. ICD secara berterusan memantau degupan jantung anda dan memperbaiki irama jantung yang tidak normal yang berbahaya.

Ketahui lebih lanjut mengenai kardiomiopati hipertrofik.

Perikarditis

Perikardium adalah selaput nipis seperti kantung di sekitar jantung. Apabila pembengkakan dan kerengsaan berlaku pada membran ini, keadaan yang disebut perikarditis berlaku. Perikarditis mempunyai jenis klasifikasi yang berbeza, dan gejalanya bervariasi untuk setiap jenis perikarditis yang anda miliki. Walau bagaimanapun, gejala untuk semua jenis termasuk:

• sakit dada yang tajam dan menusuk di bahagian tengah atau kiri dada
• sesak nafas, terutamanya semasa berbaring
• berdebar-debar jantung
• demam rendah
• keseluruhan rasa lemah, keletihan, merasa sakit
• batuk
• bengkak perut atau kaki

Kesakitan dada yang berkaitan dengan perikarditis berlaku apabila lapisan perikardium yang jengkel disapu satu sama lain. Keadaan ini boleh berlaku secara tiba-tiba tetapi berterusan buat sementara waktu. Ini dikenali sebagai perikarditis akut.

Apabila gejala beransur-ansur dan berterusan dalam jangka masa yang lama, anda mungkin mengalami perikarditis kronik. Sebilangan besar kes akan bertambah baik dari masa ke masa. Rawatan kes yang lebih teruk termasuk ubat-ubatan dan kemungkinan pembedahan.

Ketahui lebih lanjut mengenai perikarditis.

Pleuritis

Pleuritis, juga dikenal sebagai pleurisy, adalah keadaan di mana pleura menjadi radang. Pleura adalah selaput yang melapisi bahagian dalam rongga dada dan mengelilingi paru-paru. Sakit dada adalah gejala utama. Kesakitan yang memancar di bahu dan punggung juga mungkin berlaku. Gejala lain termasuk:

• sesak nafas
• batuk
• demam

Sejumlah keadaan boleh menyebabkan pleuritis. Rawatan biasanya melibatkan kawalan kesakitan dan merawat penyebabnya.

Ketahui lebih lanjut mengenai pleuritis.

Pneumotoraks

Pneumothorax berlaku apabila salah satu paru-paru anda runtuh, dan udara bocor ke ruang antara dinding paru-paru dan dada anda. Apabila udara mendorong bahagian luar paru-paru anda, udara boleh runtuh.

Selalunya, pneumotoraks disebabkan oleh kecederaan dada yang traumatik. Ia juga boleh berlaku akibat kerosakan akibat penyakit dada atau prosedur perubatan tertentu.

Gejala termasuk sakit dada secara tiba-tiba dan sesak nafas. Walaupun pneumotoraks boleh mengancam nyawa, ada yang boleh sembuh sendiri. Sekiranya tidak, rawatan biasanya melibatkan memasukkan tiub atau jarum yang fleksibel di antara tulang rusuk untuk mengeluarkan udara yang berlebihan.

Ketahui lebih lanjut mengenai pneumothorax.

Koyakan arteri koronari

Air mata arteri koronari adalah keadaan darurat di mana saluran darah yang membekalkan oksigen dan darah ke jantung secara spontan menangis. Ini dapat melambatkan atau menyekat aliran darah ke jantung, menyebabkan serangan jantung secara tiba-tiba dan bahkan kematian secara tiba-tiba. Air mata arteri koronari boleh menyebabkan:

• sakit dada
• degupan jantung yang cepat
• sakit di lengan, bahu, atau rahang
• sesak nafas
• berpeluh
• keletihan yang melampau
• loya
• pening

Apabila anda mengalami robekan arteri koronari, keutamaan utama melalui rawatan adalah mengembalikan aliran darah ke jantung. Sekiranya ini tidak berlaku secara semula jadi, doktor membaiki air mata tersebut melalui pembedahan. Pembedahan melibatkan pembukaan arteri dengan belon atau stent, atau melewati arteri.

Embolisme pulmonari

Emboli paru berlaku apabila salah satu arteri pulmonari di paru-paru anda tersumbat. Dalam kebanyakan kes, ini disebabkan oleh gumpalan darah yang bergerak ke paru-paru dari kaki.

Sekiranya anda mengalami keadaan ini, anda akan merasa sesak nafas, sakit dada, dan batuk. Gejala yang kurang biasa termasuk:

• sakit kaki dan bengkak
• kulit berkulit dan berubah warna
• demam
• berpeluh
• degupan jantung yang cepat
• pening atau pening

Walaupun emboli paru boleh mengancam nyawa, pengesanan dan rawatan awal sangat meningkatkan peluang anda untuk bertahan hidup. Rawatan biasanya melibatkan pembedahan dan ubat. Anda mungkin juga berminat dengan ubat-ubatan yang mencegah pembentukan gumpalan lebih lanjut.

Ketahui lebih lanjut mengenai embolisme paru.

Merawat sesak dada

Doktor anda akan melakukan ujian untuk mengetahui punca sesak dada anda. Sekiranya ujian untuk serangan jantung kembali negatif, gejala anda mungkin disebabkan oleh kegelisahan.

Anda harus membincangkan simptom anda dengan doktor anda untuk menentukan kapan mendapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda mengalami sesak dada lagi. Ada kemungkinan untuk menghubungkan sesak dada anda dengan gejala lain yang akan membantu anda mengenal pasti kegelisahan berbanding kejadian jantung.

Rawatan di rumah

Sebaik sahaja anda dapat mengaitkan sesak dada dengan kegelisahan, terdapat beberapa cara untuk mengatasi gejala di rumah. Beberapa penyesuaian gaya hidup dapat membantu anda mengurangkan tekanan dan menghilangkan kegelisahan, termasuk:

• senaman biasa
• mengelakkan tekanan
• mengelakkan kafein
• mengelakkan tembakau, alkohol, dan dadah
• makan makanan seimbang
• menggunakan kaedah relaksasi seperti meditasi
• mencari hobi di luar sekolah atau tempat kerja
• bersosial dengan kerap

Anda tidak boleh mengabaikan perasaan cemas atau mengelakkan rawatan perubatan untuk keadaan tersebut. Mungkin rawatan dari rumah sahaja tidak dapat mengurangkan kerisauan anda. Lihat doktor anda untuk menentukan kaedah rawatan lain untuk kegelisahan.

Apakah pandangan untuk dada yang ketat?

Kesesakan dada bukanlah gejala yang boleh dipandang ringan. Sekiranya anda mengalami sesak dada dengan gejala lain yang berkaitan, segera berjumpa doktor. Sesak dada boleh menjadi gejala keadaan kesihatan yang serius, seperti serangan jantung.

Sekiranya sesak dada anda adalah akibat kegelisahan, anda harus membincangkan simptomnya dengan doktor anda. Kegelisahan harus dirawat lebih awal untuk mengelakkannya menjadi lebih teruk. Doktor anda dapat membantu anda melaksanakan rancangan yang dapat mengurangkan kegelisahan dan sesak dada. Ini mungkin termasuk penyesuaian gaya hidup yang membantu anda menguruskan kegelisahan dari rumah.