Sudah larut malam, dan anda telah menepuk belakang anak anda untuk apa yang kelihatannya selamanya berharap untuk bersendawa. Anda pasti kecewa dan satu-satunya pemikiran yang ada di dalam fikiran anda adalah berapa lama anda perlu terus mencuba.
Adakah senario ini terdengar biasa? Melumurkan bayi anda mungkin seperti permainan tanpa peraturan yang jelas. Bilakah untuk melakukannya? Untuk berapa lama? Bilakah anda boleh berhenti? Ini adalah semua soalan yang mungkin terlintas di fikiran anda pada suatu ketika (terutamanya pada waktu larut malam ketika anda ingin kembali tidur!)
Kami faham bahawa tidak menyenangkan untuk bermain permainan apabila anda tidak mengetahui peraturan, jadi kami sedia membantu. (Bukan dengan botol lewat malam. Maaf, itu sahaja!)
Walaupun hanya anda yang boleh membuat keputusan mengenai kapan tidak membendung (atau bersendawa) bayi anda, kami memberi anda maklumat tentang bersendawa dan beberapa petua untuk membantu bayi anda sekiranya gas terus membuat mereka kecewa. Jadi, sebelum anda tidur lagi …
Bilakah anda boleh berhenti melahirkan bayi?
Salah satu sebab mengapa anda merasa tidak pernah mendapat jawapan yang jelas mengenai bersendawa adalah bahawa setiap bayi adalah unik dan keperluan masing-masing akan berbeza.
Semasa bayi makan, mereka juga menghirup udara. (Bayi yang disusui biasanya mengambil sedikit udara, tetapi tidak kira bagaimana anda memberi makan bayi anda, mereka akan mengambil udara bersama dengan makanannya.) Udara ini dapat membuat si kecil merasa gas dan tidak selesa jika tidak dijumpai jalan keluar.
Dianjurkan agar bayi yang baru lahir bersendawa di antara payu dara jika menyusu dan setiap 2 hingga 3 ons jika diberi susu botol. Walau bagaimanapun, bersendawa mungkin perlu berlaku lebih kerap bergantung pada keperluan anak anda.
Secara umum, anda boleh berhenti melahirkan bayi pada usia 4 hingga 6 bulan, menurut Boys Town Pediatrics di Omaha, Nebraska.
Bayi dapat dilahirkan dengan pelbagai cara dan semasa dipegang dalam pelbagai posisi. Sekiranya anda merasakan bahawa bayi anda perlu bersendawa, tetapi tidak berjaya dengan satu posisi, ada baiknya anda mencuba teknik menukar!
Ramai ibu bapa yang baru lahir melahirkan bayi mereka, kerana bimbang anak kecil mereka tidak dapat melepaskan gas sendiri. Walau bagaimanapun, sebilangan bayi mudah bersendawa sendiri atau secara amnya kurang bernanah. Mungkin tidak perlu sama sekali menyendawakan bayi anda semasa menyusu.
Sekiranya anda takut membuang bayi anda dengan kerap, ada juga penyelidikan di pihak anda. Menurut satu kajian pada tahun 2015, bersendawa tidak mengakibatkan pengurangan episod kolik dan benar-benar meningkatkan jumlah percikan pada bayi yang sihat.
Jadi, bagaimana jika anda ingin melahirkan bayi anda, tetapi bersendawa selama-lamanya untuk mengeluarkan bayi?
Sekiranya bayi anda tidak bersendawa setelah satu minit atau lebih mencuba, anda mungkin boleh meneruskan atau mencuba lagi kemudian. Ada kemungkinan besar bayi anda tidak perlu bersendawa ketika itu.
Dengan memerhatikan tanda-tanda ketidakselesaan (misalnya, menggeliat, menarik diri), anda akan cepat mengetahui bila bayi anda memerlukan sedikit bantuan tambahan.
Bagaimana jika bersendawa tidak mencukupi?
Kadang kala membengkak anak kecil anda mungkin tidak mencukupi untuk menghilangkan rasa tidak selesa mereka. Sekiranya bayi anda kelihatan tidak selesa dengan gas terdapat banyak pilihan lain selain daripada bersendawa, anda boleh mencuba. Ini termasuk:
Basikal kaki mereka
Meletakkan anak anda di punggung dan menggerakkan kaki mereka seperti mengayuh basikal dapat membantu gas berjalan keluar. (Poop kadang-kadang dapat mencari jalan keluar dengan teknik ini jika anak kecil anda berusaha untuk mengeluarkannya!)
Urut bayi
Penyokong mengurut bayi mengatakan bahawa ia dapat meningkatkan sistem peredaran darah dan pencernaan bayi, yang berpotensi dapat menolong gas dan sembelit. Yang mengatakan, ada sedikit penyelidikan saintifik untuk menyokong tuntutan ini.
Walaupun ini bukan kaedah ajaib untuk anak anda, urut boleh menenangkan bayi dan ibu bapa. Tiada sentuhan untuk membantu menjalin hubungan dengan anak anda!
Tukar aliran puting pada botol mereka
Sekiranya anda menggunakan sebotol untuk memberi makan bayi anda, ukuran puting boleh menyebabkan si kecil anda mengambil udara tambahan. Puting yang mengeluarkan susu terlalu cepat atau perlahan dapat menyebabkan bayi anda meneguk udara atau mengeluarkan udara tambahan dari botol.
Dengan menyesuaikan saiz puting ke atas atau ke bawah, anda mungkin menyedari bayi anda mula berasa lebih baik.
Tukar botol
Tidak ada jenis botol yang terbukti terbaik untuk mengurangkan kolik, menghilangkan refluks asid, atau mengurangkan gas dan percikan. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa jenama yang memberi tumpuan kepada pengudaraan dan kawalan udara yang terbukti bermanfaat untuk perut si kecil anda.
Gunakan formula pra-campuran
Menukar formula mungkin patut dicuba jika perut anak kecil anda selalu terasa sakit. Kadang kala penyelesaiannya semudah beralih ke versi formula yang telah anda gunakan dalam bentuk serbuk. Bercakap dengan pakar pediatrik bayi anda sebelum menukar kepada soya atau jenis formula lain.
Sekiranya anda menyusu atau memberi susu ibu dalam botol dan bukannya formula, mungkin ada baiknya berbincang dengan doktor anda (atau pakar pediatrik bayi anda) mengenai diet anda jika anda melihat si kecil anda bereaksi dengan masalah perut atau usus dalam beberapa jam selepas sesi penyusuan.
Bercakap dengan doktor anda mengenai rawatan OTC
Sebelum menggunakan titisan air atau gas pada anak anda, penting untuk berjumpa dengan doktor anda. Walaupun tidak mungkin, ada kemungkinan anak anda mengalami reaksi alergi, dan ramuannya sangat berbeza dari jenama ke jenama (terutamanya jika anda berhasrat menggunakan air gripe), jadi mendapatkan kebenaran dari doktor anda adalah penting.
Penting juga untuk diingat bahawa tidak ada pilihan over-the-counter (OTC) yang terbukti berkesan untuk semua bayi. Sama ada rawatan OTC akan berfungsi sangat individu. (Tiada pelanggaran yang dimaksudkan untuk jenama tertentu yang mendapat cadangan terang dari ibu lain di jalan!)
Sekiranya anak kecil anda bersendawa berlebihan, muntah projektil, atau bayi anda kelihatan dalam kesusahan ketika bersendawa, penting untuk berjumpa dengan doktor mereka yang dapat membantu anda menolak kemungkinan penyebab lain termasuk penyakit refluks gastroesofagus (GERD). Doktor anak anda juga boleh membincangkan cara untuk membantu gejala bayi anda.
Bawa pulang
Ketika bersendawa, setiap bayi berbeza. Walaupun beberapa bayi memerlukan rawatan untuk refluks asid dan banyak masa yang betul setelah makan, yang lain akan mengeluarkan gas mereka sebelum anda berpeluang untuk bersendawa.
Sebagai hasil dari bagaimana bayi masing-masing, tidak ada satu jawaban yang tepat ketika bersalin - atau kapan berhenti bersendawa. Dari masa ke masa, anda akan belajar apa yang diperlukan oleh bayi anda (atau bayi) untuk merasakan yang terbaik.
Pengetahuan anda tentang bayi anda akan membimbing anda dalam menentukan seberapa kerap bayi itu perlu dibungkus dan bila mereka tidak lagi memerlukannya.
Sekiranya anda mendapati bahawa bayi anda kelihatan dalam keadaan tertekan semasa atau selepas menyusu walaupun terdapat usaha terbaik anda untuk mengurangkan gasnya, mungkin sudah tiba masanya untuk berbincang dengan doktor mereka. Mereka boleh membantu anda untuk menolak atau mengatasi masalah lain yang mungkin berlaku.
