Bagi banyak orang, terdapat tahap menjelang akhir kehamilan apabila anda sudah bersedia untuk menyampaikan notis pengusiran.
Sama ada itu bermaksud bahawa anda sudah hampir tiba atau sudah melaluinya, anda mungkin tertanya-tanya kaedah semula jadi yang boleh anda cuba di rumah untuk mendorong buruh. Bergantung pada perasaan anda, anda mungkin bersedia untuk mencuba apa sahaja dan apa sahaja untuk menyelesaikan sesuatu.
Oleh itu, jika berjalan-jalan lama dan makan makanan pedas nampaknya tidak berkesan, anda mungkin merasa sudah tiba masanya untuk menarik senjata besar. Paling tidak, mungkin sudah tiba masanya untuk mencuba sesuatu yang baru. Doktor anda mungkin mencadangkan anda pulang dan melakukan hubungan seks dengan pasangan anda.
Inilah maklumat mengapa kaedah induksi semula jadi ini dapat berfungsi dan adakah selamat dicuba atau tidak.
Bolehkah seks mendorong buruh?
Hubungan seksual boleh merangsang persalinan dengan pelbagai cara.
Sekiranya anda berada di trimester kedua atau ketiga, anda mungkin telah menyedari bahawa anda mengalami pengerasan rahim anda selepas melakukan hubungan seks. Ini kerana kontraksi yang anda alami setelah orgasme (atau bahkan peningkatan aktiviti fizikal) boleh menyebabkan apa yang disebut Braxton-Hicks atau kontraksi buruh "palsu".
Braxton-Hicks biasanya hilang dengan rehat atau air atau perubahan kedudukan, jadi itu bukan masalah sebenarnya. Tetapi ketika anda semakin hampir dengan tarikh akhir, anda mungkin ingin memperhatikan, kerana pada suatu ketika pengetatan ini dapat menjadi tenaga kerja yang sebenarnya.
Bagaimana seks boleh membantu memulakan kerja, sekurang-kurangnya secara teori:
- Air mani mengandungi prostaglandin - sebatian lipid yang menghasilkan kesan seperti hormon. Sebenarnya, saintis mengatakan bahawa dari semua zat yang mengandung prostaglandin dihasilkan oleh badan, air mani mengandungi bentuk yang paling pekat. Semasa hubungan seksual, semasa ejakulasi memasuki vagina, prostagladin ini disimpan di dekat serviks dan dapat membantu mematangkannya (melembutkan) untuk bersiap sedia untuk dilatasi dan bahkan boleh menyebabkan rahim berkontraksi.
- Di luar itu, kontraksi rahim yang dihasilkan oleh orgasme wanita juga boleh menyebabkan persalinan. Sekali lagi, anda mungkin akan merasakan kekejangan di bahagian bawah perut anda selepas melakukan hubungan seks. Ini mungkin hanya Braxton-Hicks, tetapi jika mereka mendapat kekuatan dan irama yang cukup, mereka mungkin menjadi perkara sebenar.
- Oxytocin adalah hormon yang dikeluarkan semasa orgasme. Ia juga disebut "hormon cinta" kerana berperanan dalam hubungan romantis, seks, pembiakan, dan bahkan ikatan antara pengasuh dan bayi. Apa yang mungkin menarik bagi anda ialah oxytocin adalah bentuk semula jadi Pitocin. Bunyi biasa? Yup - Pitocin adalah hormon sintetik yang mungkin anda terima jika anda menjalani induksi formal di hospital.
Berkaitan: Pemacu seks semasa mengandung: 5 perkara yang berlaku
Apa kata kajian ini?
Terdapat sejumlah kajian yang mengejutkan mengenai topik seks dan buruh - beberapa sejak beberapa dekad yang lalu. Seks tidak dianggap sebagai kaedah paling berkesan untuk menyelesaikan sesuatu - tetapi itu tidak bermakna usaha anda akan sia-sia.
Perlu diingat bahawa jika badan anda tidak bersedia untuk bersalin, apa-apa yang anda lakukan tidak akan membuat anda terus berjalan. Itulah sebabnya hubungan seks di mana-mana peringkat kehamilan anda masih selamat.
Melakukan hubungan seks tidak akan menyebabkan persalinan dimulakan sebelum badan anda siap bersalin. Sebaliknya, prostaglandin, pengecutan rahim, dan oksitosin mungkin hanya menambah proses yang sudah berjalan (sama ada anda menyedarinya atau tidak).
Ya, seks berfungsi
Dalam kajian pada tahun 2006, para penyelidik meminta wanita menyimpan rekod aktiviti seksual setelah mereka hamil 36 minggu. Kira-kira 200 wanita menyelesaikan buku harian. Hasil kajian menunjukkan bahawa wanita yang aktif secara seksual pada umumnya cenderung melahirkan lebih cepat daripada wanita yang tidak melakukan hubungan seks. Bukan hanya itu, keperluan induksi tenaga kerja juga berkurang.
Dalam kajian tahun 2014, sekumpulan penyelidik mengumpulkan data dari hospital universiti. Lebih 120 wanita hadir di hospital dengan tanda-tanda persalinan, seperti pertunjukan berdarah atau selaput pecah, dan mereka ditanya mengenai aktiviti seksual mereka pada minggu sebelumnya.
Para penyelidik mendapati bahawa usia kehamilan bayi yang dilahirkan oleh pasangan yang aktif secara seksual adalah "jauh lebih rendah" daripada yang dilahirkan oleh pasangan yang tidak aktif. Mereka menyimpulkan bahawa hubungan seksual mungkin berkaitan dengan membawa tenaga kerja.
Tidak, cuba yang lain
Sebaliknya, artikel 2007 yang diterbitkan dalam Obstetrik dan Ginekologi tidak menunjukkan hubungan positif antara hubungan seksual dan buruh. Dalam kajian itu, sekitar 200 wanita dibahagikan kepada dua kumpulan dan diberi arahan untuk melakukan hubungan seks pada minggu-minggu sebelum melahirkan atau tidak berpantang. Kadar buruh spontan antara kedua-dua kumpulan masing-masing adalah 55.6 persen dan 52 peratus. Lebih kurang sama.
Selanjutnya, sebuah kajian sebelumnya yang muncul dalam penerbitan yang sama menyuarakan hasil ini. Kali ini, para penyelidik memeriksa 47 wanita yang melakukan hubungan seks pada jangka masa (39 minggu) berbanding 46 wanita lain yang tidak aktif secara seksual. Usia kehamilan bayi yang dilahirkan oleh wanita yang aktif secara seksual sebenarnya sedikit lebih tua (39.9 minggu) daripada yang tidak aktif (39.3 minggu). Pasukan ini menyimpulkan bahawa seks pada akhirnya tidak mendorong kelahiran atau mematikan serviks.
Berkaitan: Cara memulakan kontraksi buruh
Adakah ia selamat?
Dengan kata lain, seks mungkin atau tidak boleh mendorong persalinan. Tetapi adakah seks selamat semasa mengandung? Jawapan ringkasnya adalah ya.
Perkara pertama yang pertama: Zakar pasangan anda tidak akan mencucuk kepala bayi anda. Ini diserap oleh cairan ketuban, palam lendir anda, dan otot rahim.
Sekarang kerana mitos yang popular ini tidak dapat dilupakan, hubungan seksual baik-baik saja dan lancar, dengan syarat anda tidak mengalami komplikasi tertentu, seperti plasenta previa, serviks yang tidak kompeten, atau persalinan pramatang, di mana doktor atau bidan anda telah meletakkan anda di "rehat pelvis"."
Pertimbangan lain:
- Pastikan ia segar. Sebilangan besar kedudukan yang anda nikmati sebelum hamil masih selamat semasa mengandung. Sekiranya sesuatu berhenti merasa selesa, cubalah kedudukan lain yang terasa baik.
- Amalkan seks yang selamat, seperti menggunakan kondom. Walaupun anda hamil, anda masih harus mengambil langkah berjaga-jaga untuk mencegah jangkitan seksual (IMS), yang boleh anda dapatkan dari seks faraj, dubur, atau oral.
- Jangan membuat pasangan anda meniup faraj anda semasa seks oral. Melakukannya boleh menyebabkan apa yang disebut embolisme udara. Ini bermaksud bahawa gelembung udara menyekat saluran darah, dan berbahaya bagi anda dan bayi anda.
- Berhati-hati dengan seks dubur. Oleh kerana dubur mempunyai banyak bakteria, setiap penembusan vagina selepas seks dubur dapat menyebarkan bakteria ke dalam vagina. Walaupun lendir lendir ada untuk melindungi rahim dari bakteria, anda mungkin masih mengalami jangkitan yang boleh merebak ke bayi anda yang sedang berkembang.
- Jangan melakukan hubungan seks sekiranya air anda pecah. Persetubuhan boleh memasukkan bakteria ke dalam saluran vagina. Apabila selaput pecah, ini bermaksud bakteria / jangkitan dapat dengan mudah sampai ke bayi anda.
- Hubungi doktor atau pergi ke bilik kecemasan jika anda mengalami masalah seperti cairan, sakit atau kekejangan yang teruk, atau pendarahan berat selepas hubungan seks.
Walaupun seks atau orgasme tidak membuat anda bekerja penuh, anda mungkin masih mengalami kontraksi Braxton-Hicks atau "palsu". Ini terasa seperti pengerasan rahim anda dan biasanya tidak ada corak yang dapat diramalkan.
Kontraksi buruh sebenar adalah biasa, berlangsung antara 30 hingga 70 saat, dan terus berlaku lebih lama dan kuat sama ada anda berehat atau menukar kedudukan atau tidak.
Berkaitan: Adakah kontraksi selepas hubungan seks normal?
Tidak dalam mood?
Ia juga normal untuk tidak menginginkan hubungan seks ketika anda hamil 9 bulan. Mungkin libido anda kurang atau anda tidak dapat mencari kedudukan yang selesa. Mungkin anda hanya penat.
Pada intinya, seks adalah mengenai keintiman. Anda masih boleh merasa dekat dengan pasangan anda dengan melakukan perkara seperti mengurut, berpelukan, atau mencium. Jauhkan talian komunikasi terbuka dan bincangkan perasaan anda dengan pasangan anda.
Sekiranya anda masih ingin memulakan kerja anda, anda mungkin boleh melancap, yang masih akan menyebabkan kontraksi rahim dan oksitosin berjalan. Dan rangsangan puting susu sebenarnya mempunyai beberapa penyelidikan yang menyokongnya sebagai kaedah induksi buruh - selamat dalam kehamilan berisiko rendah - dengan sendirinya. Anda boleh melakukannya secara manual atau dengan menggunakan pam payudara.
Apa pun masalahnya, pastikan anda berjumpa dengan doktor anda sebelum anda mencuba sendiri.
Berkaitan: Melancap semasa mengandung: Adakah selamat?
Bawa pulang
Penyelidikan ini dibahaskan mengenai sama ada seks pada akhir kehamilan mendorong kelahiran atau tidak. Ini tidak bermaksud anda tidak boleh mencuba (dan menikmati) kaedah ini untuk diri anda sendiri.
Pastikan anda berjumpa dengan doktor anda untuk memastikan anda tidak mempunyai keadaan yang boleh menyebabkan hubungan seks menjelang tarikh akhir anda berisiko. Jika tidak, cari kedudukan yang selesa dan lihat apa yang berlaku. Sekiranya tidak ada yang lain, mungkin ini adalah cara yang menyeronokkan untuk meluangkan masa ketika semua yang anda lakukan sedang menunggu anak anda tiba!
