Cara Dihidupkan: 28 Petua Dan Trik Untuk Tetap Mengikut Momen

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Tidak semua keinginan itu berlaku secara spontan

Apa kesamaan alat penggetar, iPhone, dan pemanggang roti? Anda boleh menghidupkannya dengan menekan butang. Tubuh anda, keluarga, tidak ada dalam senarai itu.

"Filem dan TV arus perdana menjadikannya seperti keinginan spontan - di mana anda tiba-tiba atau secara rawak dihidupkan - adalah norma," kata Jill McDevitt, ahli seksologi penduduk CalExotics.

"Dan walaupun ia pasti berlaku - terutamanya pada permulaan hubungan - bukan satu-satunya cara untuk memulakan hubungan seks yang baik atau sihat."

"Ketika itulah keinginan untuk melakukan hubungan seks muncul akibat sengaja menggunakan rangsangan fizikal atau mental seksual seperti berciuman, mengurut, membaca erotika, atau menonton pornografi untuk mendapatkan mood," katanya.

Di bawah, petua dengan sengaja mengubah diri anda - dan pasangan anda, jika anda memilikinya.

PSA: Persetujuan penuh semangat sentiasa diperlukan

"Terdapat perbezaan besar antara memerlukan sedikit dorongan untuk mendapatkan mood dan dipaksa oleh pasangan anda untuk melakukan hubungan seks yang tidak anda inginkan," kata pendidik seks yang diperakui Alicia Sinclair, Ketua Pegawai Eksekutif COTR, Inc., pengeluar b-Vibe, Le Wand, dan The Cowgirl.

"Sekiranya satu pasangan mengatakan 'tidak' atau secara fizikal mundur, penting untuk mengambil isyarat itu untuk berhenti serius," katanya.

Gagal berhenti apabila pasangan anda tidak bersungguh-sungguh bersetuju bukan seks. Ini serangan.

Rancang untuk bersemangat

Sekiranya anda menganggap seks terancang adalah antitesis dari seks yang baik, fikirkan betapa seronoknya renda, seluar, atau pengikat yang selesa apabila pasangan anda menanggalkan pakaian anda - berbanding dengan peninju atau seluar dalam yang berumur panjang.

Jadualkan tarikh hubungan seks mingguan

Kosongkan sekurang-kurangnya 60 minit dalam kalendar anda seminggu sekali untuk tarikh seks yang berulang.

"Kuncinya adalah menjaga komitmen untuk menjelajahi tubuh dan tubuh pasangan anda dengan cara anda membuat panggilan kerja atau janji temu rambut," kata pendidik seks Sarah Sloane, yang telah melatih kelas mainan seks di Good Vibrations and Pleasure Chest sejak 200l.

FYI, tip ini juga berlaku untuk seks solo. Tepuk melancap berjadual.

Bersandar pada pembelajaran yang bernafsu

Rancang tarikh ke kedai seks tempatan anda. Pergi menonton rakaman langsung Tina Horn "Mengapa Orang Menyertainya ?!" podcast. Pergi ke Muzium Seks. Hadiri acara bercerita erotik.

"Dalam hubungan seksual jangka panjang, mewujudkan rasa baru dan baru dapat menjadi perbezaan antara dihidupkan dan merasa seperti sedang melakukan pekerjaan," kata Sinclair.

Salah satu kaedah terbaik untuk melakukan ini adalah pergi ke acara yang berfokus pada seks dan melihat apa yang timbul dan minat selepas itu, katanya.

Pergi percutian seksi

Juga dikenali sebagai percutian … di mana anda melakukan hubungan seks.

Ini bukan mengenai memberi tekanan kepada diri sendiri untuk meneruskannya. Ini mengenai menghabiskan masa yang berkualiti bersama, tanpa gangguan kerja / anak-anak / haiwan peliharaan / ibu bapa.

Sekiranya anda berakhir dengan bang-a-langing, hebat! Orang lain akan mencuci cadar yang dilumuri pelumas! Sekiranya tidak, bukan masalah besar, anda masih akan mendapat manfaat daripada QT.

Luangkan masa untuk menghidupkan satu sama lain

Untuk menegaskan: Tubuh manusia tidak menyala dengan menekan butang. Itu memerlukan masa.

Terokai mainan seks yang boleh dipakai

Sebaik-baiknya, alat ini dilengkapi dengan alat kawalan jauh.

"Cuba ada satu pasangan memakai alat penggetar, seperti Lock-N-Play Panty Teaser by CalExotics, yang dapat dikendalikan oleh pasangan anda dengan alat kawalan jauh," saran McDevitt.

"Penumpukan akan membuat anda saling melonjak ketika anda pulang."

Sekian

Fikirkan betapa panasnya sesi sext jangkaan. Sebelum anda berjumpa dengan pasangan anda, beritahu mereka apa yang anda mahu lakukan kepada mereka.

Beberapa garis untuk dipinjam:

Membina antisipasi dengan cara kreatif yang lain

Beberapa cadangan dari Sinclair:

• Tinggalkan nota seksi untuk pasangan anda.
• Gantung pakaian dalam khas di tempat pasangan anda akan melihatnya.
• Bisikkan sesuatu yang kotor di telinga mereka tepat sebelum pergi bekerja.
• Pergi membeli-belah untuk mendapatkan alat perbudakan baru atau mainan seks bersama (dan mungkin saling beritahu cara anda ingin menggunakannya!).

Menurunkan tekanan bersama

Musuh libido anda adalah pemalar nombor satu anda: tekanan. Menghilangkan tekanan dengan teknik berikut.

Yoga

Sudah tentu yoga ada dalam senarai! Lagipun, ini adalah amalan menghilangkan tekanan. Selain itu, Anjing Menghadap ke Bawah adalah latihan yang bagus untuk gaya anjing…

Pilihan lain: Cuba yoga tantric, yang pada dasarnya adalah yoga sensual.

Kerja pernafasan

TBH, anda tidak tahu keakraban yang sebenar sehingga anda mencocokkan nafas dan menghembuskan nafas anda dengan menghirup dan menghembus nafas boo.

Bertafakur

Berlatih melakukan meditasi selama beberapa minit untuk membersihkan minda anda sebelum anda melakukan pertukaran seksual, cadangkan McDevitt.

"Jangan membuat keinginan untuk seks sebagai tujuan pengurangan tekanan, kerana ia akan menjadi bumerang. Mengatakan, 'Saya perlu bermeditasi supaya saya kurang tertekan dan menginginkan seks' adalah cara yang pasti untuk menekankan diri anda lebih banyak lagi, "katanya. Teringat!

Mandi atau mandi

Panas yang menenangkan otot. Slip sabun sensual pada kulit anda. Badan berbogel. Ya, pancuran dan tab mandi sesuai untuk dinyalakan.

Tujuannya adalah tidak melakukan hubungan seks di bilik mandi, hanya untuk menghilangkan tekanan, secara sensual. Tetapi (!) Jika satu perkara membawa kepada perkara lain, jangan lupa menggunakan pelumas.

Selesaikan sebarang konflik

"Seks terbaik adalah seks di mana terdapat komunikasi yang jelas dan terbuka antara pasangan," kata Sinclair.

"Dan jika anda bertengkar, marah, atau kecewa dengan pasangan anda, itu boleh menyebabkan anda meletakkan dinding anda, yang bukan suasana hati atau sikap yang kondusif untuk bermain senang."

Langkah anda: Berkomunikasi, berkomunikasi, dan berkomunikasi lagi untuk menyelesaikannya (dan mungkin juga menyusun).

Rasa marah, kecewa, atau kesal dengan diri sendiri juga boleh menyekat libido anda.

Cuba jurnal, bicarakan dengan orang lain (rakan, ahli terapi, kekasih), atau beralih kepada amalan rawatan diri anda yang lain.

Tetapkan suasana

"Persekitaran anda kadang-kadang menjadi kunci untuk keluar dari suasana hati yang buruk dan menjadi seksi," kata Sinclair.

Cuba bersihkan ruang seks anda, redupkan lampu, nyalakan lilin kegemaran anda, mainkan muzik lembut, letakkan piring makanan afrodisiak (atau hanya sebatang coklat), atau hidupkan filem bertaraf R-fav-O-rite anda.

Jadikan ia sebagai permainan

Apa persamaan seks dan permainan? Mereka berdua seronok. Bersama-sama ia menyeronokkan x10.

Tiada tangan

Anda boleh mencium. Itu sahaja! Dilarang menarik rambut, tweaking puting, menggoda jari, cupping bola, atau pukulan gelandangan.

Orang pertama yang menggunakan tangan dan menyentuh orang lain kehilangan.

Pergerakan anda: Gunakan gigi, lidah, dan bibir anda untuk menggigit, menghisap, mencium, dan menjilat mulut pasangan anda dengan irama yang sangat menggembirakan sehingga mereka tidak dapat menahan anda.

(Sekiranya anda tidak menyangka ini panas, anda jelas tidak pernah melihat kegemaran semua orang Pasangan L Word Carmen dan Shane memainkannya pada musim 2, episod 3.)

Gulung mati

Ah, dadu seks - yang anda dapati dalam talian - mungkin terdengar AF yang sedap, tetapi boleh menjadi panas.

Gulung dadu dan biarkan mereka memberitahu anda sama ada menggigit, menghisap, menjilat, memukul, atau mencium pantat, kelentit, zakar, atau mulut pasangan anda.

Sekiranya anda dan pasangan anda suka dan BDSM, anda boleh mencuba set fokus keriting ini.

Pilih kad, kad apa pun

Kemudian, lakukan apa yang disuruh anda lakukan. Mulai dari seks oral hingga urutan belakang hingga menghisap jari dan duduk di muka, kad seks adalah keseronokan bagi duo yang berminat untuk mendapatkan mood. Dapatkan satu set dalam talian.

Anda pergi, saya pergi

"Latihan ini adalah mengenai bermain Giver dan kemudian memainkan Receiver," jelas Sinclair.

Mulakan dengan menetapkan pemasa. Untuk jangka waktu yang ditetapkan (seperti 30 minit), Pemberi adalah menyentuh Penerima di mana sahaja dan bagaimanapun mereka mahu disentuh, bermula dengan sentuhan yang tidak seksual. Setelah waktunya habis, tukar.

"Ini adalah cara terbaik untuk fokus pada memberi dan menerima kesenangan, dan menyampaikan apa yang terasa baik sebelum seks bermula," katanya.

Bawa bantuan erotik

Daripada pergi dari 0-ke-O (itu adalah sifar hingga orgasme), mengapa tidak menggunakan mata dan telinga anda untuk mengatur suasana?

Terokai audio porno

"Erotika lisan seperti Dipsea dan Aurore adalah cara baru yang menyeronokkan untuk membawa fantasi dan khayalan ke dalam pengalaman," kata Sinclair.

Isikan pada telefon anda dalam perjalanan pulang dari makan malam dan berikan salah satu earbud.

Tonton porno bersama

Sekiranya anda atau boo anda suka menonton video dalam masa solo anda, mengapa tidak menontonnya bersama? Untuk beberapa filem super-erotik dan positif seks, lihat FourChambers atau Bellesa.

Terlalu panas: Menghidupkan filem porno yang lebih panjang dan membalikkan skrin sehingga anda dapat mendengar suara rintihan, rintihan, dan kegelian di latar belakang (CrashPadSeries mempunyai beberapa vid yang penuh dengan rintihan).

Menjadi liar dengan kata-kata

Tidak mengejutkan bahawa membaca mengenai orang yang melakukan hubungan seks boleh menjadi panas. Tarik cerita dari Literotica atau Sugar Butch Chronicles dan baca dengan kuat kepada boo anda.

Selak buku komik

Pelajar visual ke hadapan! "Novel grafik dan buku komik, seperti Fantagraphics, adalah cara imaginatif dan menyeronokkan untuk meneroka bahagian baru seksualiti anda," kata Sinclair.

Garisan bawah

Ia sangat sihat dan normal jika memerlukan sedikit kerja untuk bersemangat untuk melakukan hubungan seks. Terdapat, seperti yang ditunjukkan di atas, banyak cara untuk melakukannya.

Juga, tidak apa-apa jika anda tidak dapat bersemangat! Anda tidak boleh merasa tertekan untuk melakukan hubungan seks jika anda tidak mahu.

Alat kelamin dan zon erogen anda yang lain bukanlah situasi "menggunakan" atau kehilangan mereka - mereka masih akan berada di sana untuk anda ketika anda sedang berada, atau mempunyai masa untuk memasuki suasana hati.

Gabrielle Kassel adalah penulis seks dan kesihatan yang berpusat di New York dan CrossFit Level 1 Trainer. Dia menjadi orang pagi, diuji lebih dari 200 alat penggetar, dan dimakan, diminum, dan disikat dengan arang - semuanya atas nama kewartawanan. Pada masa lapang, dia dapat ditemukan membaca buku-buku bantuan diri dan novel percintaan, menekan bangku, atau menari tiang. Ikuti dia di Instagram.