Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Minyak pati adalah pekat kuat yang diekstrak dari daun tumbuhan, kulit kayu, dan bunga. Walaupun setiap jenis minyak pati berbeza dalam susunan dan penggunaan kimianya, minyak pati tulen dapat dianggap sama kuatnya dengan ubat konvensional.
Minyak Hyssop adalah salah satu daripada banyak minyak pati yang mendapat populariti sebagai alternatif yang mungkin untuk anti-radang konvensional dan antimikroba. Walaupun diklasifikasikan sebagai "semula jadi," minyak masih menimbulkan risiko kesan sampingan, terutama ketika digunakan secara lisan atau topikal. Ketahui lebih lanjut mengenai minyak hyssop dan cara menggunakannya dengan selamat.
Apakah minyak pati hyssop?
Minyak pati Hyssop (Hyssopus officinalis) dibuat dari bunga dan daun tumbuhan dengan nama yang sama. Walaupun tanaman itu secara teknikal milik keluarga pudina, bunganya mirip dengan lavender. Ini adalah pokok dalam perubatan rakyat, terutama di wilayah Timur Tengah dan Eropah Selatan, di mana tumbuhan itu berasal.
Hari ini, hyssop dianggap sebagai minyak pati serbaguna di kalangan pengamal alternatif. Minyak itu mempunyai aroma pemurnian yang merupakan persilangan antara mint dan bunga. Ia juga dianggap sebagai pembersih badan dengan banyak faedah.
Manfaat minyak Hyssop
Minyak Hyssop dikatakan mempunyai manfaat anti-radang, antimikroba, antioksidan, dan menaikkan semangat. Ini mungkin berkaitan dengan ramuan utamanya, seperti:
- tanin
- flavonoid
- pahit
- minyak tidak menentu, seperti pinocamphone
Berikut adalah beberapa faedah penting dari minyak pati hyssop. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menentukan sama ada faedah tersebut mempunyai sokongan saintifik.
Mengurangkan selesema biasa
Dalam perubatan rakyat, hyssop sering digunakan untuk mengurangkan gejala selesema. Minyak pati telah dilaporkan dapat mengurangkan sakit tekak dan batuk. Ini mungkin disebabkan oleh sifat pudina. Pudina, minyak pati lain yang popular, kadang-kadang digunakan untuk merawat sakit kepala dan sakit tekak.
Meringankan simptom asma dan pernafasan
Selain mengobati simptom selesema biasa, hyssop dapat digunakan untuk mengurangkan penyakit pernafasan yang lebih serius, seperti asma, menurut beberapa kajian pada haiwan. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh menggunakan hyssop sebagai rawatan untuk mengi dan kesukaran bernafas tanpa berbincang dengan doktor anda terlebih dahulu.
Anti radang
Keradangan adalah tindak balas badan anda terhadap kecederaan atau penyakit. Namun, pada waktunya, tindak balas semula jadi ini boleh menyebabkan penyakit dan komplikasi jangka panjang. Dalam kajian pada tikus pada tahun 2014, hyssop menunjukkan aktiviti anti-radang. Lebih banyak penyelidikan diperlukan, bagaimanapun, untuk mengesahkan hyssop mempunyai sifat anti-radang yang dapat memberi manfaat kepada manusia.
Antioksidan
Analisis kimia 2011 untuk hyssop menunjukkan sifat antioksidannya yang menjanjikan. Para penyelidik menyatakan bahawa hyssop dapat memiliki penggunaan obat di masa depan, kerana antioksidan dapat melawan radikal bebas yang menyebabkan tekanan oksidatif, yang berkaitan dengan penyakit kronik dari diabetes jenis 2 hingga barah. Lebih banyak penyelidikan diperlukan.
Melawan jangkitan
Sebagai antimikroba yang dinyatakan, minyak hyssop boleh bertindak sebagai antibiotik semula jadi untuk melawan jangkitan tertentu. Ini mungkin termasuk jangkitan pernafasan atas, jangkitan saluran kencing, dan jangkitan pada kulit. Satu kajian tahun 2008 meneroka kemungkinan faedah antivirus hyssop, seperti merawat jangkitan herpes.
Mengurangkan kegatalan pada kulit
Kesan antimikroba dan anti-radang dapat menjadikan minyak hyssop sebagai pilihan rawatan untuk kerengsaan kulit ringan. Ini termasuk luka bakar kecil, luka kecil, dan juga radang dingin. Ekzema, psoriasis, dan keadaan kulit radang lain mungkin juga bermanfaat.
Memurnikan peningkatan aromaterapi
Minyak pati kini digunakan dalam aromaterapi arus perdana untuk meningkatkan mood yang boleh anda gunakan di rumah dan di tempat kerja. Hyssop dihargai kerana aroma penyuciannya yang merupakan persilangan antara aroma bunga dan pahit.
Kesan sampingan minyak Hyssop
Minyak hyssop telah digunakan selama berabad-abad dalam perubatan rakyat, tetapi ini tidak bermakna ia tidak boleh menyebabkan kesan sampingan. Apabila digunakan secara topikal, sesetengahnya mungkin mengalami gejala reaksi alergi, seperti:
- ruam merah
- kulit gatal
- gatal-gatal
- kekeringan dan mengelupas
- bengkak
- hidung bersin dan berair
Jangan ambil minyak hyssop melalui mulut. Melakukannya boleh meningkatkan risiko anda untuk perkara berikut:
- loya
- cirit-birit
- sakit perut
- kegelisahan
- gegaran
Cara menggunakan minyak pati hyssop
Dari aplikasi topikal hingga aromaterapi, minyak pati hyssop digunakan dalam pelbagai cara. Berikut adalah yang paling biasa.
Kegunaan topikal
Cairkan minyak hyssop dengan minyak pembawa, seperti kelapa atau minyak zaitun. Kemudian tampal pada kawasan kecil kulit anda dan tunggu selama 24 jam untuk melihat apakah kulit anda mempunyai reaksi terhadap minyak. Sekiranya tidak ada reaksi, hyssop boleh digunakan secara topikal beberapa kali sehari sehingga anda melihat peningkatan.
Mandi hyssop dan sabun hyssop
Hyssop mempunyai kegunaan komersial yang luas, termasuk minyak wangi dan sabun. Anda juga boleh menggunakan minyak esensial yang dicairkan hyssop dalam mengalirkan air mandi untuk merawat keradangan dan menikmati aromaterapi. Elakkan tergelincir di dalam tab mandi dengan masuk dan keluar dari tab mandi dengan berhati-hati.
Memampatkan
Kompres yang dibuat dengan minyak pati hyssop dapat digunakan untuk kerengsaan kulit ringan, gigitan kutu, dan sakit otot atau sendi. Untuk membuat kompres, cukup panaskan kain lap basah dan sapukan beberapa tetes minyak pati yang dicairkan sebelum digunakan.
Penyebar atau penyedutan
Semasa menggunakan minyak hyssop untuk aromaterapi, peresap dapat membantu menjaga aroma sepanjang hari. Mesin kecil ini menggunakan air dan beberapa titis minyak pati untuk menyebarkan wap aromatik ke udara.
Anda juga dapat meraih faedah minyak pati dengan menyedut minyak hyssop terus keluar dari botol - ini mungkin berguna untuk asma dan gejala pernafasan lain.
Pertimbangkan wanita, kanak-kanak, dan haiwan peliharaan yang mengandung dan menyusu sebelum anda menyebar minyak pati. Ada yang boleh menjadi toksik.
Langkah berjaga-berjaga
Minyak pati tidak boleh disapu terus ke kulit anda. Anda terlebih dahulu perlu mencairkan minyak hyssop dengan minyak pembawa, seperti minyak zaitun, kelapa, atau jojoba. Jangan gunakan minyak pati di dekat mata.
Penting juga agar anda tidak mengambil minyak ini dari mulut. Minyak pati tidak boleh diminum, malah digunakan dalam aromaterapi. Walaupun digunakan sebagai ubat rakyat untuk gangguan gastrointestinal, ada kemungkinan hyssop sebenarnya boleh menyebabkan masalah gastrointestinal.
Minyak hyssop juga boleh memperburuk gangguan sawan pada kanak-kanak. Minyak hyssop tidak digalakkan untuk orang yang menghidap epilepsi.
Di mana untuk mendapatkan minyak pati hyssop
Minyak pati Hyssop banyak terdapat untuk pembelian dari kedai kesihatan, kedai homeopati, dan pusat kesihatan semula jadi. Beberapa jenama minyak pati juga membawa hyssop melalui penjualan pemasaran langsung.
Anda juga boleh membeli produk minyak hyssop secara dalam talian.
Bawa pulang
Minyak hyssop mungkin terbukti sebagai ubat "semula jadi" untuk pelbagai kegunaan, tetapi penting untuk diingat bahawa ini adalah bahan kimia yang kuat yang juga dapat menimbulkan risiko kesan sampingan. Bercakap dengan doktor sebelum menggunakan minyak hyssop secara topikal.
