Payudara anda unik
Payudara terdapat dalam pelbagai bentuk dan ukuran. Tidak ada dua orang yang mempunyai payudara yang sama persis.
Jadi, apa yang "normal" mengenai payudara? Bagaimana ukuran payudara anda?
Jawapannya adalah bahawa payudara anda unik, dan tidak mengapa mereka mempunyai bentuk dan ukuran yang tersendiri.
Satu-satunya perkara yang tidak normal adalah rasa sakit dan kepekaan yang tidak dapat dijelaskan.
Sekiranya anda memerlukan lebih meyakinkan, baca terus untuk mengetahui pelbagai variasi bentuk payudara dan bagaimana mengenal pasti bentuk payudara anda.
Apakah bentuk khasnya?
Walaupun payudara anda mengambil "jenis" yang biasa, mereka mungkin mempunyai variasi yang membezakannya daripada orang berikutnya.
Beberapa payudara mempunyai ciri-ciri yang berkaitan dengan pelbagai jenis dan tidak boleh dimasukkan ke dalam satu kategori tertentu.
Ingin melihat lebih dekat? Selesaikan sesuatu yang selesa dan pergi ke tempat peribadi, lebih baik menggunakan cermin.
Gunakan masa ini untuk meneroka anatomi unik anda dan mengetahui lebih lanjut mengenai badan anda.
Jenis Arkib
Payudara archetypal - bulat dan penuh dengan titik kecil pada puting - dianggap sebagai "standard" untuk jenis payudara.
Ia dikatakan bentuk yang paling biasa, jadi model pengeluar coli inilah yang menjadi model mereka.
Tidak simetri
Payudara asimetris mempunyai dua ukuran yang berbeza. Payudara tidak rata dengan ukuran cawan atau kurang, dan lebih daripada separuh orang mempunyai perbezaan antara ukuran payudara.
Atletik
Payudara atletik lebih lebar, dengan lebih banyak otot dan kurang tisu payudara.
Bentuk loceng
Payudara berbentuk loceng menyerupai loceng, dengan bahagian atas sempit dan bahagian bawah bulat.
Tutup set
Kongsi di Pinterest
Payudara dekat tidak mempunyai pemisahan atau jurang yang sangat kecil di antara mereka. Mereka duduk lebih dekat ke pusat dada anda, membuat jarak lebih jauh antara ketiak dan payudara anda.
Kerucut
Kongsi di Pinterest
Payudara kon berbentuk lebih seperti kerucut, bukannya bulat. Bentuk ini dianggap lebih biasa pada payudara yang lebih kecil daripada yang lebih besar.
Barat Timur
Kongsi di Pinterest
Sekiranya puting anda mengarah ke luar, jauh dari pusat badan anda, maka jenis payudara anda adalah Timur Barat.
Santai
Kongsi di Pinterest
Payudara yang santai mempunyai tisu payudara dan puting yang lebih longgar yang mengarah ke bawah.
Bulat
Kongsi di Pinterest
Payudara bulat mempunyai jumlah kenyang yang sama di bahagian atas dan bawah.
Set sisi
Kongsi di Pinterest
Payudara tetangga lebih jauh, dengan lebih banyak ruang di antara mereka.
Langsing
Kongsi di Pinterest
Payudara langsing sempit dan panjang, dengan puting ke bawah.
Air mata
Kongsi di Pinterest
Bentuk air mata bulat dan bahagian bawahnya sedikit lebih penuh daripada bahagian atas.
Apa yang menentukan bentuk payudara?
Setelah anda mengenal pasti bentuk anda, anda mungkin tertanya-tanya: Bagaimana payudara anda menjadi seperti itu?
Beberapa faktor dapat menentukan mengapa payudara anda seperti keadaannya.
Genetik mempunyai pendapat terbesar, sejauh ini. Gen anda mempengaruhi ketumpatan, tisu, saiz dan banyak lagi payudara anda.
Faktor lain yang membentuk payudara anda termasuk:
- Berat. Lemak adalah sebahagian besar tisu dan ketumpatan payudara anda, jadi anda mungkin akan melihat perbezaan bentuk payudara anda ketika anda menambah atau menurunkan berat badan.
- Senaman. Payudara anda mungkin kelihatan lebih kencang atau kental jika anda membina otot di belakang tisu payudara anda dengan menguatkan pecah anda.
- Umur. Payudara anda secara semula jadi akan kendur seiring bertambahnya usia, jadi lama-kelamaan, payudara anda akan menjadi lebih panjang dan beralih ke muka ke bawah.
- Kehamilan dan penyusuan. Hormon anda semasa mengandung dan menyusu boleh membuatkan payudara anda membengkak dan mengubah cara lemak dan tisu diedarkan ke seluruh payudara anda.
Bagaimana dengan areolae?
Areola anda adalah kawasan yang lebih gelap di sekitar puting anda. Ia juga unik untuk badan anda, dan tidak ada dua set yang sama.
Rata-rata areola berdiameter 4 sentimeter, tetapi ada yang jauh lebih kecil dan ada yang jauh lebih besar.
Adalah tidak biasa bagi areolae anda untuk mengubah ukuran dari masa ke masa atau dalam tempoh seperti kehamilan dan penyusuan.
Areolae terdapat dalam pelbagai warna.
Bentuk areola anda juga tidak rata atau miring, jadi jangan risau jika anda tidak mempunyai dua bulatan bulat sempurna di sekitar puting anda. Perkara ini lebih biasa daripada yang anda fikirkan.
Bagaimana dengan puting susu?
Sama seperti bentuk dan areolae payudara anda, puting anda unik. (Melihat corak di sini?)
Mereka datang dalam pelbagai bentuk, saiz, warna, arah, dan lain-lain.
Beberapa variasi puting yang paling biasa termasuk:
- Berbonggol. Benjolan kecil di sekitar areolae, yang disebut kelenjar Montgomery, lebih ketara pada beberapa puting susu.
- Everted. Puting Everted tegak, berdiri jauh dari areolae walaupun tidak dirangsang.
- Terbalikkan. Puting terbalik menarik kembali ke dalam dan bukannya menonjol seperti puting tegak.
- Rata. Puting rata tetap berada pada tahap areolae, walaupun mereka boleh berdiri dengan rangsangan.
- Berambut. Benar-benar normal apabila rambut tumbuh di sekitar puting anda, dan sesetengah orang mempunyai rambut lebih banyak daripada yang lain.
- Menonjol. Puting yang menonjol berdiri tegak, lebih jauh daripada puting putar, walaupun tanpa rangsangan.
- Puffy. Kedua-dua areola dan puting membentuk gundukan yang tinggi.
- Supernumerary. Ini hanya cara menarik untuk mengatakan bahawa anda mempunyai puting tambahan - yang, sekiranya anda tertanya-tanya, adalah normal.
- Unilateral terbalik. Puting ini suka mencampurkannya, kerana yang satu terbalik dan yang lain terbalik.
Bila berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan
Anda mungkin melihat perubahan pada ukuran, bentuk, dan warna payudara anda dari masa ke masa.
Selalunya, perubahan ini berkaitan dengan turun naik hormon, penuaan, atau kejadian semula jadi yang lain.
Namun, ada beberapa gejala yang boleh menjadi tanda keadaan kesihatan yang mendasari.
Lihat doktor atau penyedia perkhidmatan kesihatan lain jika anda mengetahui perkara berikut:
- kelembutan atau kesakitan yang tidak dapat dijelaskan
- kemerahan atau lebam yang tidak dapat dijelaskan
- pelepasan puting yang tidak normal atau berdarah
- ketulan atau pembengkakan pada tisu payudara
- perubahan mendadak, seperti puting yang terangkat menjadi ditarik
Pembekal anda akan menggunakan simptom dan sejarah perubatan anda untuk membantu menentukan apa yang menyebabkan perubahan ini.
Maisha Z. Johnson adalah seorang penulis dan peguam bela bagi mangsa-mangsa keganasan, orang-orang kulit, dan komuniti LGBTQ +. Dia hidup dengan penyakit kronik dan percaya untuk menghormati jalan penyembuhan unik setiap orang. Cari Maisha di laman web, Facebook, dan Twitternya.
