Gatal-gatal (urtikaria) muncul pada kulit yang berwarna merah dan gatal setelah terkena makanan, panas, atau ubat-ubatan tertentu. Ia adalah reaksi alergi pada kulit anda yang mungkin kelihatan seperti oval kecil atau bercak berdiameter beberapa inci.
Gatal-gatal boleh disebabkan oleh rangsangan fizikal seperti sejuk, terlalu panas, atau terdedah kepada cahaya matahari.
Mereka boleh pudar dalam masa 24 jam selepas muncul. Sekiranya gatal-gatal memerlukan rawatan, mereka boleh dirawat dengan ubat-ubatan anti-radang atau ubat-ubatan yang menekan sistem imun anda.
Selain itu, terdapat ubat-ubatan rumah yang berkesan untuk merawat gatal-gatal.
Antihistamin OTC
Antihistamin over-the-counter (OTC) biasanya digunakan untuk merawat gatal-gatal. Mereka berfungsi untuk menyekat tindak balas histamin badan anda. Pilihan biasa termasuk:
- fexofenadine (Allegra)
- loratadine (Claritin)
- cetirizine (Zyrtec)
- diphenhydramine (Benadryl)
Sekiranya gejala berterusan atau bertambah buruk, pertimbangkan untuk berbincang dengan doktor anda mengenai ubat preskripsi untuk memberi kelegaan.
Mandi oat
Ciri-ciri anti-radang oatmeal dapat menenangkan gatal-gatal, selagi anda tidak alah terhadap komponen oatmeal.
Tambahkan hingga satu setengah cawan oatmeal koloid ke dalam tab mandi, pastikan airnya tidak terlalu panas. Terlalu panas boleh mencetuskan gatal-gatal dan membuat rawatan tidak berkesan.
Rendam dalam mandi oatmeal selama tidak lebih dari 15 minit, dan elakkan menggaru kulit anda dengan tuala ketika mengering.
Lidah Buaya
Dengan sifat anti-radang, lidah buaya biasanya digunakan untuk mengatasi selaran matahari, tetapi juga berkesan dalam menenangkan gatal-gatal.
Periksa semula untuk memastikan bahawa anda tidak alah terhadap lidah buaya sebelum menggunakannya pada kulit anda. Gosokkan lidah buaya di kawasan yang terjejas beberapa kali sehari.
Kompres sejuk
Kerana gatal-gatal boleh disebabkan atau diperburuk oleh panas, menggunakan kompres sejuk pada gatal-gatal hingga 10 minit dapat meredakan kerengsaan.
Balut ais dalam tuala atau kain lembut dan sapukan pada kulit anda. Untuk bungkusan ais yang sesuai dengan badan anda, pertimbangkan untuk membungkus sebungkus sayur-sayuran beku untuk disapukan ke kulit anda.
Losyen calamine
Calamine lotion biasanya digunakan untuk melegakan gatal pada reaksi kulit seperti racun ivy atau racun oak. Ia juga boleh merawat gatal-gatal. Sekiranya anda tidak alah kepada calamine, gunakan alas atau kain untuk menyapukan losyen calamine pada kulit anda.
Cara mencegah gatal-gatal
Beberapa perubahan gaya hidup dapat membantu mencegah anda daripada mengalami gatal-gatal atau memburukkan lagi gejala.
Perhatikan jenis sabun yang anda gunakan dan cara menggunakannya - menggosok terlalu keras pada kulit anda boleh menyebabkan kerengsaan dan mengakibatkan gatal-gatal. Pertimbangkan juga untuk menggunakan sabun berlabel kulit sensitif.
Ini juga berguna untuk mengesan tabiat makan anda untuk mengetahui makanan mana yang boleh menyebabkan reaksi alergi. Anda lebih cenderung mengalami gatal-gatal jika anda mempunyai alahan terhadap:
- ikan
- kacang tanah
- telur
- susu
Bila hendak mendapatkan rawatan perubatan
Hives boleh menjadi reaksi alergi serius yang memerlukan perhatian perubatan. Sekiranya anda merasa bengkak di tekak anda, mengalami kesukaran bernafas, atau gejala anda semakin teruk, segera dapatkan bantuan perubatan.
Doktor anda mungkin memberikan suntikan epinefrin, yang merupakan jenis adrenalin.
Bawa pulang
Gatal-gatal pada umumnya dapat dirawat atau mungkin hilang sendiri, jadi rawatan awal dengan rawatan di rumah dapat menjadi pilihan yang berkesan.
Pastikan anda tidak alah terhadap unsur-unsur dalam rawatan, dan jika gejala bertambah buruk, berterusan, atau meningkat dengan cepat, dapatkan bantuan perubatan.
