Gambaran keseluruhan
Ubat opioid seperti codeine, hydrocodone (Vicodin), dan oxycodone (OxyContin, Percocet) merawat kesakitan. Ubat ini sangat berkesan, tetapi juga sangat ketagihan. Sehingga 12 peratus orang yang diberi opioid untuk kesakitan kronik bergantung kepada ubat-ubatan ini.
Opioid dipercayai mengubah kimia otak dan mengubah rangkaian ganjaran kesenangan otak. Apabila anda mengambil opioid, ia menghasilkan perasaan euforia atau kelonggaran yang kuat. Bagi sesetengah orang, perasaan ini menyukarkan untuk berhenti mengambil ubat.
Menggunakan opioid jangka panjang boleh menyebabkan kebergantungan, yang bermaksud anda perlu terus mengambil ubat agar berfungsi. Setelah anda bergantung pada opioid, menghentikannya boleh menyebabkan gejala penarikan yang tidak menyenangkan seperti:
- kegelisahan atau kerengsaan
- kegelisahan
- degupan jantung pantas
- berpeluh
- kekejangan perut
- loya
- muntah
- cirit-birit
- sakit otot
- masalah tidur
Sekiranya anda mempunyai simptom seperti ini semasa anda cuba berhenti mengambil opioid, berjumpa doktor untuk mendapatkan bantuan.
Rawatan penarikan opioid mesti diawasi dengan teliti untuk mengelakkan anda dari kambuh dan kembali menggunakan ubat. Doktor atau kakitangan anda di pusat rawatan ketagihan akan mengawasi penjagaan anda untuk memastikan anda berhenti mengambil ubat ini dengan selamat dan mencegah gejala penarikan.
Berikut adalah beberapa ubat dan kaedah lain yang digunakan doktor untuk membantu orang mengurangkan opioid secara beransur-ansur.
Ubat
Gejala penarikan disebabkan oleh penurunan kadar opioid yang cepat di otak. Rawatan untuk gejala ini melibatkan pengurangan opioid secara perlahan.
Rawatan utama adalah untuk menggantikan ubat bertindak pendek dengan opioid yang bertindak lebih lama, seperti metadon atau buprenorphine (Buprenex). Doktor anda secara beransur-ansur akan menurunkan dos ubat selama satu atau dua minggu untuk memberi masa kepada badan anda untuk menyesuaikan diri.
Sebaik sahaja anda menyelesaikan program yang diawasi, anda mungkin akan diberi ubat antagonis opioid seperti naltrexone (Revia, Vivitrol) atau naloxone (Evzio, Narcan). Ubat ini menyekat kesan opioid di otak anda, jadi anda tidak akan mendapat perasaan gembira jika anda mengambilnya. Mereka boleh membantu anda menjauhi opioid.
Methadone dan Buprenex juga digunakan jangka panjang sebagai terapi penyelenggaraan. Suboxone dan Zubsolv mengandungi gabungan naloxone dan buprenorphine untuk mencegah kambuh.
Walaupun anda mengurangkan opioid, ubat-ubatan bukan opioid ini dapat membantu melegakan gejala penarikan anda:
- untuk kegelisahan, clonidine (Catapres) dan tizanidine (Zanaflex)
- untuk cirit-birit, loperamide (Imodium) dan bismut subsalicylate
- untuk loya, prochlorperazine (Compazine)
- untuk sakit perut, dicyclomine (Bentyl)
- untuk kesakitan umum, ubat anti-radang nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen (Advil, Motrin) dan naproxen (Aleve)
Pada tahun 2018, FDA meluluskan lofexidine hydrochloride (Lucemyra), ubat bukan opioid pertama yang menguruskan gejala penarikan. Ia dapat mengurangkan gejala ini sehingga dua minggu.
Kaunseling dan sokongan
Pergantungan dadah mempunyai kesan fizikal dan emosi. Program rawatan ubat yang komprehensif akan membantu anda menangani kedua-dua masalah ini.
Pendidikan dan terapi adalah dua komponen penting dalam rawatan penarikan opioid. Doktor atau kakitangan di pusat pemulihan ubat anda akan mengajar anda kemahiran yang anda perlukan untuk menjauhkan diri daripada ubat ini dalam jangka masa panjang. Anda juga boleh berjumpa dengan kaunselor atau menyertai program pertolongan diri seperti Narcotics Anonymous (NA).
Beberapa kaedah yang digunakan oleh program ini termasuk:
- pendidikan mengenai risiko penggunaan opioid, dan faedah berhenti
- insentif dan ganjaran untuk memotivasi anda untuk berubah
- nasihat untuk mencegah tingkah laku yang menyebabkan anda menggunakan opioid
- petua bagaimana menangani keinginan dan mengelakkan kambuh
Rawatan rumah
Ubat adalah cara utama untuk berhenti menggunakan opioid, tetapi ada juga beberapa perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk membantu diri anda merasa lebih baik.
- Minum cecair tambahan. Cirit-birit dan muntah boleh menyebabkan anda mengalami dehidrasi. Minum air atau minuman sukan untuk mengisi semula cecair yang hilang.
- Bertenang. Berpeluh adalah salah satu kesan sampingan pengambilan opioid yang lebih tidak selesa. Jauhkan kipas dan kain lap basah agar sejuk.
- Gunakan gangguan. Opioid boleh memakan pemikiran anda ketika anda berusaha untuk menghilangkannya. Nikmati fikiran anda dengan gangguan. Baca buku yang bagus, menonton filem lucu, atau berjalan-jalan di luar.
- Mempunyai sistem sokongan di tempat. Apabila dorongan untuk menggunakan opioid, hubungi rakan atau ahli keluarga untuk membincangkannya. Minta seseorang untuk memeriksa anda secara berkala semasa pemulihan anda.
Bawa pulang
Mengurangkan opioid adalah proses yang memerlukan masa dan usaha. Gejala pengeluaran tidak menyenangkan, tetapi akhirnya akan berhenti. Rawatan yang betul dapat membantu anda mengelakkan banyak gejala ini.
Dapatkan bantuan daripada doktor anda, pusat rawatan ketagihan, rakan dan keluarga. Semakin banyak sokongan yang anda miliki, semakin besar kemungkinan anda berjaya menjauhkan diri dari ubat-ubatan ini.
