Purata ukuran murid
Kami akan melihat kapan dan mengapa murid anda berubah saiz. Pertama, julat ukuran murid "normal", atau, lebih tepatnya, berapa rata-rata.
Murid cenderung menjadi lebih besar (melebar) dalam situasi cahaya rendah. Ini membolehkan lebih banyak cahaya masuk ke mata, menjadikannya lebih mudah dilihat. Apabila terdapat banyak cahaya terang, murid anda akan menjadi lebih kecil (sempit).
Murid yang diluaskan sepenuhnya biasanya berukuran 4 hingga 8 milimeter, sementara murid yang terbatas berada dalam julat 2 hingga 4 mm.
Menurut American Academy of Ophthalmology, murid umumnya berukuran 2 hingga 8 mm.
Sambutan akomodatif
Ukuran murid juga berubah berdasarkan sama ada anda melihat sesuatu yang dekat atau jauh. Apabila anda memfokus pada objek yang dekat, murid anda menjadi lebih kecil. Apabila objek berada jauh, murid anda akan melebar.
Ukuran murid anda bukanlah sesuatu yang dapat anda kendalikan secara sedar. Dan jika anda mempunyai murid yang melebar, anda tidak semestinya akan merasakannya (walaupun sebilangan orang mengatakan bahawa mereka terasa mengetatkan mata).
Kemungkinan yang pertama anda perhatikan adalah perubahan dalam penglihatan anda. Murid yang dileburkan cenderung peka terhadap cahaya terang, seperti cahaya matahari, dan boleh menyebabkan penglihatan kabur. Sekiranya murid-murid anda pernah mengalami kegatalan semasa lawatan ke doktor mata, anda pasti tahu perasaannya.
Apa itu murid?
Murid adalah pusat mata hitam. Fungsi mereka adalah membiarkan cahaya dan memfokuskannya pada retina (sel saraf di bahagian belakang mata) sehingga anda dapat melihat. Otot yang terletak di iris anda (bahagian berwarna mata anda) mengawal setiap murid.
Walaupun kedua-dua murid anda biasanya berukuran hampir sama, keseluruhan ukuran murid boleh berubah-ubah. Faktor-faktor yang menyebabkan murid anda menjadi lebih besar atau lebih kecil adalah ringan (atau kekurangannya), ubat-ubatan dan penyakit tertentu, dan betapa menariknya mental atau membebankan anda menjumpai sesuatu.
Ukuran murid dan kesihatan dan emosi anda
Pelbagai faktor dapat mempengaruhi ukuran murid, dan tidak semuanya berkaitan dengan cahaya dan jarak. Beberapa faktor lain termasuk:
- kesihatan anda
- ubat-ubatan dan ubat-ubatan
- emosi anda
Keadaan kesihatan, kecederaan, dan penyakit
Gegaran
Gegar otak adalah kecederaan otak yang disebabkan oleh otak memukul tengkorak keras semasa jatuh, pukulan ke kepala, atau kesan pantas yang melibatkan seluruh badan. Satu simptom adalah murid yang lebih besar daripada biasa. Dalam beberapa kes, satu murid mungkin lebih besar dan yang lain lebih kecil (tidak simetri).
Anisocoria
Anisocoria adalah keadaan di mana satu murid lebih luas daripada yang lain. Walaupun boleh menjadi kejadian semula jadi, mempengaruhi sekitar 20 persen orang, ini juga dapat memberi isyarat masalah saraf atau jangkitan.
Sakit kepala kluster
Ini adalah sakit kepala yang sangat menyakitkan yang biasanya menyerang sebelah sisi wajah, tepat di belakang mata. Seperti namanya, itu terjadi dalam kelompok (kadang-kadang sebanyak lapan sakit kepala sehari), dan kemudian dapat hilang selama berminggu-minggu atau bulan pada satu masa.
Kerana sakit kepala jenis ini mempengaruhi saraf di muka, murid di bahagian yang terkena boleh menjadi kecil yang tidak normal (disebut miosis) semasa sakit kepala.
Iritis
Ini adalah radang pada iris mata yang boleh disebabkan oleh jangkitan, trauma, dan penyakit autoimun (penyakit di mana badan anda menyerang sistem imunnya sendiri).
Oleh kerana iris mengawal murid, tidak biasa melihat murid yang berbentuk tidak normal dalam kes iritis. Menurut penyelidikan dalam Jurnal Perubatan Kecemasan, murid biasanya lebih kecil daripada biasa.
Sindrom Horner
Sindrom Horner adalah keadaan yang berlaku apabila laluan saraf yang mengalir dari otak ke muka menjadi cedera. Kecederaan itu boleh menyebabkan murid menjadi lebih kecil. Beberapa sebab termasuk:
- strok
- trauma
- ketumbuhan
- barah tertentu
Sindrom Horner juga boleh berlaku jika anda mengalami kecederaan pada arteri karotid (saluran darah di leher yang membawa darah dan oksigen ke muka dan otak) atau urat jugular (urat di leher yang membawa darah dari otak dan wajah) kembali ke hati).
Ubat-ubatan
Ubat-ubatan tertentu dapat melebarkan murid sementara yang lain mengekangnya. Beberapa ubat yang mempengaruhi ukuran murid termasuk:
- Antikolinergik. Ini adalah ubat yang biasa digunakan untuk merawat penyakit seperti pundi kencing yang terlalu aktif, penyakit Parkinson, cirit-birit atau kekejangan perut. Menurut Pusat Mata Kellogg di University of Michigan, mereka dapat sedikit melebarkan murid.
- Penenang, termasuk alkohol dan antihistamin. Dalam satu kajian kecil pada tahun 2006, antihistamin diphenhydramine menyebabkan murid menjadi lebih kecil.
- Opiate. Ini adalah ubat kuat yang digunakan untuk merawat kesakitan. Kedua-dua opioid yang sah (seperti oksikodon preskripsi) dan haram (heroin) boleh menyekat murid.
Emosi
Bahagian otak yang membantu kita merasakan dan menguraikan emosi serta fokus mental dapat menjadikan murid semakin melebar.
- Satu kajian kecil pada tahun 2003 menunjukkan bahawa ketika orang mendengarkan suara yang penuh emosi (bayi ketawa atau menangis) berbanding suara yang dianggap neutral (kebisingan pejabat biasa), murid-murid mereka menjadi lebih besar.
- Apabila anda melihat orang lain dengan murid yang melebar, murid anda juga cenderung melebar. Ini disebut "penularan murid" dan kemungkinan besar berlaku apabila anda melihat seseorang yang anda percayai atau yang dikenali oleh anda.
- Para penyelidik mendapati bahawa ketika kita harus berfikir dengan sangat keras kerana sesuatu tugas itu sukar atau baru bagi kita, murid-murid kita semakin lemah - dan semakin sukar tugasnya, semakin banyak mereka dapat menyelesaikannya.
Lawati doktor anda jika anda melihat perubahan dalam ukuran murid anda yang tidak berkaitan dengan jarak cahaya dan pandangan atau jika anda mengalami perubahan atau masalah dengan penglihatan anda.
Seberapa kerap pengawasan anda bergantung pada usia dan faktor kesihatan tertentu. Tetapi secara keseluruhan, kebanyakan orang dewasa harus memeriksa penglihatannya setiap dua tahun.
The takeaway
Kebanyakan orang mempunyai murid yang lebarnya hanya beberapa milimeter dan simetri (bermaksud kedua-dua mata mempunyai ukuran murid yang sama). Sebilangan kecil, secara semula jadi, mempunyai satu murid yang lebih besar daripada yang lain. Tetapi murid tidak statik.
Dalam keadaan tertentu - termasuk yang berkaitan dengan persekitaran, psikologi, dan perubatan - adalah normal bagi murid-murid anda untuk mengubah ukuran, menjadi lebih kecil atau lebih besar bergantung pada keadaannya. Anda memerlukan murid yang sihat untuk melihat dengan betul.
