Salah satu cara yang paling membina untuk mengatasi pemulihan dari gangguan makan adalah pemahaman sederhana bahawa anda tidak bersendirian. Profesional penjagaan kesihatan, orang tersayang, dan persahabatan mereka yang telah melalui perjuangan yang sama benar-benar dapat membuat semua perbezaan.
Kami memilih blog pemulihan gangguan makan terbaik tahun ini kerana kecemerlangan mereka dalam mendidik, memberi inspirasi, dan memberi kuasa kepada orang ketika mereka sangat memerlukannya.
Harapan Makan Gangguan
Eating Disorder Hope ditubuhkan pada tahun 2005 untuk membawa maklumat, sumber daya, dan - seperti namanya - harapan kepada mereka yang hidup dengan gangguan makan. Misinya adalah untuk membantu orang menghentikan tingkah laku makan yang tidak teratur dan mengejar pemulihan.
Blog tersebut memuatkan tulisan yang ditulis dengan baik dan menyeluruh yang meneroka semua aspek gangguan makan dan pemulihan, termasuk kisah peribadi dari penyumbang.
Persatuan Gangguan Makan Kebangsaan
Blog National Eating Disorders Association (NEDA) adalah sumber yang baik untuk menarik akaun orang pertama mengenai gangguan makan dan menjalani pemulihan. Kakitangan dan psikologi NEDA juga menyumbang maklumat yang berkaitan dengan pelbagai gangguan makan, termasuk tanda amaran dan pengurusan pemulihan.
Kecantikan Di Luar Tulang
Blogger ini menceritakan perjalanannya dari anoreksia yang teruk hingga pulih, dan dia jujur tentang apa yang digambarkannya sebagai "kehancuran" pada masa terburuknya. Kerentanannya disengaja, digunakan sebagai alat untuk menunjukkan berat sebenar makan yang tidak teratur dan sebagai contoh kepada semua orang bahawa pemulihan mungkin. Dia bukan ahli terapi, pakar diet, atau kaunselor - hanya seorang gadis yang menjalani pemulihannya dari anoreksia satu hari pada satu masa.
Kebanggaan Positif Nalgona
Nalgona Positivity Pride adalah organisasi positif-tubuh asli Xicana yang komited untuk memberikan pendidikan mengenai makanan yang tidak teratur dan sokongan masyarakat kepada orang-orang yang berwarna.
Gloria Lucas, seorang wanita Xicana dari California, melancarkan projek itu setelah gagal menemui pengalamannya sendiri yang tercermin dan difahami dalam dunia gangguan makan. Hari ini, Nalgona Positivity Pride berfungsi untuk menolong orang-orang yang berwarna dan orang-orang keturunan mencari maklumat dan sumber yang mereka perlukan.
Saya Tidak Bercukur Dalam Enam Minggu
Blog Lindsey Hall adalah perbincangan yang cerdas, intim, dan berterusan mengenai pengalaman peribadinya dengan gangguan makan dan selok-belok pemulihannya. Ini adalah tempat yang tepat untuk mendapatkan maklumat terperinci - alternatif yang sangat manusiawi untuk laman web yang menawarkan perspektif klinikal dan tidak banyak lagi. Pendekatan Lindsey sepenuhnya telus untuk perbincangan makan yang tidak teratur sekaligus menyegarkan dan memberi inspirasi.
Gangguan Makan Memerangi Trans Folx
Gangguan Makan Trans Folx Fighting, atau T-FFED, menawarkan sumber, kumpulan sokongan, dan ahli terapi yang diluluskan untuk anggota komuniti trans dan gender yang berurusan dengan makanan yang tidak teratur. Penyumbang berkongsi pengalaman peribadi yang berwawasan dan memperkasakan.
Angie Viets - Pemulihan Berinspirasi
Sudut kecil internet Angie Viets indah dan terinspirasi - tempat bagi mereka yang merasa bosan dalam pemulihan mereka daripada gangguan makan. Angie tinggal bersama dan pulih dari gangguan makan sendiri, dan sebagai pakar psikoterapi klinikal dan pakar gangguan makan yang diperakui, dia menawarkan sumber untuk membimbing orang untuk pemulihan sepenuhnya dan kehidupan yang berlimpah.
Gangguan Makan Pukul
Badan amal di UK ini wujud untuk mengakhiri kesakitan yang disebabkan oleh gangguan makan dan berfungsi sebagai juara, pembimbing, dan teman kepada mereka yang ditimpanya. Blognya adalah platform untuk kisah peribadi yang ditulis oleh penyokong Beat, yang memberikan gambaran tentang pengalaman kehidupan sebenar mengenai gangguan makan dan pemulihan.
Tempat Sihat: Survival ED
Laman web kebangsaan yang dikhaskan untuk kesihatan mental, Healthy Place menawarkan bahagian yang kuat bagi mereka yang mengalami masalah makan.
Di blog, sebilangan besar maklumat merangkumi sumbangan peribadi dari mangsa makan yang tidak teratur, berita dan statistik terkini, dan petua berguna untuk mengekalkan pemulihan melalui perkara seperti perjalanan dan percutian.
Program Emily
Program Emily adalah tempat yang mesra dan mesra untuk menolong individu dan keluarga mereka mendapatkan rawatan menyeluruh untuk gangguan makan dan masalah yang berkaitan.
Di blog, Program Emily berkongsi berita terbarunya, tetapi juga menawarkan kandungan yang relevan dan berwawasan berkaitan dengan komplikasi pemakanan dan pemulihan yang tidak teratur.
Yayasan Rama-rama
The Butterfly Foundation adalah organisasi Australia yang mewakili semua orang yang terkena gangguan makan dan imej badan yang negatif. Menyedari bahawa setiap pengalaman yang berkaitan dengan gangguan makan adalah unik, blognya berfungsi sebagai platform untuk kisah-kisah peribadi mereka yang telah disentuh oleh gangguan makan. Orang-orang pertama ini menceritakan tentang mangsa makan yang tidak teratur dan keluarga dan rakan mereka memberikan gambaran mengenai cabaran dan kejayaan dalam perjalanan ini.
Projek SIHAT
Project HEAL didirikan pada tahun 2008 oleh Liana Rosenman dan Kristina Saffran dalam usaha mengumpulkan wang bagi mereka yang bergelut dengan gangguan makan dan kekurangan dana untuk mendapatkan rawatan. Organisasi ini telah berkembang selama bertahun-tahun dan memberi tumpuan untuk memecahkan halangan di semua peringkat proses rawatan dan pemulihan.
Di blognya, kisah dan nasihat peribadi yang memberi inspirasi menawarkan panduan yang tepat dan mendalam mengenai segala sesuatu, daripada mempercayai proses tersebut hingga makna sebenar penerimaan badan.
Pahlawan Pemulihan
Mereka yang memerlukan jaminan bahawa jalan panjang mempunyai tujuan akan menemuinya di Recovery Warriors, sebuah laman web yang didedikasikan untuk meningkatkan daya tahan mereka yang mengalami kemurungan, kegelisahan, dan gangguan makan. Kekayaan sumbernya dirancang untuk menolong orang mencari makna dalam perjuangan mereka sendiri. Di blog, catatan tetamu dan artikel pakar memberikan pandangan dan makna bagi mereka yang sangat memerlukannya.
Mari Bersoal jawab
Blog peribadi Sam Finch meneroka identiti queer / trans, kesihatan mental, rawatan diri, dan perjalanannya dengan gangguan makan. Dia menulis dengan cerdas dan bijaksana mengenai pengalamannya sendiri, seperti jawatannya yang memperincikan tujuh (benar-benar salah) alasan dia tidak menyangka dia mengalami gangguan makan.
Katalog Sumber Gangguan Makan
Orang yang mencari sumber dalam talian untuk mengenal pasti atau pulih dari gangguan makan akan mendapat pertolongan di Katalog Sumber Gangguan Makan. Ini dikendalikan oleh Gürze-Salucore, penerbit buku dengan fokus gangguan makan. Blog ini menawarkan gabungan kandungan yang hebat, termasuk kisah peribadi, podcast dari profesional penjagaan kesihatan, dan catatan yang berkaitan dengan pemakanan sihat, kunci pemulihan, dan banyak lagi.
Pusat Pemulihan Makan
Pusat Pemulihan Makan adalah sebuah organisasi antarabangsa yang berfokus pada pemulihan makanan yang tidak teratur. Di blog, catatan merangkumi kemas kini yang kerap mengenai pusat itu sendiri, kaedah dan program rawatannya, dan maklumat bahawa pesakit, keluarga, dan profesional perlu memahami keadaan mereka dan menjalani pemulihan.
Penjagaan Tingkah Laku Walden
Ditubuhkan pada misi untuk membantu orang yang hidup dengan gangguan makan mencari tahap penjagaan dan sokongan yang mereka perlukan, Walden Behavioral Care adalah sistem penjagaan kesihatan khusus untuk semua peringkat umur dan jantina. Blog rawatan dan pemulihan gangguan makan organisasi adalah menyeluruh, merangkumi semua aspek pencegahan, mencari pertolongan dan pemulihan, serta maklumat untuk ibu bapa dan keluarga.
Jenni Schaefer
Jenni Schaefer menghabiskan hampir 20 tahun hidup dengan anoreksia dan berjuang hampir setiap hari setelah menjalani rawatan dan pemulihannya. Pandangan dan pandangannya mengenai gangguan makan dan tekanan selepas trauma sangat menyedihkan. Blognya adalah sumber yang bagus untuk memberi inspirasi kepada kisah peribadi dan perbincangan terus terang.
Pusat Gangguan Makan
Pusat Gangguan Makan menawarkan rawatan untuk orang-orang dari semua peringkat usia yang mengalami gangguan makan yang kompleks, yang memenuhi syarat yang menyedari setiap gangguan mempunyai sebab, gejala, dan risiko kesihatan yang tersendiri.
Kesedaran semacam itu dapat dilihat di blognya, yang dirancang untuk menjadi sumber bagi semua orang yang mencari maklumat mengenai gangguan makan. Catatan merangkumi falsafah rawatan, pemerhatian mengenai gangguan makan di masyarakat, penyelidikan dan kemas kini saintifik, dan cadangan untuk gaya hidup sihat.
Rakan yang Tidak Pernah Saya Mahukan (ED)
Blog pemulihan gangguan makan ini adalah akaun peribadi pengalaman seorang wanita. Ia juga memfokuskan pada gangguan obsesif-kompulsif, kegelisahan, gangguan tekanan pasca-trauma, dan gangguan bipolar. Di blognya, catatan yang khusus untuk gangguan makan adalah terang dan peribadi, menyentuh segala sesuatu dari cabaran terbesarnya dalam pemulihan hingga apa yang dimaksudkan dengan pemulihan.
Lebih kasih sayang
Ini adalah sumber yang sangat baik yang direka untuk memberi kuasa kepada ibu bapa untuk membesarkan anak-anak yang bebas daripada kebencian badan, gangguan makan, dan gangguan makan. Blog mempunyai nasihat berharga, spesifik, dan dapat dilaksanakan untuk menavigasi penerimaan dan positif badan dalam masyarakat kita yang berfokus pada tubuh.
Pusat Oliver-Pyatt
Pusat Oliver-Pyatt menawarkan program rawatan dan perawatan menyeluruh bagi wanita yang mengalami gangguan makan. Blog organisasi adalah tempat yang bagus untuk mencari maklumat yang relevan mengenai mengenali tanda-tanda halus mengenai gangguan makan dan panduan untuk menguruskan rawatan dan pemulihan.
Sekiranya anda mempunyai blog kegemaran yang ingin anda tentukan, sila e-mel kepada kami di [email protected].
Jessica telah menjadi penulis dan penyunting selama lebih dari 10 tahun. Hari ini, dia menulis, mengedit, dan berunding dengan sekumpulan pelanggan yang stabil dan berkembang sebagai ibu dari empat orang yang bekerja di rumah, bermain di samping sebagai pengarah kecergasan untuk akademi seni mempertahankan diri.
