Apa itu koyakan kulit?
Air mata kulit adalah luka yang mungkin kelihatan seperti luka atau calar yang besar. Mereka dianggap luka akut. Ini bermakna ia berlaku secara tiba-tiba dan biasanya sembuh dalam jangka masa yang lama.
Namun, bagi sesetengah orang, air mata kulit boleh menjadi luka kronik yang kompleks. Ini bermakna mereka mengalami masalah dalam penyembuhan.
Air mata kulit mungkin tebal separa. Ketika itulah lapisan atas kulit (epidermis) berpisah dari lapisan bawah (dermis).
Mereka juga mungkin tebal sepenuhnya. Ketika itulah kedua-dua epidermis dan dermis terpisah dari tisu yang mendasari. Jenis ini biasanya berlaku pada lengan, belakang tangan, dan siku, di mana kulitnya nipis.
Punca air mata kulit
Trauma menyebabkan air mata kulit. Contohnya merangkumi:
- memukul sesuatu (kekuatan tumpul)
- dipotong atau dikikis (disebut ricih)
- geseran dari gosokan kulit
Walaupun trauma ini boleh menyebabkan luka kecil atau lebam pada kebanyakan orang, trauma ini boleh menyebabkan air mata kulit lebih mudah terjadi apabila kulitnya nipis atau rapuh.
Gambar koyakan kulit
Air mata kulit sering kelihatan seperti luka besar atau mengikis. Mereka mungkin terbuka sepenuhnya atau mempunyai penutup kulit yang menutupi sebahagian luka.
Contoh air mata kulit ditunjukkan di bawah.
Faktor risiko koyakan kulit
Air mata kulit paling kerap terjadi pada orang dewasa yang lebih tua kerana mereka cenderung mempunyai kulit yang lebih rapuh yang berlaku seiring bertambahnya usia. Bayi baru lahir dan mereka yang sangat aktif juga berisiko.
Faktor risiko lain termasuk:
- menjadi wanita
- menghidap penyakit kronik
- tidak bergerak
- mengalami masalah saluran darah, jantung, atau paru-paru
- sejarah air mata kulit
- penggunaan kortikosteroid jangka panjang
- kekurangan zat makanan
- sejarah jatuh
- kulit kering
Langkah berjaga-jaga kulit
Sebaik sahaja anda terkoyak, anda boleh mengambil langkah berjaga-jaga agar tidak dijangkiti.
Pastikan luka anda bersih dan tertutup. Ini akan membantu kulit anda sembuh dan mengelakkan kecederaan atau jangkitan lebih lanjut.
Sekiranya anda mempunyai tanda-tanda jangkitan, segera dapatkan bantuan perubatan. Tanda-tanda jangkitan termasuk:
- demam
- menggigil
- nanah
- bau busuk
- kemerahan
- bengkak
- kesakitan yang semakin teruk
Ingat bahawa koyakan kulit memerlukan beberapa minggu untuk sembuh sepenuhnya. Berhati-hatilah untuk tidak menabraknya atau melakukan aktiviti yang boleh merobek air mata.
Rawatan koyakan kulit
Anda mungkin dapat merawat air mata kulit kecil di rumah. Walau bagaimanapun, selalunya lebih baik berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan, terutamanya jika anda berisiko dijangkiti.
Rawatan rumah
Pertama, bersihkan air mata kulit dengan lembut dengan air steril atau larutan garam isotonik. Sekiranya air mata lebih kecil dan lebih dangkal, sabun dan air lembut boleh digunakan.
Kemudian tutup sepenuhnya air mata, tetapi jangan gunakan pembalut pelekat secara langsung pada luka. Sebagai gantinya, gunakan kain kasa yang mempunyai petrolatum (anda boleh menemuinya di banyak kedai ubat). Simpan di tempat dengan kain kasa kering di atas.
Sekiranya terdapat penutup kulit pada air mata, cubalah meletakkannya perlahan-lahan di atas air mata sebelum menutupnya. Ini akan membantu kulit sembuh dan tumbuh semula dengan lebih cepat.
Bila berjumpa doktor
Lihat penyedia perkhidmatan kesihatan jika anda mempunyai:
- tanda-tanda jangkitan, seperti demam, menggigil, sakit, saliran berbau busuk, nanah, atau sakit yang semakin teruk
- air mata tebal dan penuh (kedua lapisan kulit epidermis dan dermis dipisahkan dari tisu di bawah)
- pendarahan yang tidak berhenti
- masalah kesihatan lain, termasuk sistem imun yang lemah
Penyedia perkhidmatan kesihatan boleh menggunakan pembalut khas pada luka untuk membantu penyembuhan. Sekiranya terdapat penutup kulit, mereka mungkin menggunakan gam kulit untuk menahan kepak di tempatnya. Mereka tidak akan menggunakan jahitan kerana kulit anda kemungkinan besar sangat rapuh di kawasan itu.
Mereka boleh memberi ubat antibiotik jika anda mempunyai jangkitan, dan mereka akan memberitahu anda apa yang harus diperhatikan. Penyedia perkhidmatan kesihatan juga boleh memberi anda suntikan tetanus bergantung pada bagaimana anda mendapat koyakan kulit dan status vaksinasi anda.
Semasa anda sembuh, mereka boleh bekerjasama dengan anda untuk membantu anda mengetahui cara mencegah air mata kulit pada masa akan datang.
Panduan pencegahan koyakan kulit dan amalan terbaik
Cara terbaik untuk mencegah air mata kulit menjadi luka kronik adalah dengan mengelakkan air mata kulit dari awal.
Pakai lengan panjang dan seluar panjang untuk melindungi kulit anda. Cuba juga memakai pakaian tanpa ritsleting untuk mengelakkan kulit anda terkena di dalamnya.
Pastikan kulit anda sentiasa lembap. Gunakan produk pembersih tanpa sabun atau pH dan bukannya sabun. Jangan mandi lebih lama atau mandi lebih banyak daripada yang anda perlukan. Gunakan juga losyen pelembap hypoallergenic sekurang-kurangnya dua kali sehari.
Makan makanan yang sihat dengan banyak buah, sayur, dan biji-bijian untuk memastikan anda mendapat nutrien yang anda perlukan.
Sekiranya anda mendapat luka kecil, berhati-hatilah untuk memastikannya tidak menjadi lebih teruk. Jaga agar bersih dan tertutup, dan cuba mengelakkannya daripada terkena apa-apa.
Sebaiknya pindahkan juga perkara yang menimbulkan bahaya tersendat atau jatuh:
- Pastikan lantai bersih.
- Pad tepi yang tajam di rumah anda, seperti perabot.
- Pastikan rumah anda diterangi dengan baik.
Bawa pulang
Sekiranya dijaga dengan betul, air mata kulit dapat sembuh tanpa kejadian dalam beberapa minggu. Pastikan kulit anda terkoyak dan bersih untuk mengelakkan jangkitan. Dapatkan bantuan perubatan jika anda mengalami koyakan besar atau tanda-tanda jangkitan.
