Mungkin tidak perlu dibimbangkan
Anda melihat seluar dalam anda dan melihat beberapa bintik coklat kecil. Ini belum waktunya untuk tempoh anda - apa yang berlaku di sini?
Ia mungkin bercak, yang merujuk kepada pendarahan yang sangat ringan yang berlaku di luar kitaran haid biasa anda. Tidak cukup untuk mengisi tuala wanita atau tampon, tetapi sering kelihatan di atas kertas tandas atau seluar dalam.
Spotting boleh berkisar dalam warna dari merah muda muda hingga coklat gelap. Titik coklat mendapat warna dari darah tua, yang dapat mulai keluar dari badan anda satu hingga dua minggu sebelum permulaan haid anda.
Bagi sesetengah orang, ini hanyalah bahagian normal kitaran mereka. Bagi yang lain, ini mungkin merupakan gejala keadaan kesihatan yang mendasari.
Berikut adalah kemungkinan penyebab bintik coklat dan gejala lain yang perlu diperhatikan.
Menstruasi
Bercak coklat sering kali merupakan tanda ovulasi atau tempoh sebenar anda bermula. Ini adalah perkara biasa dan tidak perlu dibimbangkan.
Ovulasi
Sekiranya anda mempunyai bintik coklat yang bermula dua minggu sebelum haid, ini mungkin merupakan tanda perubahan hormon yang berkaitan dengan ovulasi.
Biasanya, anda ovulasi sekitar 10 hingga 16 hari selepas hari pertama dalam tempoh terakhir anda. Ini adalah ketika ovari anda mengeluarkan telur untuk persenyawaan.
Ovulasi berlaku apabila tahap estrogen anda tinggi. Kejatuhan ini selepas telur dilepaskan. Penurunan estrogen ini boleh menyebabkan pendarahan dan bintik.
Tetapi jika anda mengambil pil kawalan kelahiran, bintik coklat anda mungkin merupakan tanda sesuatu yang lain. Biasanya, pil kawalan kelahiran mencegah ovulasi.
Tempoh anda
Kadang kala, bintik coklat hanyalah pendahulu haid anda. Darah coklat atau pelepasan mungkin sisa-sisa darah lama yang tidak pernah ditumpahkan sepenuhnya dari rahim anda pada kali terakhir anda mengalami haid.
Ini biasanya tidak membimbangkan. Tetapi jika anda kerap menjalani kitaran yang pendek yang hanya berlangsung selama dua minggu atau lebih, sebaiknya ikuti dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda.
Kawalan kelahiran
Sekiranya anda menggunakan kawalan kelahiran hormon, bintik coklat mungkin merupakan tanda pendarahan terobosan. Ini adalah pendarahan yang berlaku dalam jangka masa ketika tubuh anda menyesuaikan diri dengan hormon dari kawalan kelahiran anda.
Anda mungkin akan mengalami beberapa titik dan pendarahan terobosan dalam tiga hingga enam bulan pertama setelah memulakan kaedah baru kawalan kelahiran hormon. Sangat biasa jika anda mengambil pil kawalan kelahiran yang tidak mempunyai estrogen.
Anda juga dapat melihat kaedah kawalan kelahiran bebas estrogen lain, termasuk tembakan Depo-Provera atau alat intrauterin hormon, seperti Mirena.
Titik coklat juga boleh berlaku jika anda mengambil pil kawalan kelahiran dan melewatkan beberapa dos. Sebaik sahaja anda kembali mengikut jadual dengan pil anda, penempatannya akan hilang.
Bila perlu mempertimbangkan pertukaran
Anda boleh mengambil masa beberapa bulan untuk menyesuaikan diri dengan kaedah kawalan kelahiran yang baru.
Tetapi jika anda terus mengalami pendarahan atau terobosan selama lebih dari enam bulan, berbincanglah dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda untuk beralih ke kaedah lain.
Kehamilan
Kadang-kadang, bintik coklat sebelum haid anda sebenarnya adalah pendarahan implantasi. Ini adalah pendarahan ringan atau bintik yang berlaku apabila telur yang disenyawakan menetap di rahim anda. Perlu diingat bahawa hanya sebilangan orang hamil yang mengalami pendarahan implantasi.
Pendarahan implantasi biasanya berlaku satu atau dua minggu selepas ovulasi dan menyerupai bintik coklat. Pendarahan cenderung hanya berlangsung selama satu atau dua hari. Dalam beberapa kes, ia mungkin disertai dengan kekejangan implantasi.
Gejala awal kehamilan termasuk:
- kelembutan payudara
- keletihan
- kerap membuang air kecil
- loya
- muntah
Ketahui lebih lanjut mengenai berapa lama pendarahan implantasi berlangsung dan kapan mempertimbangkan untuk mengambil ujian kehamilan.
Perimenopause
Perimenopause merujuk kepada jangka masa menjelang menopaus. Selama ini, yang boleh bermula hingga 10 tahun sebelum menopaus, hormon anda mula turun naik. Sebagai tindak balas, anda mungkin tidak mengalami ovulasi atau haid sekerap yang pernah anda lakukan.
Sekiranya anda berada dalam perimenopause, tempoh tidak teratur dan bercak di antara haid adalah perkara biasa. Anda mungkin mempunyai masa yang panjang dan berat diikuti dengan jangka masa yang agak ringan dan pendek.
Tetapi jika anda mengalami pendarahan yang sangat berat atau pendarahan yang berlaku lebih kerap daripada setiap tiga minggu, ikuti dengan penyedia penjagaan kesihatan anda.
Keadaan kesihatan yang mendasari
Kadang-kadang, bintik coklat antara tempoh adalah gejala keadaan yang mendasari yang memerlukan rawatan.
Jangkitan kelamin
Jangkitan kelamin (STI) boleh menyebabkan kerengsaan pada tisu faraj anda yang boleh menyebabkan pendarahan dan bercak.
Gejala tambahan yang mungkin anda alami berkaitan dengan STI termasuk:
- sakit pelvis
- sensasi terbakar semasa membuang air kecil
- demam
- loya
- sakit semasa hubungan seks
- pelepasan yang tidak biasa atau berbau busuk, seperti pelepasan hijau atau kuning
Sekiranya anda mempunyai gejala STI, berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan secepat mungkin untuk mengelakkan komplikasi atau memindahkan jangkitan kepada orang lain.
Penyakit radang pelvis
Penyakit radang panggul (PID) berpunca daripada jangkitan pada sistem pembiakan anda, termasuk beberapa jangkitan kelamin.
Selain bintik coklat, PID juga boleh menyebabkan:
- sensasi terbakar semasa membuang air kecil
- sakit semasa hubungan seks
- sakit pelvis
- pelepasan yang tidak biasa atau berbau busuk
- demam atau menggigil
Penting untuk menindaklanjuti dengan penyedia penjagaan kesihatan anda jika anda mempunyai gejala PID. Jika tidak dirawat, ia boleh memberi kesan berkekalan pada kesihatan pembiakan anda, termasuk kesuburan. Dalam banyak kes, keadaannya sembuh dengan antibiotik.
Badan asing
Kadang-kadang, objek yang anda letakkan di dalam vagina anda, termasuk tampon atau alat kontraseptif, tersekat. Atau, anda mungkin lupa bahawa mereka ada di sana.
Lebih masa, badan asing boleh menyebabkan kerengsaan dan jangkitan, menyebabkan keputihan berbau yang tidak biasa. Walaupun pelepasan ini biasanya tidak mengandungi darah, ia dapat menyerupai bintik coklat.
Tindak lanjutkan dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda untuk mengetahui apa-apa keputihan atau bintik coklat yang disertai dengan bau yang aneh. Ini mungkin tanda jangkitan yang memerlukan rawatan antibiotik.
Sindrom ovarium polikistik (PCOS)
PCOS adalah keadaan yang menyebabkan tempoh tidak teratur dan tahap hormon androgen yang berlebihan, termasuk testosteron. Sekiranya anda mempunyai PCOS, anda mungkin tidak ovulasi secara berkala, atau sama sekali.
Tanpa ovulasi biasa, anda mungkin akan mengalami beberapa titik di antara haid anda.
Gejala PCOS lain termasuk:
- jerawat
- kemandulan
- kulit berminyak
- pertumbuhan rambut yang tidak normal pada muka, dada atau perut
- kenaikan berat badan
Sekiranya anda fikir anda mungkin mempunyai PCOS, buat janji temu dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda untuk mendapatkan diagnosis rasmi. Sekiranya anda mempunyai PCOS, ada pelbagai pilihan rawatan yang tersedia, termasuk perubahan gaya hidup dan ubat-ubatan.
Kanser serviks
Kanser pangkal rahim boleh menyebabkan pendarahan vagina antara satu tempoh, walaupun selepas menopaus. Perlu diingat bahawa barah serviks hanyalah penyebab berpotensi bintik coklat, bukan kemungkinan.
Selain bintik coklat, anda mungkin juga mengalami keputihan yang luar biasa. Ia boleh berbau busuk, berair, atau bahkan berlumuran darah. Ini biasanya merupakan gejala barah serviks yang lebih awal.
Gejala kemudian termasuk:
- sakit belakang
- keletihan
- sakit pelvis
- masalah pergi ke bilik air
- penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
Mendapatkan Pap smear secara berkala dan melaporkan gejala yang tidak biasa kepada doktor anda sangat penting untuk menangkap barah serviks lebih awal, ketika rawatan paling mudah.
Garisan bawah
Titik coklat boleh menjadi bahagian normal kitaran anda. Tetapi jika disertai dengan gejala yang tidak biasa, terutamanya demam, keletihan yang tidak dapat dijelaskan, atau sakit panggul, lebih baik anda berjumpa dengan penyedia penjagaan kesihatan anda.
