Keputihan adalah cairan yang secara semula jadi dilepaskan oleh sel-sel di vagina dan serviks anda. Ia berfungsi sebagai salah satu pertahanan tubuh anda dengan menggerakkan sel kulit mati dan bakteria keluar dari faraj sambil mengekalkan keseimbangan pH yang sihat.
Perubahan dalam konsistensi dan warna pelepasan anda kadang-kadang dapat memberikan petunjuk mengenai proses tubuh anda. Teruskan membaca untuk mendapatkan maklumat lebih lanjut mengenai apa yang jelas dan jelas bagi pembuangan tubuh anda.
Ia biasanya bermaksud anda mengalami ovulasi
Ovulasi merujuk kepada titik di tengah kitaran anda ketika badan anda melepaskan telur untuk kemungkinan persenyawaan. Ketika anda menghampiri titik ini dalam kitaran anda, pengeluaran lendir serviks meningkat. Ini menghasilkan pembuangan lebih banyak yang jelas dan melekit.
Pelepasan yang meningkat ini membantu membawa sperma ke serviks anda sehingga mereka dapat menyuburkan telur yang dilepaskan.
Sebilangan orang memeriksa tanda-tanda pelepasan yang jelas dan meregang untuk mengetahui ketika mereka berovulasi dan paling subur.
Untuk menggunakan pelepasan untuk mengesan ovulasi, anda perlu memeriksa lendir serviks anda setiap hari:
- Duduk di tempat duduk tandas dan gunakan tangan yang bersih untuk mengelap bukaan faraj anda dengan kertas tandas. Lakukan ini sebelum anda membuang air kecil.
- Sekiranya anda tidak melihat keputihan pada tisu tandas, masukkan jari ke dalam faraj anda dan lepaskan, periksa lendir warna dan konsisten.
- Periksa warna dan tekstur pelepasan.
- Basuh tangan anda dan catat penemuan anda.
Ketahui lebih lanjut mengenai mengesan lendir serviks anda dan apa yang perlu dicari pada pelbagai peringkat kitaran haid anda.
Ini juga boleh menjadi tanda kehamilan awal
Ramai orang melaporkan mengalami perubahan pada lendir serviks pada awal kehamilan mereka.
Biasanya, pembuangan anda menjadi lebih kering dan kurus selepas ovulasi, apabila estrogen menurun. Tetapi jika sperma berjaya menyuburkan telur, anda mungkin melihat bahawa pembuangan anda tetap tebal, jelas, dan meregang. Mungkin juga berwarna keputihan.
Ini berlaku kerana hormon, termasuk estrogen dan progesteron, terus meningkat setelah ovulasi jika telur disenyawakan. Pelepasan yang lebih tebal ini dapat bertahan hingga sekitar lapan minggu. Pada ketika itu, lendir mula membentuk plag lendir, yang melindungi embrio dan serviks.
Perlu diingat bahawa perubahan lendir serviks bukanlah cara yang sangat dipercayai untuk mengetahui sama ada anda hamil, tetapi ia boleh menjadi petunjuk berguna ketika anda mungkin ingin menjalani ujian kehamilan.
Sebab-sebab lain
Banyak perkara selain ovulasi dan kehamilan boleh menyebabkan perubahan pada keputihan anda. Inilah sebabnya mengapa anda tidak boleh bergantung sepenuhnya pada mengesan lendir serviks anda untuk menentukan kesuburan.
Perkara-perkara lain yang boleh menyebabkan pelepasan yang jelas dan tegang termasuk:
- bersenam
- rangsangan seksual
- aktiviti seksual
- perubahan diet
- tekanan
- pembedahan baru-baru ini yang melibatkan serviks atau organ berdekatan anda
- memulakan ubat baru, terutamanya kawalan kelahiran hormon
Ini adalah perubahan yang diharapkan dan biasanya tidak menimbulkan kebimbangan.
Bila berjumpa doktor
Keputihan yang jelas dan tegang biasanya tidak perlu dibimbangkan, tetapi terdapat beberapa pengecualian.
Contohnya, vaginitis, jangkitan bakteria pada vagina, boleh menyebabkan perubahan pH yang menyebabkan serviks menghasilkan lendir tambahan. Kadang kala, lendir tetap jelas. Dalam kes lain, ia mungkin bertukar menjadi kuning, kelabu, atau hijau.
Jangkitan ragi dan jangkitan kelamin, termasuk gonorea, klamidia, atau trichomoniasis, semuanya boleh menyebabkan perubahan pada pembuangan serviks.
Buat janji temu dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda jika anda mengalami pelepasan yang jelas dan meregang yang disertai dengan:
- sensasi terbakar di faraj anda
- demam
- gatal faraj
- persetubuhan yang menyakitkan
- kemerahan di sekitar vulva anda
- sakit di sekitar vulva atau faraj anda
