Adakah alergi migrain atau sakit kepala sinus?
Alergi dikaitkan dengan dua jenis sakit kepala: sakit kepala sinus dan migrain. Sekiranya anda merasakan tekanan di dalam dan di sekitar rongga hidung anda, anda mungkin menganggap anda mengalami sakit kepala sinus. Tetapi anda mungkin mempunyai migrain yang disebabkan oleh alergi.
Berikut adalah beberapa cara untuk membezakan sakit kepala sinus daripada migrain.
Persamaan antara sakit kepala sinus dan migrain
Persamaan antara sakit kepala sinus dan migrain termasuk:
- sakit kepala
- tekanan pada resdung anda
- hidung tersumbat
- mata berair
- kesakitan dan tekanan yang bertambah buruk ketika membongkok ke hadapan
Perbezaan antara sakit kepala sinus dan migrain
Terdapat juga beberapa perbezaan antara sakit kepala sinus dan migrain:
Gejala sakit kepala sinus
- nafas berbau busuk
- demam
- penurunan deria bau
- sakit kepala yang berlangsung selama beberapa hari tetapi hilang selepas rawatan
- sakit di bahagian atas gigi anda
- pelepasan hidung seperti nanah yang berwarna kuning, hijau, atau coklat
Gejala migrain
- sakit pada satu atau kedua-dua belah kepala
- sensasi berdenyut
- kepekaan terhadap cahaya
- pening dan muntah
- pembuangan hidung yang jelas
- sakit kepala yang berlangsung berjam-jam atau hingga tiga hari dan mungkin berulang sekali atau berkali-kali
Anda mungkin mengalami gejala migrain tambahan jika anda mengalami migrain dengan aura. Migrain ini mungkin termasuk gangguan penglihatan seperti bintik-bintik berkilauan atau lampu berkedip, mati rasa atau kesemutan di kaki dan tangan, atau perubahan bau, rasa, dan sentuhan.
Gejala-gejala ini mungkin berlaku beberapa minit atau setengah jam sebelum migrain bermula.
Bolehkah alahan mencetuskan migrain?
Alahan boleh menjadikan anda lebih mudah terkena sakit kepala migrain. Orang yang mengalami alahan 10 kali lebih mungkin daripada orang lain untuk menghidap migrain. Satu kajian mendapati bahawa orang yang mengalami alahan mengalami frekuensi migrain yang lebih tinggi daripada mereka yang tidak mengalami alergi.
Tidak ada kesimpulan yang pasti mengenai mengapa alergi dan migrain dikaitkan. Mungkin kerana keadaan ini menyebabkan badan anda bertindak balas secara berlebihan terhadap pencetus dalaman dan luaran dengan melepaskan histamin. Ini boleh menyebabkan kesesakan serta kesakitan dan tekanan sinus yang lain.
Apa yang menyebabkan migrain?
Terdapat beberapa sebab anda mungkin mengalami migrain. Beberapa kemungkinan penyebabnya termasuk:
- pembebasan bahan semula jadi yang dihasilkan di otak yang menyebabkan pembuluh darah membesar yang menekan saraf di kepala dan muka
- perubahan dalam batang otak anda dan bagaimana ia berinteraksi dengan saraf trigeminal
- bahan kimia yang tidak seimbang di otak anda, seperti serotonin
- pencetus migrain dalaman dan luaran, termasuk makanan dan minuman tertentu, tekanan, perubahan cuaca, perubahan hormon, perubahan tidur, dan persekitaran yang berlebihan
Anda mungkin lebih mudah terkena migrain jika anda seorang wanita, anda berusia antara 25 hingga 55 tahun, atau anda mempunyai sejarah keluarga migrain.
Bagaimana anda boleh merawat migrain jika anda mempunyai alahan?
Faktor alahan dan migrain anda semasa mendapatkan rawatan. Menguruskan alahan harus menjadi rawatan pertama anda. Doktor anda boleh melakukan ujian alergi untuk menentukan apa yang anda alah dan bagaimana mengatasinya.
Anda mungkin dapat menguruskan alahan anda dengan ubat resep atau ubat resep seperti antihistamin dan dekongestan. Atau anda mungkin memerlukan rawatan lain yang lebih agresif seperti tembakan alergi dan cromolyn hidung.
Beli antihistamin dan dekongestan.
Migrain anda mungkin berlanjutan walaupun terdapat rawatan alahan. Terdapat dua kaedah pengurusan migrain. Salah satunya adalah merawat simptom seperti yang berlaku dengan ubat-ubatan seperti ubat anti-radang nonsteroid atau ubat-ubatan preskripsi seperti triptans atau derivatif ergot.
Ubat-ubatan lain dapat mencegah timbulnya migrain, termasuk antidepresan, antikonvulsan, beta-blocker, dan penyekat saluran kalsium.
Doktor anda akan menetapkan antibiotik sekiranya simptom anda dari sakit kepala sinus.
Bagaimana anda boleh mencegah migrain jika anda juga mengalami alahan?
Kedua-dua alahan dan migrain mungkin berkaitan dengan pendedahan kepada pencetus luaran dan dalaman. Kenal pasti apa yang menyebabkan alahan dan migrain anda dan elakkan jika mungkin.
Merakam kejadian di mana anda mungkin terdedah kepada pencetus yang mungkin dapat membantu anda menentukan penyebab migrain dan alergi.
Pencetus alahan
- makanan dan minuman tertentu
- haiwan peliharaan
- alergen persekitaran seperti habuk, acuan, dan debunga
Pencetus untuk migrain
- makanan dan minuman tertentu, seperti makanan yang mengandungi kafein atau alkohol
- gangguan tidur atau perubahan corak tidur
- kurang bersenam
Membuat pilihan gaya hidup sihat dan menguruskan alahan anda dapat mengurangkan permulaan migrain.
Bagaimana migrain didiagnosis jika anda mempunyai alahan?
Berjumpa doktor jika anda mengesyaki anda mengalami sakit kepala sinus atau migrain disebabkan oleh alahan. Diagnosis keadaan anda yang betul akan membantu anda menguruskan gejala anda.
Doktor anda akan membincangkan gejala, alergi, dan sejarah keluarga anda semasa mendiagnosis keadaannya. Anda mungkin menjalani ujian tertentu untuk mengesahkan diagnosis. Ujian ini mungkin merangkumi imbasan CT, imbasan MRI, atau sinar-X.
Doktor anda juga mungkin melihat tisu sinus yang terkena dengan ruang di saluran hidung.
Garisan bawah
Anda mungkin lebih mudah terkena migrain sekiranya anda mengalami alahan. Menguruskan alahan anda boleh membantu mencegah migrain daripada berlaku. Dalam beberapa kes, anda mungkin perlu bekerjasama dengan doktor anda untuk merawat alahan dan migrain secara serentak.
