Rambut gugur di pelipis
Banyak orang mengalami keguguran rambut pada suatu ketika dalam hidup mereka. Walaupun rambut mungkin mulai menipis atau jatuh pada beberapa orang pada usia muda, paling sering, orang mengalami keadaan itu pada masa dewasa ketika mereka mencapai usia 30-an, 40-an, atau 50-an.
Rambut gugur boleh berlaku di pelipis anda - kawasan di sebelah kepala anda, di belakang mata anda dan di antara telinga dan dahi anda. Kerontokan rambut ini boleh disebabkan oleh beberapa keadaan. Semakin awal anda berbicara dengan profesional perubatan, semakin baik peluang anda untuk mengurangkan rambut gugur dan bahkan tumbuh semula.
Gejala keguguran rambut di pelipis
Walaupun orang dapat kehilangan hingga 100 rambut setiap hari melalui penumpahan normal, rambut yang menipis sering menjadi salah satu tanda awal keguguran rambut. Anda mungkin melihat peningkatan jumlah rambut yang gugur ketika mandi atau ketika anda menyikat. Garis rambut yang surut juga menunjukkan keguguran rambut dan boleh meluas hingga ke pelipis.
Rambut gugur di pelipis anda boleh menyebabkan puncak janda, garis rambut berbentuk V sering terdapat pada lelaki tetapi itu juga dapat dialami oleh wanita.
Punca keguguran rambut di pelipis
Terdapat sebilangan keadaan dan tingkah laku yang boleh mengakibatkan rambut gugur di pelipis anda.
Androgenetik alopecia adalah salah satu penyebab keguguran rambut yang paling biasa. Bagi lelaki, ia dikenali sebagai kebotakan lelaki. Kerontokan rambut jenis ini adalah genetik, dan keguguran rambut di atas pelipis sering menjadi tanda pertama.
Pada wanita, kebotakan dengan pola wanita dapat menyebabkan rambut menjadi kurang lebat, kadang-kadang membiarkan kulit kepala menjadi kelihatan, tetapi biasanya tidak termasuk garis rambut yang surut yang biasa terjadi pada lelaki.
Penyebab keguguran rambut lain di kuil termasuk:
- perubahan hormon semasa kehamilan
- tekanan
- gaya rambut yang ketat seperti ekor kuda atau cornrows (tarikan alopecia)
- kesan sampingan ubat-ubatan tertentu
- merokok
- kekurangan vitamin, seperti vitamin D dan vitamin B
Cara mencegah dan merawat keguguran rambut
Kerontokan rambut yang berkaitan dengan genetik seperti kebotakan lelaki atau wanita tidak dapat dicegah, tetapi ada langkah-langkah yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan keguguran rambut.
Banyak teknik pencegahan dan rawatan lebih tertumpu pada memperlahankan proses keguguran rambut berbanding mencegahnya sama sekali. Ini termasuk:
- Elakkan memutar dan menarik rambut.
- Elakkan menggunakan rawatan yang boleh merosakkan rambut, seperti besi curling panas.
- Elakkan gaya rambut yang menarik rambut anda ke belakang dengan ketat.
- Ikut serta dalam aktiviti yang mengurangkan tahap tekanan.
- Makan jumlah protein dan asid lemak omega-3 yang mencukupi.
- Sekiranya anda dirawat dengan kemoterapi, minta topi penyejuk.
Sekiranya anda pernah mengalami keguguran rambut di pelipis anda, ada pilihan rawatan yang berpotensi membantu menumbuhkan kembali rambut.
Doktor anda mungkin mengesyorkan ubat-ubatan topikal seperti minoxidil (Rogaine), rawatan popular yang dapat merangsang folikel rambut untuk menghasilkan pertumbuhan rambut bagi sesetengah orang.
Bawa pulang
Lelaki dan wanita boleh mengalami keguguran rambut di pelipisnya kerana faktor genetik dan tingkah laku. Seorang profesional perubatan dapat membantu anda mengenal pasti sebab dan keadaan yang berkaitan dengan gejala anda dan menunjukkan anda ke arah rawatan yang sesuai.
Walaupun keguguran rambut sering tidak dapat dicegah sama sekali, ada pilihan rawatan yang dapat membantu memperlambat proses atau menumbuhkan kembali rambut.
