Sakit hidung
Sebilangan besar mimisan, juga dikenali sebagai epistaksis, berasal dari saluran darah kecil di membran mukus yang melapisi bahagian dalam hidung anda.
Beberapa penyebab mimisan adalah:
- trauma
- menghirup udara yang sangat sejuk atau kering
- memetik hidung anda
- meniup hidung anda dengan keras
Apa itu pembekuan darah?
Gumpalan darah adalah gumpalan darah yang terbentuk sebagai tindak balas terhadap saluran darah yang cedera. Pembekuan darah - juga disebut pembekuan - mencegah pendarahan berlebihan apabila saluran darah rosak.
Apa yang mimisan dengan gumpalan?
Untuk menghentikan hidung berdarah, kebanyakan orang:
- Sedikit condong ke hadapan dan condongkan kepala mereka ke hadapan.
- Gunakan ibu jari dan jari telunjuk mereka untuk menyatukan bahagian lembut hidung mereka.
- Tekan bahagian hidung yang dicubit dengan kuat ke arah wajah mereka.
- Pegang kedudukan itu selama 5 minit.
Apabila anda mencubit hidung untuk menghentikan mimisan, darah di sana akan mula membeku dan biasanya akan tinggal di lubang hidung sehingga dikeluarkan atau keluar ketika anda meniup hidung dengan lembut.
Mengapa gumpalan itu sangat besar?
Terdapat banyak ruang di hidung anda untuk mengumpulkan darah. Apabila darah membeku, darah akan membentuk gumpalan yang mungkin lebih besar dari yang anda harapkan.
Bagaimana saya mengeluarkan bekuan dari hidung saya?
Terdapat beberapa cara pembekuan darah setelah hidung berdarah keluar dari lubang hidung termasuk:
- Sekiranya hidung anda mula berdarah lagi, kadang-kadang bekuan dari mimisan asal akan keluar dengan darah baru. Jika tidak keluar dengan sendirinya, pertimbangkan untuk menghembuskannya dengan perlahan kerana ia dapat mencegah pembentukan gumpalan yang lebih baik.
- Sekiranya hidung anda dibungkus dengan kapas atau tisu, gumpalan akan sering keluar semasa bahan itu dikeluarkan.
- Sekiranya anda merasa perlu meniup hidung, kadang-kadang bekuan keluar dari lubang hidung anda ke dalam tisu. Tidak disyorkan agar anda meniup hidung terlalu cepat selepas mimisan, tetapi pastikan untuk melakukannya dengan lembut supaya anda tidak memulakan pendarahan lagi.
Selepas mimisan
Setelah hidung anda berhenti berdarah, ada beberapa langkah yang dapat anda lakukan untuk mencegahnya mulai berdarah lagi, termasuk:
- berehat dengan kepala lebih tinggi daripada jantung anda
- bercakap dengan doktor anda mengenai melangkau ubat penipisan darah, seperti aspirin, warfarin (Coumadin) dan clopidogrel (Plavix)
- mengelakkan meniup hidung atau meletakkan apa-apa di hidung anda
- menghadkan lenturan
- tidak mengangkat sesuatu yang berat
- berhenti merokok
- mengelakkan cecair panas sekurang-kurangnya 24 jam
- bersin dengan mulut terbuka, cuba mengeluarkan udara dari mulut dan bukan hidung anda
Bawa pulang
Untuk menghentikan mimisan, badan anda akan membentuk darah beku. Oleh kerana ada ruang untuk mengumpul darah di hidung anda, gumpalan darah mungkin besar. Kadang-kadang gumpalan darah keluar jika hidung mula berdarah lagi.
Sekiranya hidung anda kerap berdarah, buat temu janji untuk membincangkan keadaan dengan doktor anda. Dapatkan rawatan perubatan segera sekiranya:
- Hidung anda berdarah lebih lama daripada 20 minit.
- Mimisan anda disebabkan oleh kecederaan kepala.
- Hidung anda kelihatan seperti bentuk ganjil berikutan kecederaan dan anda rasa boleh patah.
