Mengapa tangan saya berkedut?
Kekejangan otot yang tidak disengajakan atau kekejangan mioklonik boleh berlaku pada bila-bila masa dan berlaku di mana sahaja di badan, termasuk tangan. Walaupun kekejangan ini sering berlaku hanya beberapa saat, tidak jarang mereka berdiam diri beberapa minit hingga berjam-jam.
Bersama dengan pergerakan yang tidak terkawal, kedutan tangan juga boleh disertai dengan gejala seperti:
- sakit
- terbakar atau kesemutan di jari
- kebas
- gementar
Berkedut adalah perkara biasa dan sering tidak menimbulkan kebimbangan. Walaupun begitu, ada kemungkinan kedutan mungkin merupakan petunjuk penyakit atau keadaan yang lebih serius.
Apa yang menyebabkan tangan berkedut?
1. Kafein
Terlalu banyak kafein boleh menyebabkan badan berkedut, termasuk di tangan. Kafein mengandungi perangsang yang boleh menyebabkan pengecutan otot.
Sekiranya anda melihat tangan anda mula berkedut setelah minum kopi pagi atau minum minuman bertenaga, pertimbangkan untuk beralih ke minuman tanpa kafein.
2. Kekeringan
Dehidrasi mempengaruhi fungsi otot. Tidak minum air yang mencukupi boleh menyebabkan otot anda sesak dan juga boleh menyebabkan otot anda kekejangan dan menguncup secara tidak sengaja. Sekiranya mengalami dehidrasi, anda mungkin juga mengalami:
- sakit kepala
- kulit kering
- nafas berbau
- menggigil
- keletihan
3. Kekejangan otot
Kekejangan otot sering disebabkan oleh aktiviti berlebihan dan aktiviti berat. Ini boleh menyebabkan otot anda menjadi kencang atau menguncup, mengakibatkan kedutan dan kadang-kadang sakit. Walaupun mereka boleh mempengaruhi bahagian tubuh, kekejangan otot adalah perkara biasa pada anda:
- tangan
- hamstrings
- quadriceps
- anak lembu
- kaki
- Sindrom terowong karpal berlaku apabila saraf median dimampatkan semasa masuk ke tangan anda. Ia boleh dicetuskan oleh sejumlah faktor, termasuk:
- penggunaan gerakan tangan berulang
- kehamilan
- keturunan
- diabetes
- artritis reumatoid
4. Sindrom terowong karpal
Selain memusingkan tangan, anda mungkin juga mengalami simptom termasuk:
- mati rasa atau kesemutan di tangan atau jari
- sakit
- kesakitan menembak di lengan bawah anda
- kelemahan
Gejala sindrom carpal tunnel akan bertambah buruk dari masa ke masa tanpa rawatan yang betul. Sekiranya didiagnosis lebih awal, doktor akan sering mengesyorkan pilihan bukan pembedahan seperti menggunakan pendakap tangan atau mengambil ubat. Dalam kes yang lebih teruk, pembedahan mungkin diperlukan.
5. Dystonia
Dystonia adalah keadaan yang menyebabkan pengecutan otot berulang dan tidak disengajakan. Ia boleh menjejaskan seluruh badan atau hanya satu bahagian, seperti tangan. Kekejangan boleh berkisar dari ringan hingga teruk. Mereka boleh menyebabkan komplikasi termasuk:
- sakit
- keletihan
- kesukaran menelan
- kesukaran untuk bercakap
- ketidakupayaan fizikal
- kebutaan berfungsi
Tidak ada penawar untuk dystonia, tetapi rawatan perubatan dan ubat preskripsi dapat meningkatkan gejala dan kualiti hidup.
6. Penyakit Huntington
Penyakit Huntington menyebabkan degenerasi sel saraf progresif di otak anda. Akibatnya, ia boleh menyebabkan gangguan pergerakan dan kognitif. Gejala berbeza dari satu orang ke yang lain, tetapi beberapa gejala yang lebih biasa termasuk:
- pengecutan otot
- tersentak atau berkedut secara tidak sengaja
- baki buruk
- kesukaran untuk bercakap
- fleksibiliti terhad
- ledakan yang tidak terkawal
- masalah pembelajaran
Tidak ada penawar yang diketahui untuk penyakit Huntington. Walau bagaimanapun, rawatan dan terapi perubatan yang ditetapkan dapat membantu meningkatkan kualiti hidup sementara gejala gangguan pergerakan dirawat.
Bila berjumpa doktor
Sekiranya kedutan anda bertambah buruk, tolak masalah perubatan yang serius dengan segera mendapatkan rawatan perubatan. Ini sangat penting jika kedutan anda disertai oleh gejala lain seperti:
- kelemahan tangan
- mati rasa atau kehilangan perasaan
- kesakitan berterusan
- bengkak
- kedutan merebak ke lengan anda
Prospek
Kerutan tangan agak biasa dan sering hilang tanpa rawatan perubatan. Walau bagaimanapun, kegatalan dan kesakitan yang berterusan mungkin menjadi petunjuk kepada masalah yang lebih serius.
Sekiranya anda mula menyedari gejala yang semakin buruk, jadilah lawatan ke doktor anda untuk membincangkan diagnosis dan juga untuk memastikan anda mendapat pilihan rawatan terbaik, jika diperlukan.
