Gambaran keseluruhan
Kawalan kelahiran hormon adalah penyelamat bagi banyak wanita yang berusaha mencegah kehamilan yang tidak diingini. Sudah tentu, kaedah bukan hormon mempunyai faedahnya juga. Tetapi kawalan kelahiran hormon, termasuk pil, beberapa IUD, implan, dan tompok, menawarkan pelbagai manfaat di luar pencegahan kehamilan.
1. Ia mengatur kitaran haid
Kaedah kawalan kelahiran hormon dapat mengimbangi turun naik hormon yang berlaku sepanjang kitaran anda. Ini dapat membantu dengan pelbagai masalah haid, termasuk pendarahan yang tidak teratur atau berat. Ia bahkan dapat mengatasi gejala sindrom ovarium polikistik (PCOS), termasuk jerawat dan rambut berlebihan. Ketahui lebih lanjut mengenai kawalan kelahiran terbaik untuk PCOS.
Walaupun pelbagai kaedah kawalan kelahiran berfungsi secara berbeza, kebanyakan kaedah dapat menjadikan tempoh lebih ringan dan lebih konsisten dalam jangka masa mereka.
2. Ia menjadikan tempoh tidak menyakitkan
Kira-kira 31 peratus wanita yang menggunakan pil kawalan kelahiran menyebut kesakitan haid sebagai salah satu sebab mereka terus mengambilnya. Kawalan kelahiran hormon mencegah ovulasi. Apabila anda tidak ovulasi, rahim anda tidak mengalami kontraksi yang menyakitkan yang menyebabkan kekejangan semasa ovulasi.
Sekiranya anda mengalami tempoh yang menyakitkan, kawalan kelahiran hormon juga dapat melegakan kesakitan semasa haid.
3. Ia dapat menghilangkan jerawat hormon
Fluktuasi hormon sering menjadi pencetus jerawat utama. Sebab itulah jerawat biasanya paling teruk semasa remaja. Dengan mengurangkan turun naik ini, kawalan kelahiran hormon dapat membantu menjinakkan jerawat hormon.
Pil kawalan kelahiran yang mengandungi estrogen dan progesteron (dikenali sebagai pil kombinasi) adalah ubat pencegah jerawat yang paling berkesan.
4. Ini mengurangkan risiko anda terkena barah rahim
Kawalan kelahiran hormon juga mempunyai beberapa faedah jangka panjang. Wanita yang mengambil pil kawalan kelahiran kombinasi 50 peratus cenderung mendapat barah rahim. Kesan ini boleh bertahan sehingga 20 tahun setelah anda berhenti minum pil.
Ia juga dapat mengurangkan risiko barah ovari.
5. Ini mengurangkan risiko anda menghidap sista ovari
Kista ovari adalah kantung kecil berisi cecair yang terbentuk di ovari anda semasa ovulasi. Mereka tidak berbahaya, tetapi kadangkala menyakitkan. Wanita dengan PCOS sering mempunyai sebilangan besar kista kecil di ovari mereka. Dengan mencegah ovulasi, kawalan kelahiran hormon dapat mencegah terbentuknya kista ini. Mereka juga boleh menghentikan bekas kista daripada tumbuh semula.
6. Ia dapat melegakan simptom PMS dan PMDD
Ramai wanita mengalami campuran gejala fizikal atau emosi dalam beberapa minggu atau hari menjelang haid mereka. Ini dikenali sebagai sindrom pramenstruasi (PMS). Seperti kebanyakan masalah haid yang lain, PMS biasanya disebabkan oleh turun naik hormon.
Kawalan kelahiran hormon juga merupakan rawatan berpotensi untuk gangguan dysphoric pramenstruasi (PMDD). Ini adalah jenis PMS yang teruk yang cenderung melibatkan lebih banyak gejala emosi atau psikologi. Selalunya sukar untuk dirawat. Tetapi pil gabungan yang mengandungi drospirenone dan etinil estradiol (Yaz) disetujui oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) untuk merawat PMDD. Ini satu-satunya pil kawalan kelahiran yang mendapat kelulusan FDA untuk tujuan ini.
Perlu diingat bahawa para pakar masih berusaha untuk mengungkap semua punca PMS dan PMDD. Selain itu, kaedah kawalan kelahiran yang berbeza mempunyai dos dan kombinasi hormon yang berbeza. Anda mungkin perlu mencuba beberapa pilihan sebelum mendapatkan pilihan yang sesuai dengan gejala anda.
7. Ia membantu menguruskan endometriosis
Endometriosis adalah keadaan yang menyakitkan yang berlaku apabila tisu yang melapisi rahim anda, yang disebut endometrium, tumbuh di tempat selain di dalam rahim anda. Tisu ini berdarah dalam tempoh anda, tidak kira di mana ia berada. Apabila tisu berdarah di tempat di mana darah tidak dapat keluar dengan mudah dari badan anda, ia menyebabkan rasa sakit dan radang.
Kaedah kawalan kelahiran hormon membantu kerana ia membolehkan anda melangkau tempoh. Pil kawalan kelahiran dan IUD yang berterusan biasanya merupakan pilihan yang baik untuk menguruskan endometriosis.
8. Ia dapat membantu migrain haid
Migrain adalah sakit kepala yang teruk yang menyerang hampir 30 juta orang Amerika - 75 peratus daripadanya adalah wanita. Ini sebahagiannya kerana perubahan hormon adalah pencetus utama migrain pada sesetengah orang.
Pakar berpendapat migrain haid berkaitan dengan penurunan estrogen dan progesteron sebelum haid anda bermula. Kaedah kawalan kelahiran hormon yang membolehkan anda melewatkan haid, seperti pil berterusan, implan, atau IUD, dapat membantu mengelakkan penurunan ini.
9. Ini memberi anda kebebasan untuk berdarah dengan syarat anda sendiri
Bagi kebanyakan wanita yang sedang haid, pendarahan hanyalah fakta kehidupan. Tetapi tidak semestinya. Sebilangan besar paket pil kawalan kelahiran disertakan dengan pil plasebo selama seminggu yang tidak mengandungi hormon. Mereka ada di sana untuk membuat anda terbiasa minum pil setiap hari. Biasanya, anda akan mendapat haid semasa mengambil pil plasebo ini.
Sekiranya anda mempunyai percutian besar atau acara lain yang muncul pada minggu itu, langkau pil plasebo. Sebaliknya, mulakan pek baru. Kaedah ini paling berkesan jika anda mengambil pil kawalan kelahiran monofasik, yang semuanya mengandungi dos hormon yang sama. Baca lebih lanjut mengenai melangkau minggu terakhir pil kawalan kelahiran dalam pek.
Kaedah lain, seperti IUD, cincin, dan tambalan, dapat membantu anda melewatkan haid sama sekali.
10. Ini dapat mengurangkan risiko anemia anda
Sebilangan wanita mengalami pendarahan yang sangat berat semasa haid mereka. Ini dapat meningkatkan risiko anemia. Orang dengan anemia tidak mempunyai sel darah merah yang cukup untuk membawa oksigen ke seluruh badan mereka, yang boleh menyebabkan kelemahan dan keletihan.
Kaedah kawalan kelahiran hormon yang membolehkan anda melangkau haid dapat membantu mencegah anemia yang berkaitan dengan tempoh.
Apa tangkapannya?
Kawalan kelahiran hormon bukan untuk semua orang. Sekiranya anda merokok dan berusia lebih dari 35 tahun, ia boleh meningkatkan risiko pembekuan darah dan tekanan darah tinggi. Selain itu, beberapa jenis kawalan kelahiran hormon, seperti pil kombinasi dan tambalan, dapat meningkatkan risiko pembekuan darah dan tekanan darah tinggi, bahkan pada orang yang tidak merokok.
Bagi sesetengah orang, kawalan kelahiran hormon juga boleh menyebabkan pelbagai gejala fizikal dan emosi, dari sakit sendi hingga psikosis. Semasa memilih pilihan kawalan kelahiran, pastikan anda memberitahu doktor mengenai kesan sampingan yang anda alami dengan kaedah lain yang telah anda cuba.
Kawalan kelahiran hormon juga tidak melindungi daripada jangkitan kelamin. Kecuali anda bersama pasangan jangka panjang dan anda berdua telah diuji, pastikan anda menggunakan kondom atau pelindung lain semasa melakukan aktiviti seksual.
Doktor anda dapat membantu anda menimbang faedah dan risiko setiap kaedah untuk menentukan kaedah yang paling sesuai untuk anda. Bedsider, sebuah organisasi bukan untung yang komited untuk mencegah kehamilan yang tidak diingini, juga mempunyai alat yang membolehkan anda mencari penyedia alat kawalan kelahiran percuma atau murah di kawasan anda.
