Kesan arthritis psoriatik pada badan
Psoriatik arthritis (PsA) adalah bentuk arthritis yang dapat berkembang dalam masa 10 tahun selepas mengembangkan psoriasis. Psoriasis kulit menyebabkan timbulnya kulit merah dan tambal sulam yang boleh berlaku di mana sahaja di badan.
Menurut Yayasan Psoriasis Nasional, kira-kira 30 peratus orang dengan psoriasis akhirnya menghidap PsA. Dalam beberapa kes, didiagnosis sebelum anda menghidap psoriasis kulit kerana gejalanya mungkin lebih ketara. Anda juga mungkin menghidap PsA tanpa psoriasis, terutamanya jika anda mempunyai sejarah keluarga psoriasis. Kedua-dua jenis psoriasis kulit dan radang sendi dianggap sebagai gangguan autoimun.
PsA adalah keadaan kronik, atau jangka panjang. Sesiapa sahaja boleh mendapatkannya, tetapi ini paling biasa berlaku pada orang dewasa pertengahan usia. Oleh kerana tidak ada penawar, rawatan bertujuan untuk pengurusan gejala dan mencegah kerosakan sendi kekal.
PsA mempengaruhi banyak bahagian badan dan mensasarkan sendi yang lebih besar, termasuk bahagian bawah kaki dan sendi distal jari dan jari kaki anda. Gejala berkisar dari suar ringan hingga beberapa yang boleh menjadi kronik.
Sistem rangka
PsA menyebabkan keradangan pada sendi anda. Ia boleh mempengaruhi satu sendi atau banyak. Sendi yang kaku, bengkak, dan sakit adalah gejala klasik.
Keradangan di lutut atau bahu anda dapat menghadkan jarak pergerakan, sehingga sukar untuk bergerak dengan bebas. Malah boleh menyebabkan sakit leher dan belakang yang teruk dan menyukarkan tulang belakang anda untuk membengkok.
Jari dan jari kaki anda boleh membengkak, menyebabkan penampilan seperti sosej. Salah satu gejala PsA yang lebih biasa adalah sakit di mana tendon dan ligamen anda menyambung ke tulang anda. Ini menyebabkan rasa sakit di tumit, telapak kaki anda, dan di sekitar siku anda.
Senaman berimpak rendah, terutamanya senaman air, dapat membantu memastikan sendi anda menjadi lebih lentur. Terapi fizikal dan pekerjaan mungkin berguna untuk membantu menguatkan otot dan meningkatkan fleksibiliti. Berjalan kaki adalah salah satu latihan terbaik dan sisipan kasut dapat membantu mengurangkan kesan pada sendi anda.
Kira-kira 5 peratus orang dengan PsA boleh menghidap artritis mutilans. Ini adalah bentuk artritis yang kurang biasa tetapi lebih teruk yang boleh merosakkan sendi tangan dan kaki anda, yang menyebabkan kecacatan dan kecacatan kekal. Ubat seperti biologi dapat mencegah kerosakan ini.
Kulit, rambut, dan kuku
Psoriasis adalah keadaan kulit kronik yang menyebabkan tompok-tompok merah yang kasar terbentuk pada kulit anda. Kadang-kadang ia kelihatan seperti timbangan keperakan. Gejala termasuk kelembutan dan gatal-gatal. Patch boleh terbentuk di mana sahaja tetapi cenderung muncul di sekitar siku, lutut, tangan, dan kaki anda. Kulit di sekitar sendi anda boleh kelihatan retak. Dalam beberapa kes, luka kulit atau lepuh mungkin terbentuk.
Tompok pada kulit kepala anda dapat berkisar dari yang menyerupai kelemumur ringan hingga penumpahan yang teruk. Perbezaan besarnya ialah psoriasis kulit kepala menyebabkan sisik yang lebih besar juga berwarna merah dan sangat gatal. Menggaru boleh menyebabkan serpihan pada rambut dan bahu anda.
Kuku dan kuku jari kaki anda mungkin menjadi tebal, berlekuk, atau berubah warna. Mereka boleh tumbuh dengan tidak normal, mengembangkan lubang, atau bahkan terpisah dari tempat tidur kuku.
Mata dan penglihatan
Kajian mendapati bahawa psoriasis juga boleh menyebabkan masalah penglihatan. Lesi keradangan seperti konjungtivitis adalah kesan sampingan yang paling mungkin. Dalam kes yang sangat jarang berlaku, psoriasis boleh menyebabkan kehilangan penglihatan.
Uveitis, keadaan di mana lapisan tengah mata anda membengkak, boleh menjadi akibat PsA.
Sistem muskuloskeletal
Keradangan kronik boleh merosakkan tulang rawan yang menutupi hujung tulang anda. Semasa keadaan semakin bertambah, tulang rawan yang rosak kemudian menyebabkan tulang-tulang menggosok antara satu sama lain. Selain melemahkan tulang anda, proses ini melemahkan ligamen, tendon, dan otot sekitarnya, yang menyebabkan sokongan sendi yang tidak mencukupi. Ini dapat membuat anda kehilangan keinginan untuk terus aktif, yang secara tidak sengaja dapat memburukkan lagi gejala anda.
Penting untuk melakukan senaman sederhana secara berkala agar otot anda tetap kuat. Tanya doktor anda untuk mengesyorkan program senaman atau ahli terapi fizikal yang dapat mengajar anda cara bersenam tanpa menekan sendi anda.
Sistem imun
Kadang-kadang dalam keadaan autoimun, tubuh anda secara salah menyerang tisu yang sihat. Dengan PsA, sistem imun anda menyerang sendi, tendon, dan ligamen anda. PsA adalah keadaan sepanjang hayat tetapi anda mungkin mengalami serangan berkala diikuti dengan pengampunan.
Kesihatan mental
Kesakitan dan ketidakselesaan fizikal, bersama dengan penyakit kronik, boleh memberi kesan kepada kesihatan emosi anda. PsA boleh meningkatkan risiko kecemasan dan kemurungan anda. Anda mungkin merasa malu, rendah diri, dan sedih. Anda juga mungkin merasa sangat risau dan tidak yakin akan masa depan keadaan anda.
Risiko kesihatan mental sangat tinggi sekiranya PsA tidak dikendalikan. Sekiranya anda mula melihat gejala kemurungan atau kegelisahan, hubungi profesional penjagaan kesihatan yang dapat membantu anda dengan pilihan rawatan.
Kesan lain
Kesan lain dari PsA termasuk keletihan dan kegelisahan yang melampau. Anda juga mungkin mempunyai risiko yang sedikit meningkat untuk menghidap tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, atau diabetes. Diet yang sihat, senaman sederhana yang teratur, dan tidur malam yang baik dapat membantu anda menguruskan keadaan keseluruhan anda. Minta doktor anda untuk teknik kesihatan pelengkap yang dapat membantu.
