Jerawat, jerawat, dan parut
Pada suatu ketika dalam hidup mereka, hampir semua orang mengalami jerawat di suatu tempat di badan mereka. Jerawat adalah salah satu keadaan kulit yang paling biasa. Di Amerika Syarikat, jerawat menyerang 85 peratus orang berusia antara 12 dan 24 tahun.
Jerawat berwarna merah, lebam sensitif yang timbul ketika liang di kulit anda tersumbat dengan kotoran, minyak, atau sel kulit mati. Apabila liang pori dan folikel rambut anda tersumbat, penumpukan minyak berlaku yang memberi makan bakteria dan menghasilkan jerawat.
Kadang-kadang sukar untuk menolak muncul atau memetik jerawat, terutamanya jika gatal, kering, atau sangat besar. Namun, memuncak jerawat boleh menyebabkan luka yang, jika tidak dirawat dengan baik, dapat terinfeksi atau meninggalkan bekas luka.
Jeragat berjerawat
Mencengkam adalah perkara yang baik. Ini adalah tindak balas semula jadi tubuh anda untuk menghentikan kehilangan darah dan menyembuhkan luka kulit. Apabila jerawat pecah, sedikit pendarahan boleh berlaku. Apabila trombosit dalam darah merasakan adanya udara, mereka mengumpul di tempat jerawat pecah untuk mengguris dan menghentikan pendarahan.
Platelet pecah, dan dengan campuran yang berikut, mereka mengikat dan membentuk gumpalan:
- kalsium
- vitamin K
- fibrinogen (protein)
Apabila gumpalan mengeras, kudis dibuat.
Sebagai tambahan untuk menghentikan kehilangan darah, kudis jerawat bertindak sebagai penghalang untuk melindungi kulit yang cedera dari serangan fizikal dan bakteria sehingga tubuh anda dapat membina semula sel-sel kulitnya.
Jerawat berjerawat sangat membantu, tetapi boleh menyebabkan rasa tidak selesa dan malu kepada sesetengah orang. Nasib baik, ada beberapa cara untuk merawat dan mempercepat proses penyembuhan parut jerawat sehingga kulit anda dapat kembali kelihatan mulus dan sihat.
Cara menghilangkan kudis jerawat
Apabila kudis jerawat berfungsi dengan baik, mereka melindungi dan memperbaiki sel kulit yang patah. Walau bagaimanapun, kadang-kadang mencakar boleh menjadi salah, dan jerawat pecah boleh:
- dijangkiti
- mengambil masa terlalu lama untuk sembuh
- membawa kepada parut
Walaupun penyembuhan semula jadi badan anda biasanya sangat berkesan, ada beberapa langkah yang dapat anda lakukan untuk meminimumkan kesan sampingan negatif dari jerawat pecah dan jerawat.
Jangan menyentuh, memilih, memerah, atau menggaru kawasan yang terkena
Kadang-kadang perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk menghilangkan jerawat adalah membiarkannya. Kudis boleh terasa gatal, tetapi jika anda memilih jerawat, anda berisiko membuka semula luka. Apabila kudis jerawat dibuka semula, ia boleh menyebabkan:
- jangkitan
- peningkatan keradangan
- berdarah
Semakin banyak kerosakan yang anda lakukan pada jerawat anda, semakin lama masa yang diperlukan untuk sembuh dan kemungkinan parut akan terbentuk. Oleh itu, jauhkan tangan anda.
Pastikan ia bersih
Penting untuk menjaga agar kudis jerawat tetap bersih dan bebas dari kotoran dan serpihan. Sekiranya kudis jerawat kotor, ia biasanya menjadi lebih jengkel dan bakteria tambahan boleh menyebabkan jangkitan. Gunakan kaedah pembersihan ini untuk menjaga kebersihan kawasan yang teriritasi:
- tisu antibakteria
- cuci muka ringan
- sabun dan air
- kompres suam
Setelah membersihkan kawasan tersebut, pastikan ia kering dengan betul menggunakan kain bersih yang lembut.
Memohon rawatan topikal
Setelah membersihkan dan mengeringkan bekas luka jerawat, kulit anda akan menjadi kering atau jengkel. Sekiranya ini berlaku, terdapat pelbagai jenis losyen dan salap yang boleh anda sapukan terus ke kawasan tersebut, seperti:
- Lidah Buaya
- minyak pokok teh
- pelembap
Rawatan topikal lain yang boleh anda gunakan untuk mempercepat proses penyembuhan termasuk:
- krim jerawat dengan asid salisilik atau benzoil peroksida
- salap antibiotik
- krim zink
Gunakan pertolongan cemas
Anda boleh menutupi kudis penyembuhan setelah dibersihkan dan dirawat dengan salap atau gel pertolongan cemas (antiseptik) topikal. Anda juga boleh menggunakan pembalut pertolongan cemas untuk menutup kudis jerawat. Band-Aids, kain kasa, dan lembaran hidrogel berkesan melindungi kawasan yang terjejas dari kerosakan luar. Ini memberi kudis persekitaran yang lebih selamat dan bersih untuk sembuh.
Bawa pulang
Cara terbaik untuk mengelakkan jerawat bernanah adalah dengan mengelakkan munculnya atau memetik jerawat anda. Muncul jerawat biasanya membawa kepada kudis.
Sekiranya anda mempunyai kudis jerawat, sangat penting untuk menjaga kawasan itu bersih dan kering. Anda juga boleh merawatnya dengan salap antiseptik, dan tutup dengan pembalut. Langkah-langkah ini akan membantu kudis sembuh lebih cepat dan mencegah jangkitan. Langkahnya juga menurunkan kemungkinan parut.
Rawatan tertentu tidak berfungsi untuk semua orang. Sekiranya anda mempunyai jerawat yang teruk, anda harus berjumpa dengan doktor atau pakar dermatologi untuk membincangkan pilihan rawatan anda.
