Gambaran keseluruhan
Tahap kelembapan 30 peratus atau lebih rendah boleh menyebabkan sejumlah masalah, dari elektrik statik hingga kulit kering dan mimisan. Dan ketika musim sejuk dan selesema melanda, udara kering dapat memperburuk masalah pernafasan.
Terdapat beberapa jenis pelembap yang anda dapati di pasaran, termasuk pelembap kabut sejuk dan penyejat wap. Kedua-duanya menambahkan kelembapan ke udara, membantu meredakan selesema dan kesesakan batuk. Kedua-duanya boleh dibeli dengan agak murah di kedai kotak besar, farmasi atau dalam talian anda. Perbezaan utama adalah cara mereka memperkenalkan kelembapan ke udara. Secara amnya, pelembap berfungsi dengan membuat kabus dari air sejuk, sedangkan alat penguap memanaskan air untuk menghasilkan wap.
Mari kita lihat beberapa perbezaan yang mungkin dapat membantu anda membuat keputusan mengenai mana yang sesuai untuk anda.
Bagaimana mereka menambahkan kelembapan ke udara
Kedua-dua pelembap kabut sejuk dan penguap wap menambahkan kelembapan ke udara dengan berkesan. Tepat bagaimana mereka melakukannya adalah perbezaan utama antara keduanya:
- Satu jenis pelembap kabut sejuk menggunakan getaran ultrasonik untuk menyebarkan kabut air yang sejuk ke udara. Yang lain menggunakan cakera yang terendam di dalam mesin yang cepat dipusingkan. Semasa bergerak, air memecah menjadi zarah-zarah kecil yang dapat dihirup.
- Penyejat wap atau pelembap kabut panas menggunakan elektrik untuk menghidupkan elemen pemanasan. Ia mendidih air dan menghasilkan wap. Wap menyejuk sebelum meninggalkan mesin, memasuki udara, dan sampai ke badan. Anda juga boleh menambahkan alat sedut, seperti Vicks Soothing Vapors, ke pelembap jenis ini, walaupun ini tidak boleh dilakukan untuk bayi atau anak kecil.
Sekiranya anda mempunyai anak atau haiwan kesayangan, anda mungkin mahu menggunakan pelembap kabut sejuk. Air panas di dalam penguap wap boleh terbakar jika tumpah.
Yang mengatakan, wap yang dihasilkan oleh penguap wap mungkin lebih higienis, kerana airnya direbus sebelum keluar dari mesin.
Bagaimana ia dibersihkan
Anda mesti membersihkan pelembap kabut sejuk anda setiap hari semasa ia digunakan. Kuncinya adalah untuk terus maju dalam penambahan mineral dan bakteria.
Jenis air yang anda gunakan juga boleh membuat perbezaan. Pertimbangkan untuk menggunakan air suling atau air bersih berbanding air paip; air terawat mengandungi lebih sedikit bahan cemar.
- Setiap hari. Kosongkan tangki dan keringkan semua permukaan. Isi semula dengan air tawar.
- Setiap hari ketiga. Kosongkan tangki dan gosok semua permukaan dengan sabun dan air pinggan ringan untuk menghilangkan kerak dan serpihan lain. Isi semula dengan air tawar.
- Sekiranya menyimpan. Ikuti arahan pembersihan dalam panduan pengeluar. Keluarkan sebarang penapis yang kotor dan buang. Apabila semua bahagian kering, simpan di tempat yang kering.
Peraturan pembersihan serupa berlaku untuk penguap wap, tetapi risiko penumpukan mineral dan acuan kurang menjadi masalah.
- Setiap hari. Kosongkan tangki dan keringkan semua permukaan. Isi semula dengan air tawar.
- Setiap minggu. Kosongkan tangki dan isi dengan cuka putih 3 1/2 inci selama 10 minit. Bersihkan sebarang residu dari unit dengan detergen ringan.
- Sekiranya menyimpan. Ikuti arahan mingguan dan pastikan semua bahagian kering sebelum disimpan di tempat yang sejuk dan kering. Buang sebarang penapis kotor sebelum disimpan.
Semua pelembap berbeza. Pastikan anda mengikuti arahan khusus dari pengeluar semasa merawat mesin anda.
Berapa kos mereka
Pelembap kabut sejuk harganya dari sekitar $ 20 hingga $ 50. Harganya bergantung pada saiz pelembap dan ciri-ciri.
Anda boleh mendapatkan pelbagai pilihan untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Crane Cool Mist Humidifier untuk Kanak-kanak, misalnya, hadir dalam pelbagai bentuk haiwan yang menyeronokkan dengan warna-warna cerah. Harganya antara $ 30 hingga $ 45. Beli di sini.
Tekjoy Premium Cool Mist Humidifier hanya di bawah $ 50. Ia dilengkapi panel sentuh yang tenang, operasi 24 jam, dan penutupan automatik. Beli di sini.
Vaporizer wap lebih murah, dengan model yang dinilai baik dari harga dari $ 15 hingga $ 30. The Vicks One Gallon Vaporizer with Night Light adalah buku terlaris dengan ulasan baik yang berharga $ 14.99. Ia berlangsung antara 15 dan 18 jam sebelum perlu diisi semula. Anda boleh menemuinya di sini.
Pilihan lain yang popular ialah Vicks Warm Mist Humidifier. Harganya lebih dari $ 30, tetapi mempunyai operasi 24 jam dan penutupan automatik. Dapatkannya di sini.
Sekiranya belanjawan menjadi perhatian, anda mungkin ingin menggunakan vaporizer wap. Mesin jenis ini tidak digalakkan untuk kanak-kanak kerana risiko melecur. Tetapi ia mungkin pilihan yang selamat dan ekonomik untuk orang dewasa, dan juga bayi yang belum bergerak.
Betapa selamatnya mereka
Keprihatinan keselamatan utama dengan pelembap kabut sejuk adalah dengan simpanan mineral, acuan, dan bahan cemar lain yang mungkin dikeluarkannya ke udara. Menghirup perkara ini dari masa ke masa boleh mengganggu saluran udara dan menimbulkan masalah pernafasan lebih lanjut. Menggunakan air suling atau disucikan dan membersihkan unit anda secara menyeluruh dan teratur dapat membantu mengurangkan masalah ini.
Sebaliknya, penguap wap tidak mengeluarkan banyak mineral berbahaya dan bahan cemar lain ke udara. Ini kerana mereka mendidih air dan mengeluarkan wap tulen. Masalah keselamatan utama mesin ini adalah risiko terbakar dari wap atau air yang tumpah. Cuba duduk empat atau lebih kaki dari alat penguap wap semasa beroperasi untuk mengelakkan risiko ini.
Intinya: Pelembap kabut sejuk adalah pilihan yang disyorkan jika anda mempunyai anak-anak atau binatang peliharaan yang mungkin membalikkan mesin semasa ia digunakan.
Sejauh mana mereka berfungsi untuk alahan
Walaupun kelembapan tambahan dapat meredakan saluran udara yang teriritasi, kelembapan juga boleh menyebabkan alergi dalaman. Tungau habuk adalah alergen dalaman yang nombor satu, dan ia tumbuh subur akibat kelembapan dari mana-mana sumber.
Acuan juga boleh berkembang jika tahap kelembapan di rumah anda terlalu tinggi - lebih dari 50 peratus - atau jika penapis pelembap anda tidak bersih. Pertimbangkan untuk membeli hygrometer untuk mengukur tahap kelembapan di rumah anda untuk menangkal alergen biasa.
Wap yang dihasilkan oleh penguap wap tidak mengandungi banyak bahan cemar, mungkin menjadikannya pilihan yang lebih baik bagi mereka yang menghadapi alahan dalaman. Periksa dengan pakar alahan atau imunologi anda untuk cadangan khusus.
Seberapa baik mereka bekerja untuk kesesakan
Pelembap kabut sejuk atau penyejat wap dapat membantu mengatasi kesesakan selesema dan selesema. Kenapa? Manfaatnya berasal dari kelembapan yang mencapai saluran hidung dan paru-paru yang jengkel.
Kedua-dua jenis mesin menambahkan kelembapan ke udara dan dapat mencapai tahap kelembapan yang sama, dengan cara yang berbeza. Pada saat air sampai ke saluran udara bawah, suhu sama seperti apa pun air itu dihasilkan.
Walaupun begitu, para pakar masih mengesyorkan pelembap kabut sejuk di atas penguap wap untuk kanak-kanak untuk mengelakkan risiko terbakar dari wap atau tumpahan.
The takeaway
Kedua-dua pelembap kabut sejuk dan penguap wap dapat menambahkan kelembapan ke udara di rumah anda dan membantu meredakan gejala pernafasan anda tanpa ubat. Jenis yang akhirnya anda pilih bergantung kepada pertimbangan kesihatan, anggaran, dan keluarga anda.
Apa pun keadaannya, pastikan anda memantau tahap kelembapan di persekitaran anda untuk mengelakkan alahan dalaman yang teruk. Dan bersihkan mesin anda setiap hari semasa digunakan untuk memastikan mesin tetap selamat.
