Apakah penyekat beta?
Penyekat beta adalah kelas ubat yang membantu mengawal tindak balas melawan-atau-penerbangan badan anda dan mengurangkan kesannya pada jantung anda. Ramai orang mengambil beta-blocker untuk merawat keadaan yang berkaitan dengan jantung, seperti:
- tekanan darah tinggi
- kegagalan jantung
- degupan jantung yang tidak teratur
Doktor juga boleh menetapkan beta-blocker untuk penggunaan di luar label seperti untuk membantu menguruskan gejala kecemasan. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana beta-blocker mempengaruhi kegelisahan, dan sama ada ia dapat berfungsi untuk anda.
Bagaimana beta-blocker berfungsi?
Penyekat beta juga dipanggil ejen penyekat beta-adrenergik. Mereka menghalang adrenalin - hormon yang berkaitan dengan tekanan - daripada bersentuhan dengan reseptor beta jantung anda. Ini menghalang adrenalin membuat pam jantung anda lebih keras atau lebih cepat.
Selain untuk menenangkan hati anda, beberapa beta-blocker juga melonggarkan saluran darah anda, yang dapat membantu mengurangkan tekanan darah.
Terdapat banyak penyekat beta yang tersedia, tetapi beberapa yang lebih biasa termasuk:
- acebutolol (Sectral)
- bisoprolol (Zebeta)
- carvedilol (Coreg)
- propranolol (Inderal)
- atenolol (Tenormin)
- metoprolol (Lopressor)
Semua penyekat beta yang digunakan untuk mengubati kegelisahan diresepkan. Propranolol dan atenolol adalah dua penyekat beta yang sering diresepkan untuk mengatasi masalah kegelisahan.
Bagaimana beta-blocker dapat membantu kegelisahan?
Penyekat beta tidak akan merawat penyebab kegelisahan psikologi yang mendasari, tetapi ia dapat membantu anda menguruskan beberapa reaksi fizikal badan anda terhadap kegelisahan, seperti:
- degupan jantung yang cepat
- suara dan tangan yang goyah
- berpeluh
- pening
Dengan mengurangkan tindak balas fizikal badan anda terhadap tekanan, anda mungkin merasa kurang cemas semasa mengalami tekanan.
Penyekat beta berfungsi paling baik untuk menguruskan kebimbangan jangka pendek mengenai peristiwa tertentu, dan bukannya kegelisahan jangka panjang. Sebagai contoh, anda boleh menggunakan beta-blocker sebelum memberi ucapan umum sekiranya itu membuat anda merasa cemas.
Tinjauan tahun 2016 mengenai penyelidikan yang ada mengenai penggunaan propranolol jangka pendek untuk merawat gangguan kecemasan yang berbeza mendapati kesannya serupa dengan benzodiazepin. Ini adalah kelas ubat lain yang sering digunakan untuk merawat kegelisahan dan gangguan panik. Walau bagaimanapun, benzodiazepin boleh menyebabkan pelbagai kesan sampingan, dan sesetengah orang mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk bergantung pada mereka.
Namun, tinjauan yang sama mendapati bahawa penyekat beta tidak begitu berkesan untuk fobia sosial.
Orang memberi tindak balas yang berbeza terhadap ubat-ubatan, terutama ketika menangani masalah kesihatan mental seperti kegelisahan. Apa yang berfungsi untuk satu orang mungkin tidak berfungsi sama sekali untuk orang lain. Anda juga mungkin memerlukan pilihan rawatan tambahan untuk kegelisahan anda semasa mengambil beta-blocker, untuk mendapatkan aspek psikologi yang lebih banyak.
Bagaimana saya mengambil beta-blocker kerana kebimbangan?
Kedua-dua atenolol dan propranolol hadir dalam bentuk pil. Jumlah yang harus anda ambil bergantung pada jenis beta-blocker dan sejarah perubatan anda. Jangan sekali-kali mengambil lebih daripada apa yang ditetapkan oleh doktor anda.
Anda mungkin akan melihat hasilnya pada kali pertama anda mengambil beta-blocker kerana kecemasan, tetapi mereka memerlukan masa satu atau dua jam untuk mencapai kesan penuh. Selama ini, anda akan merasakan degupan jantung anda menurun, yang mungkin membuat anda merasa lebih santai.
Bergantung pada simptom anda, doktor anda mungkin mencadangkan pengambilan beta-blocker secara berkala atau tepat sebelum berlaku tekanan. Biasanya, penyekat beta akan digunakan bersama dengan rawatan lain seperti terapi, perubahan gaya hidup, dan ubat-ubatan lain.
Apakah kesan sampingan yang mungkin berlaku?
Penyekat beta boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan, terutamanya ketika anda mula mengambilnya.
Kesan sampingan yang mungkin termasuk:
- keletihan
- tangan dan kaki sejuk
- sakit kepala
- pening atau pening
- kemurungan
- sesak nafas
- muntah, cirit-birit, atau sembelit
Hubungi doktor anda jika anda mengalami kesan sampingan yang lebih serius, termasuk:
- degupan jantung yang sangat perlahan atau tidak teratur
- gula darah rendah
- serangan asma
- pembengkakan dan pengekalan cecair, bersama dengan kenaikan berat badan
Sekiranya anda melihat kesan sampingan ringan, jangan berhenti mengambil beta-blocker tanpa berbincang dengan doktor anda terlebih dahulu. Sekiranya anda mengambil beta-blocker secara berkala, anda mungkin mengalami gejala penarikan yang serius jika tiba-tiba berhenti.
Bagi sesetengah orang, kesan sampingan beta-blocker sebenarnya boleh menyebabkan gejala kegelisahan. Anda harus berjumpa dengan doktor secepat mungkin jika anda merasa mengambil beta-blocker akan meningkatkan kerisauan anda.
Siapa yang tidak boleh menggunakan beta-blocker?
Walaupun penyekat beta umumnya selamat, orang tertentu tidak boleh mengambilnya.
Sebelum mengambil beta-blocker, pastikan anda memberitahu doktor anda jika anda mempunyai:
- asma
- gula darah rendah
- kegagalan jantung peringkat akhir
- tekanan darah yang sangat rendah
- degupan jantung yang sangat perlahan
Sekiranya anda mempunyai keadaan atau gejala ini, anda mungkin masih boleh mengambil beta-blocker, tetapi anda perlu bekerjasama dengan doktor anda untuk menimbang risiko dan faedahnya.
Penyekat beta juga boleh berinteraksi dengan ubat lain yang digunakan untuk merawat banyak keadaan jantung dan antidepresan, jadi pastikan anda sentiasa memberi tahu doktor mengenai ubat, makanan tambahan, atau vitamin yang anda ambil.
Garisan bawah
Penyekat beta dapat membantu dalam menguruskan gejala bagi sesetengah orang yang mengalami kegelisahan. Ini telah ditunjukkan sebagai pilihan rawatan yang sesuai untuk kegelisahan jangka pendek, terutama sebelum kejadian tertekan. Walau bagaimanapun, beta-blocker tidak begitu berguna untuk rawatan jangka panjang.
Sekiranya anda berminat untuk mencuba beta-blocker untuk mengatasi kerisauan anda, berbincanglah dengan doktor anda. Mereka boleh memberi nasihat mengenai rancangan rawatan terbaik untuk anda yang akan membantu menangani gejala spesifik anda.
