MS vs fibromyalgia
Multiple sclerosis (MS) dan fibromyalgia adalah keadaan yang sangat berbeza. Namun, kadangkala mereka berkongsi simptom dan tanda yang serupa.
Kedua-dua keadaan memerlukan pelbagai ujian perubatan untuk diagnosis. Sebelum anda memulakan sebarang ujian, anda mungkin dapat membezakan simptom anda dan memutuskan apakah itu tanda-tanda salah satu daripada keadaan ini. Doktor anda juga boleh membantu.
Apa itu fibromyalgia?
Fibromyalgia dicirikan oleh kesakitan muskuloskeletal yang mempengaruhi seluruh badan. Selain kesakitan kronik, fibromyalgia menyebabkan rasa mengantuk dan keletihan yang meningkat, serta masalah mood dan ingatan.
Penyelidik perubatan dan doktor tidak memahami sepenuhnya apa yang menyebabkan fibromyalgia. Walau bagaimanapun, dipercayai keadaan ini meningkatkan sensasi kesakitan semula jadi. Dengan kata lain, orang dengan fibromyalgia kelihatan mengalami kesakitan yang normal dengan cara yang terlalu menyakitkan.
Apakah sklerosis berganda?
Multiple sclerosis (MS) adalah keadaan neurologi yang merosakkan lapisan pelindung (myelin) yang mengelilingi saraf. MS menyebabkan badan membuat kesalahan myelin sihat yang mengelilingi saraf sebagai asing.
MS merosakkan myelin dan akhirnya menyebabkan saraf tidak lagi dapat berfungsi sebagaimana mestinya. Lama kelamaan, MS dapat memusnahkan myelin sepenuhnya. Ia kemudian boleh menyerang dan memusnahkan saraf mereka sendiri.
Apa simptomnya?
Satu simptom, lebih daripada yang lain, mungkin dapat membantu anda menentukan sama ada anda mengalami tanda-tanda MS atau fibromyalgia.
Gejala fibromyalgia
Kesakitan yang berkaitan dengan fibromyalgia adalah kronik dan meluas. Ia digambarkan sebagai kesakitan yang membosankan dan menyakitkan. Untuk dikelaskan sebagai fibromyalgia, seseorang mesti mengalami kesakitan kronik sekurang-kurangnya tiga bulan. Sakit juga mesti berlaku di kedua-dua belah badan, di atas dan di bawah pinggang.
Gejala fibromyalgia lain termasuk:
- Masalah ingatan. "Fibro fog" adalah istilah yang diterapkan pada kebingungan, kesulitan fokus dan berkonsentrasi, dan perubahan ingatan yang sering dialami oleh orang yang mengalami fibromyalgia.
- Mood berubah. Depresi tidak jarang berlaku pada orang yang mengalami fibromyalgia. Orang-orang dengan fibromyalgia kadang-kadang mengalami perubahan mood.
- Keletihan kronik. Fibromyalgia menyebabkan banyak keletihan. Orang yang mengalami fibromyalgia cenderung untuk tidur dan rehat yang lama. Walau bagaimanapun, banyak orang dengan fibromyalgia juga mengalami gangguan tidur, seperti apnea tidur dan sindrom kaki gelisah.
Gejala MS
MS merosakkan lapisan pelindung di sekitar saraf anda dan akhirnya saraf itu sendiri. Setelah rosak, saraf mungkin tidak dapat merasakan atau mengalami sensasi serta saraf yang sihat.
Gejala yang berkaitan dengan MS berbeza-beza bergantung pada jumlah kerosakan saraf dan saraf mana yang terjejas. Adalah biasa bagi orang yang mempunyai MS mengalami kesakitan kronik yang ketara, akhirnya mengalami mati rasa dan kelemahan di kawasan yang terjejas. Kesemutan dan kesakitan ringan juga boleh berlaku.
Gejala MS lain termasuk:
- Kesukaran berjalan. Anda mungkin mengalami gaya berjalan yang tidak stabil dan mengalami masalah berjalan. Penyelarasan dan keseimbangan juga dicabar.
- Percakapan yang tidak jelas. Apabila myelin usang, komunikasi dari otak mungkin menjadi perlahan. Ini boleh menjadikan pertuturan kelihatan lebih sukar, dan anda mungkin lebih sukar untuk bercakap dengan jelas.
- Masalah penglihatan. Gangguan penglihatan seperti penglihatan berganda dan kehilangan penglihatan lengkap atau total boleh berlaku. Sakit mata juga biasa berlaku.
Mendiagnosis fibromyalgia dan MS
Mendiagnosis kedua-dua keadaan sukar bagi doktor. Dalam banyak kes, doktor akan menemui satu atau lain keadaan setelah mereka menolak kemungkinan penyebab lain untuk gejala anda.
Mendiagnosis fibromyalgia
Fibromyalgia didiagnosis jika doktor anda tidak dapat mencari penjelasan lain untuk kesakitan seluruh badan anda. Kesakitan juga perlu berlaku sekurang-kurangnya tiga bulan.
Tidak ada ujian khusus yang dapat digunakan untuk mendiagnosis fibromyalgia. Sebaliknya, doktor akan membuat diagnosis dari sekumpulan gejala, salah satunya adalah kesakitan yang meluas. Doktor juga sering menggunakan "titik lembut" untuk diagnosis fibromyalgia. Ini bermaksud bahawa orang yang mengalami fibromyalgia merasakan kesakitan tambahan apabila doktor memberi tekanan yang kuat pada titik sensitif ini pada badan.
Mendiagnosis MS
MS tidak didiagnosis dengan satu ujian atau prosedur. Sekiranya keadaan lain dikesampingkan, MRI dapat mengesan luka pada otak dan saraf tunjang anda. Selain itu, doktor anda mungkin melakukan pukulan tulang belakang. Semasa prosedur ini, doktor anda akan mengeluarkan sedikit sampel cecair tulang belakang dan mengujinya untuk antibodi yang berkaitan dengan MS.
Perbezaan dalam rawatan
Setelah diagnosis dibuat untuk sama ada fibromyalgia atau MS, doktor anda akan mencadangkan rawatan yang berbeza untuk membantu merawat gejala dan meningkatkan kualiti hidup anda. Sama seperti kedua keadaan yang berbeza, pilihan rawatan untuk kedua-dua keadaan itu berbeza.
Rawatan fibromyalgia
Terdapat pelbagai jenis pilihan rawatan untuk fibromyalgia, termasuk ubat bebas (OTC), ubat preskripsi, dan rawatan alternatif.
Penyelesaian OTC merangkumi:
- asetaminofen (Tylenol)
- ibuprofen (Advil)
- naproxen sodium (Aleve)
Ubat-ubatan preskripsi termasuk:
- antidepresan, seperti duloxetine (Cymbalta)
- ubat antiseizure, seperti pregabalin (Lyrica)
Rawatan alternatif termasuk:
- akupunktur
- terapi urut
- yoga
- Tai Chi
Perubahan gaya hidup merangkumi:
- mendapat tidur yang cukup
- bersenam dengan kerap
- mengehadkan pengambilan kafein
- mengurangkan tekanan
- menyesuaikan diet
Rawatan MS
Seperti fibromyalgia, terdapat pelbagai rawatan yang tersedia untuk mereka yang menghidap MS yang dapat membantu pengurusan gejala dan meningkatkan kualiti hidup seseorang. Ini termasuk ubat preskripsi dan OTC, ubat alternatif, dan perubahan gaya hidup.
Ubat OTC, yang digunakan untuk melegakan kesakitan muskuloskeletal, termasuk:
- aspirin
- asetaminofen (Tylenol)
- ibuprofen (Advil, Motrin)
Ubat dan campur tangan preskripsi termasuk:
- ubat suntikan, seperti Avonex atau Extavia
- ubat oral, seperti Aubagio dan Tecfidera
- ubat yang disuntikkan, seperti Lemtrada
- dos tinggi Solu-Medrol (steroid) untuk pengurusan kambuh
- terapi fizikal untuk pemulihan
- patologi bahasa pertuturan
Rawatan alternatif termasuk:
- akupunktur
- pengurusan tekanan
- terapi tingkah laku kognitif
Perubahan gaya hidup merangkumi:
- mengekalkan diet seimbang yang merangkumi asid lemak omega-3 dan tinggi serat dan rendah lemak tepu
- bersenam secara teratur, termasuk regangan
Tidak kira kaedah rawatan apa yang sedang anda jalankan, bincangkan perubahan baru dalam rawatan anda dengan doktor sebelum anda memulakannya, walaupun mereka dianggap "semula jadi" atau "selamat." Ini boleh mengganggu rawatan atau ubat yang sedang anda ambil.
Prospek untuk setiap keadaan
MS dan fibromyalgia pada masa ini adalah keadaan kronik dan tidak dapat disembuhkan. Walaupun rawatan dapat mengurangkan gejala dan meningkatkan kualiti hidup anda secara keseluruhan, tidak ada penawar yang tersedia untuk kedua-dua keadaan dan kedua-duanya cenderung maju seiring berjalannya waktu.
Fibromyalgia
Fibromyalgia tidak membawa maut. Walaupun tidak ada penawar lengkap untuk fibromyalgia, ada perkembangan terkini bagaimana rawatannya. Kerana ubat-ubatan terhad, gaya hidup dan ubat alternatif adalah bahagian penting dalam pengurusan rawatan.
Secara umum, orang dengan fibromyalgia yang menyesuaikan diri dengan perubahan gaya hidup yang diperlukan dengan bantuan ubat-ubatan dapat mengalami peningkatan yang signifikan dalam gejala mereka.
CIK
Sebilangan besar penghidap MS akan mempunyai jangka hayat yang setara atau hampir setara dengan orang biasa tanpa MS. Walau bagaimanapun, ini tidak termasuk kes-kes MS yang teruk. Ramai orang dengan MS mungkin menghidap barah atau penyakit jantung, yang menurunkan jangka hayat.
Gejala pada orang dengan MS tidak dapat diramalkan, walaupun kebanyakan akan melihat sejumlah perkembangan penyakit seiring berjalannya waktu. Orang dengan MS yang mengalami lebih banyak masa antara serangan gejala dan kambuh cenderung melakukan yang lebih baik dan mengalami gejala yang lebih teruk.
Bawa pulang
Walaupun kadangkala mereka mempunyai simptom yang serupa, MS dan fibromyalgia adalah dua keadaan yang sangat berbeza. Memahami perbezaan dapat membantu anda dan doktor anda untuk memulakan ujian untuk keadaan yang betul lebih awal.
Sekiranya anda mempunyai gejala yang tidak dapat dijelaskan yang menyerupai salah satu atau kedua-dua keadaan ini, buat janji temu dengan doktor anda. Mereka boleh mula menyiasat gejala anda untuk mendiagnosis penyebabnya dan mendapatkan rawatan yang anda perlukan.
Kedua-dua keadaan ini mungkin akan mengubah hidup. Seperti yang berlaku dengan banyak keadaan lain, mendapatkan rawatan secepat mungkin dapat meningkatkan keselesaan dan kualiti hidup anda. Ia juga berpotensi memperlambat permulaan atau peningkatan gejala.
