Ketahanan semula
Los escalofríos (gempa bumi) anak lelaki penyebabnya dari la alteración rápida entre las contracciones de los músculos y la relajación. Estas contracciones musculares son una forma en que tu cuerpo intenta calentarse cuando tienes frío.
Con frecuencia, aunque no siempre, los escalofríos se relacionan con la fiebre. Algunas veces, aparecen antes de la fiebre, especialmente si esta es causada por una infección. Dalam kes lain, ocurren sin que aumente la temperatura. Los escalofríos pueden ser graves o no, dependiendo de la causa subyacente.
7 sebab
Los escalofríos sin fiebre pueden ser causados por varias afecciones.
1. Exposición al frío
Puedes eksperimen escalofríos cuando estás en un lugar muy frío, como el océano o una piscina, o afuera en un día fresco. También te pueden dar escalofríos si tu ropa se moja. Puedes sentir escalofríos cuando estás adentro también, si el aire acondicionado está demasiado frío o la calefacción no está suficientemente alta.
Suatu medo que el cuerpo humano, le resulta más difícil, incluso en los adultos mayores sanos. Trastornos médicos como diabetes dan enfermedades cardíacas pueden empeorar el problema.
Estos tipos de escalofríos suelen desaparecer tan pronto como tu cuerpo se caliente. Sin embargo, si experimentas temblores Continos cuando mempunyai estado expuesto a frío intenso, esible que hayas desarrollado complicaciones como hipotermia o congelamiento, que pueden ser graves.
Otros síntomas de estas condiciones pueden incluir:
- entumecimiento
- cambios en el color de piel
- dificultad para hablar
- extrema somnolencia
- picazón o sensación de ardor, specialmente en los dedos de la mano y los pies, oídos o nariz
- ampolas
Busca ayuda médica inmediata si sospechas que tienes hipotermia o congelamiento.
2. Efectos secundarios del medicamento
Los escalofríos sin fiebre pueden aparecer por tomar ciertos medicamentos o combinación de medicamentos. También pueden aparecer si tomas la dosis correcta de un medicamento de venta libre, suplemento de hierbas o medicamento con receta médica.
Siempre lee la información sobre los posibles efectos secundarios incluida en el empaque del medicamento. Si sospechas que tienes escalofríos debido an un medicamento o medicamentos que utilizas, informa de inmediato a tu médico o farmacéutico. Dependiendo de la gravedad, kemungkinan besar permintaan atención médica.
3. Reacción a la actividad física extrema
Correr una maratón u otras formas de deportes extremeos que requieren esfuerzo físico intenso pueden causar cambios a tu temperatura corporal centre. Eso puede causar escalofríos.
Esta respuesta puede suceder en cualquier tipo de clima, pero suele ser más común en temperaturas muy frías o muy calientes:
- En temperaturas calientes, el agotamiento por calor y la deshidratación pueden causar esta reacción.
- En temperaturas frías, la hipotermia y la deshidratación pueden ser la causa.
En ambos casos, otros síntomas que podrías eksperimen termasuk:
- piel de gallina
- calambres musculares
- mareos
- fatiga
- náuseas y vómitos
Puedes evitar los escalofríos por el ejercicio permaneciendo hidratado y vistiéndote adecuadamente para tus ejercicios. Considera evitar los ejercicios durante las horas más frías o más calurosas del día y también limitar la duración de actividades intensas.
Hidratarte y regresar tu temperatura al rango suelen normal ser sufficientes para eliminar tus síntomas.
Sin embargo, en algunos casos, esible que necesites líquidos intravenosos para tratar la afección.
4. Hipotiroidismo (tiroides hipoactiva)
Una tiroides hipoactiva es una glándula tiroidea que no menghasilkan sufficientes hormonas necesarias para regular la tasa metabólica o mantener buena salud secara umum. Este trastorno puede ocasionar un aumento en la sensibilidad al frío, causando escalofríos.
Los síntomas adicionales relacionados con el hipotiroidismo termasuk:
- hinchazón en la cara
- aumento de peso yang tidak dapat dijelaskan
- resequedad en la piel, uñas y cabello
- debilidad, dolor o rigidez berotot
- depresión o sensación de tristeza
- problemas de memoria
- estreñimiento
El hipotiroidismo se diagnostica través de un análisis de sangre. Sebaliknya, anda boleh membaca tratar dan kebiasaan yang diperlukan.
5. Hipoglukemia
La hipoglucemia aparece si los niveles de azúcar dan la sangre están anormalmente bajos. Si tienes diabetes, puede ser una señal de que debes ajustar tu medicamento o dieta. También adalah kemungkinan diabetes hipoglukemia dosa.
La hipoglucemia requiere tratamiento inmediato para regresar los niveles de azúcar en la sangre al valor normal. Uno de los síntomas de la hipoglucemia es una sensación de temblor o debilidad berotot, que pueden parecerse a los escalofríos. Otros síntomas de esta afección termasuk:
- sudoración
- iritabilidad
- palpitaciones del corazón
- sensación de hormigueo alrededor de la boca
- kesibukan
- sawan
- visión borrosa
6. Desnutrición
La desnutrición ocurre cuando tu cuerpo carece de los nutrientes necesarios. Esto puede suceder debido al poco acceso a alimentos nutritivos, un trastorno subyacente que afecta la capacidad de tu cuerpo de absorber los nutrientes adecuadamente o un trastorno alimenticio, como la anorexia. Sin el equilibrio correcto de nutrientes, tu cuerpo no puede funcionar adecuadamente.
Otros síntomas de desnutrición termasuk:
- fatiga o somnolencia
- debilidad
- dificultad para concentrarse
- piel pálida
- sarpullidos
- palpitaciones del corazón
- sensación de desmayo o mareo
- hormigueo o entumecimiento de las articulaciones o extremeidades
- en las mujeres, falta de períodos, ciclos menstruasi berlimpah o infertilidad
Habla con tu médico si sospechas que tienes desnutrición. Esta es una afección kuburan que puede ocasionar complicaciones si no se recibe tratamiento.
7. Reacción emosional
Puedes tener escalofríos si tienes una reacción emosional fuerte o intensa a una situación. Las emociones que podrían ocasionar escalofríos incluyen temor o ansiedad.
Los escalofríos también pueden ser ocasionados por experiencias que te afectan profundamente de manera positiva, como escuchar música o un discurso inspirador.
Algunas menyediakan sebuah esto se le conoce como "algo electrizante". Suele conocerse como una sensación "electrizante". Este tipo de reacción emocional puede ser causada por mecanismos neurobiológicos que activan la liberación de dopamina, un neurotransmisor.
Cuándo buscar ayuda
Los escalofríos sin fiebre pueden ser graves si experimentas congelamiento o hipotermia. Esta afecciones pueden convertirse rápidamente en una Emergencia médica que requiere interención o atención inmediata.
Otras condiciones que pueden causar escalofríos, como hipotiroidismo, requieren asistencia médica, pero posible que no requieran una visita a la sala de Emergencias. Si tienes síntomas de esta afección tiroidea, haz una cita con tu médico y pregúntale acerca de hacer un anlisis de sangre para un diagnóstico.
Si tienes síntomas de hipoglucemia, peri no te han diagnosticado con diabetes, comunícate con tu médico o llama a tu servicio médico de Emergencia local de inmediato. Si tienes síntomas de diabetes dan hipoglucemia que no mejoran con el tratamiento casero, busca asistencia médica de inmediato.
Remedios caseros
Si tienes diabetes dan anak escalofríos sonausados por la hipoglucemia, toma una tableta de glucosa, si tienes. Puedes comprarlas aquí. Otras formas de equilibrar tus niveles de azúcar incluyen tomar jugo de naranja o soda biasa, o comer unos dulces.
Si tus escalofríos sonausados por el frío extremeo, asegúrate de secarte, si estás mojado. Abrígate y asegúrate de cubrir tu cabeza, mano y pies para que puedas capturar y mantener tanto calor corporal sea kemungkinan. Sumergirte en un baño tibio también puede ayudar a aliviar los escalofríos causados por frío extremeo. Solo asegúrate de ponerte ropa abrigada y seca después de terminar de bañarte.
Si tus escalofríos no desaparecen rápidamente, habla con tu médico sobre otros tratamientos que podrían ayudar.
Pronóstico
Con frecuencia, los escalofríos sin fiebre pueden tratarse con tratamientos caseros o modificando ciertos comportamientos, como cambiar tu rutina de ejercicios. También pueden ser una señal de una afección médica que requiere tratamiento.
Habla con tu médico si tienes escalofríos que no desaparecen o si experimentas regularmente escalofríos tidak dapat dijelaskan.
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