Luka canker
Ulser mulut - juga dikenali sebagai sariawan - biasanya luka kecil dan sakit yang timbul di mulut atau di pangkal gusi anda. Mereka boleh membuat makan, minum, dan bercakap tidak selesa.
Wanita, remaja, dan orang yang mempunyai sejarah keluarga bisul mulut berisiko lebih tinggi terkena ulser mulut.
Ulser mulut tidak berjangkit dan biasanya hilang dalam satu hingga dua minggu. Walau bagaimanapun, jika anda mendapat sakit kanker yang besar atau sangat menyakitkan, atau jika ia bertahan lama tanpa penyembuhan, anda harus mendapatkan nasihat doktor.
Apa yang mencetuskan bisul mulut?
Tidak ada sebab yang pasti di sebalik ulser mulut. Walau bagaimanapun, faktor dan pencetus tertentu telah dikenal pasti. Ini termasuk:
- kecederaan ringan di mulut kerana kerja gigi, memberus gigi, kecederaan sukan, atau gigitan tidak sengaja
- ubat gigi dan bilas mulut yang mengandungi natrium lauril sulfat
- kepekaan makanan terhadap makanan berasid seperti strawberi, sitrus, dan nanas, dan makanan pencetus lain seperti coklat dan kopi
- kekurangan vitamin penting, terutama B-12, zink, folat, dan zat besi
- tindak balas alahan terhadap bakteria mulut
- pendakap gigi
- perubahan hormon semasa haid
- tekanan emosi atau kurang tidur
- jangkitan bakteria, virus, atau kulat
Ulser mulut juga boleh menjadi tanda keadaan yang lebih serius dan memerlukan rawatan perubatan, seperti:
- penyakit seliak (keadaan di mana badan tidak dapat bertoleransi dengan gluten)
- penyakit radang usus
- diabetes mellitus
- Penyakit Behcet (keadaan yang menyebabkan keradangan di seluruh badan)
- sistem imun yang tidak berfungsi yang menyebabkan badan anda menyerang sel mulut yang sihat dan bukannya virus dan bakteria
- HIV / AID
Gejala apa yang berkaitan dengan ulser mulut?
Terdapat tiga jenis sariawan: kecil, utama, dan herpetiform.
Minor
Luka sariawan kecil adalah ulser bujur atau bulat kecil yang sembuh dalam satu hingga dua minggu tanpa parut.
Mejar
Luka sariawan lebih besar dan lebih dalam daripada yang kecil. Mereka mempunyai bahagian tepi yang tidak teratur dan memerlukan masa sehingga enam minggu untuk sembuh. Ulser mulut yang besar boleh mengakibatkan parut jangka panjang.
Herpetiform
Luka sariawan herpetiform berukuran tepat, berlaku dalam kelompok 10 hingga 100, dan sering mempengaruhi orang dewasa. Ulser mulut jenis ini mempunyai bahagian tepi yang tidak teratur dan selalunya akan sembuh tanpa parut dalam satu hingga dua minggu.
Anda harus berjumpa doktor sekiranya anda mengalami salah satu perkara berikut:
- ulser mulut yang luar biasa besar
- ulser mulut baru sebelum yang lama sembuh
- luka yang berterusan lebih dari tiga minggu
- luka yang tidak menyakitkan
- ulser mulut yang memanjang ke bibir
- kesakitan yang tidak dapat dikawal dengan ubat bebas atau ubat semula jadi
- masalah teruk makan dan minum
- demam tinggi atau cirit-birit setiap kali sariawan muncul
Bagaimana ulser mulut didiagnosis?
Doktor anda akan dapat mendiagnosis ulser mulut melalui pemeriksaan visual. Sekiranya anda mengalami ulser mulut yang kerap dan teruk, anda mungkin akan diuji untuk keadaan perubatan yang lain.
Apakah beberapa kaedah untuk merawat ulser mulut?
Kebanyakan ulser mulut tidak memerlukan rawatan. Walau bagaimanapun, jika anda sering mengalami bisul mulut atau mereka sangat menyakitkan, sebilangan rawatan dapat mengurangkan kesakitan dan masa penyembuhan. Ini termasuk:
- menggunakan bilas air masin dan baking soda
- meletakkan susu magnesia pada ulser mulut
- tutup bisul mulut dengan pes soda penaik
- menggunakan produk benzocaine (anestetik topikal) yang dijual bebas seperti Orajel atau Anbesol
- menggunakan ais pada sariawan
- menggunakan bilas mulut yang mengandungi steroid untuk mengurangkan rasa sakit dan bengkak
- menggunakan pasta topikal
- meletakkan beg teh lembap pada ulser mulut anda
- mengambil makanan tambahan seperti asid folik, vitamin B-6, vitamin B-12, dan zink
- mencuba ubat semula jadi seperti teh chamomile, echinacea, myrrh, dan akar licorice
Petua mencegah ulser mulut
Anda boleh mengambil langkah untuk mengurangkan berlakunya ulser mulut. Mengelakkan makanan yang menjengkelkan mulut boleh membantu. Itu termasuk buah-buahan berasid seperti nanas, limau gedang, jeruk, atau lemon, serta kacang, kerepek, atau apa sahaja yang pedas.
Sebaliknya, pilih buah-buahan dan sayur-sayuran bijirin dan alkali (bukan asid). Makan makanan yang sihat dan seimbang dan minum multivitamin setiap hari.
Cuba elakkan bercakap semasa anda mengunyah makanan untuk mengurangkan gigitan yang tidak disengajakan. Mengurangkan tekanan dan menjaga kebersihan mulut dengan menggunakan benang gigi setiap hari dan menyikat selepas makan juga dapat membantu. Akhirnya, dapatkan tidur dan rehat yang mencukupi. Ini bukan sahaja dapat mencegah ulser mulut, tetapi pelbagai penyakit lain juga.
Sebilangan orang dapat mengelakkan mengelakkan berus gigi lembut dan ubat kumur yang mengandungi natrium lauril sulfat juga membantu. Doktor gigi anda boleh memberi anda lilin untuk menutup alat mulut atau ortodontik gigi yang mempunyai tepi tajam.
