Apa itu?
Gegaran pil berputar adalah gegaran yang dinamakan bagaimana ia muncul. Sekiranya anda mengalami gegaran pil, sepertinya anda cuba menggulung pil atau objek kecil lain di antara ibu jari dan jari telunjuk anda. Ini adalah gegaran yang beristirahat, yang bermaksud bahawa kemungkinan besar berlaku ketika badan anda berada dalam keadaan santai berbanding ketika anda menggunakan tangan anda.
Gegaran pil pil adalah gegaran yang paling biasa dikaitkan dengan penyakit Parkinson, gangguan sistem saraf yang mempengaruhi pergerakan. Ia biasanya merupakan salah satu gejala awal penyakit Parkinson.
Apa yang menyebabkannya?
Gegaran disebabkan oleh masalah di bahagian otak yang mengawal pergerakan, termasuk otak kecil, lobus frontal, dan ganglia basal. Beberapa jenis gegaran boleh diwarisi. Yang lain disebabkan oleh faktor seperti:
- keadaan neurologi, seperti penyakit Parkinson
- penderaan alkohol
- tiroid yang terlalu aktif
- trauma kepala
- kegelisahan
Walau bagaimanapun, kebanyakan jenis gegaran tidak diketahui sebabnya.
Gegaran pada umumnya adalah salah satu gejala utama penyakit Parkinson, yang berlaku pada sekitar 70-80 peratus kes. Dalam penyakit Parkinson, sel saraf di bahagian otak yang disebut ganglia basal mulai mati dan menghasilkan lebih sedikit neurotransmitter yang disebut dopamin. Ganglia basal menggunakan dopamin untuk membentuk hubungan dan berkomunikasi antara neuron, jadi apabila terdapat sedikit dopamin, tidak ada hubungan dan komunikasi yang tepat.
Ganglia basal bertanggungjawab untuk memastikan pergerakan badan anda lancar. Apabila tidak ada banyak hubungan di kawasan otak ini, mereka tidak dapat melakukan tugas mereka juga, menyebabkan gegaran dan gejala pergerakan lain dari penyakit Parkinson.
Gegaran pil boleh disebabkan oleh keadaan neurologi degeneratif yang lain, seperti atrofi pelbagai sistem atau demensia badan Lewy. Walau bagaimanapun, gegaran jenis ini selalu disebabkan oleh penyakit Parkinson.
Keadaan yang boleh menyebabkan gegaran pil pil adalah semua keadaan yang serius, jadi jika anda mengalami gegaran pil, anda perlu berjumpa doktor secepat mungkin.
Siapa yang berisiko?
Kerana gegaran pil berputar biasanya disebabkan oleh penyakit Parkinson, faktor risiko terbesar untuk jenis gegaran ini sama dengan faktor risiko untuk Parkinson. Walaupun penyebab penyakit Parkinson tidak diketahui, faktor risiko termasuk:
- Umur. Penyakit Parkinson biasanya berkembang sekitar usia 60 tahun atau lebih tua.
- Seks. Lelaki lebih cenderung daripada wanita untuk menghidap penyakit Parkinson.
- Sejarah keluarga. Kira-kira 15-20 peratus orang dengan penyakit Parkinson mempunyai saudara dengan keadaan tersebut. Walau bagaimanapun, tidak ada sebab genetik penyakit Parkinson yang diketahui.
- Faktor persekitaran. Beberapa kajian menunjukkan bahawa pendedahan berterusan kepada racun perosak tertentu dan bahan kimia lain sedikit sebanyak dapat meningkatkan risiko anda menghidap penyakit Parkinson.
Apa simptomnya?
Gegaran, terutamanya gegaran yang beristirahat, adalah gejala penyakit Parkinson yang sangat biasa, tetapi ada gejala awal lain yang mungkin anda perhatikan, termasuk:
- kekejangan otot, yang boleh menyebabkan kesukaran bergerak
- pergerakan perlahan (bradykinesia)
- kesukaran mengimbangi
- postur yang membongkok
- kesukaran berjalan, yang boleh menyebabkan langkah-langkah yang diganggu atau perasaan tidak stabil
- perubahan pertuturan, termasuk mengaburkan kata-kata anda, bercakap dengan lebih lembut dan cepat, dan menjadi monoton
Pilihan rawatan
Dalam kebanyakan kes, gegaran tidak dapat disembuhkan. Walau bagaimanapun, anda dapat membantu mengurangkan gejala gegaran anda dengan merawat penyebab gegaran yang mendasari.
Gegaran pil yang disebabkan oleh penyakit Parkinson dapat diturunkan dengan ubat untuk Parkinson, seperti levodopa dan carbidopa.
Dalam beberapa kes Parkinson lanjutan di mana ubat lain tidak berfungsi, rangsangan otak yang mendalam dapat digunakan. Dalam rawatan ini, elektrod diletakkan di ganglia basal. Mereka menghantar sejumlah kecil elektrik ke otak, yang membantu mengurangkan gegaran.
Walaupun dengan rawatan, gegaran pil yang disebabkan oleh penyakit Parkinson biasanya merebak ke seluruh lengan dan bahagian badan yang lain dalam jangka masa beberapa tahun.
Dalam banyak kes, tekanan atau kegelisahan dapat membuat gegaran bertambah buruk, tanpa mengira keadaan yang mendasari. Mencari cara untuk berehat, seperti memberi tumpuan kepada hobi atau melakukan meditasi, dapat membantu mengurangkan gegaran pil anda.
Sebilangan orang juga mendapati bahawa ketika gegaran pil berputar kecil, mereka dapat menekannya dengan menekan bola, pen, atau benda kecil lainnya.
Tinjauan dan pencegahan
Tidak ada cara yang meyakinkan dan disokong bukti untuk mencegah penyakit Parkinson atau gegaran yang berkaitan dengannya. Tetapi diagnosis dan rawatan awal Parkinson dapat membantu mengawal gejala anda dan mengurangkan komplikasi. Kerana gegaran pil pil adalah gejala awal penyakit Parkinson, anda harus berjumpa doktor sekiranya anda mula mengalami gejala ini.
